Przyspiesz wzrost włosów! – Tanie i naturalne remedia

Naturalne składniki nie tylko przyspieszają wzrost włosów, ale także znakomicie je nawilżają i odżywiają, dzięki czemu kosmyki są pełne życia, lśniące i jedwabiście gładkie w dotyku.
Przyspiesz wzrost włosów! – Tanie i naturalne remedia

Ostatnia aktualizacja: 22 marca, 2019

Jeśli marzysz o długich, gęstych, mocnych i lśniących włosach, sięgnij po produkty bogate w cenne dla zdrowia naszych kosmyków substancje odżywcze. Znakomicie przyspieszają one wzrost włosów oraz regenerują je od cebulek aż po same końce.

Pamiętaj, że sekret zdrowych i pięknych włosów nie tkwi w stosowaniu kosztownych produktów i zabiegów pielęgnacyjnych, lecz w Twojej codziennej diecie. Jeśli prawidłowo nie odżywiasz kosmyków od wewnątrz, żadne – nawet najlepsze kosmetyki – nie uczynią cudów. Mogą co najwyżej przynieść krótkotrwały efekt, który zniknie wraz z umyciem głowy.

Włosy, podobnie jak paznokcie, są naszą wizytówką. Dlatego też należy dbać o ich prawidłowe nawilżenie i odżywienie. Dieta bogata w wartościowe składniki odżywcze (witaminy i minerały) nie tylko świetnie zadba o zdrowie i wygląd twoich kosmyków, ale także przyspieszy wzrost włosów, dzięki czemu będziesz mogła zawsze nosić swoją wymarzoną fryzurę!

Substancje, które przyspieszają wzrost włosów

Twoja codzienna dieta powinna zawierać sporą dawkę substancji odżywczych, które odgrywają fundamentalną rolę w regeneracji i wzmacnianiu struktury włosa. Poniżej podpowiadamy ci, które składniki korzystnie wpływają na zdrowie kosmyków.

Witamina C

Jest ona jest niezbędna do utrzymania zdrowych i pięknie wyglądających włosów.

Pomarańcza i kiwi

Witamina ta bardzo skutecznie stymuluje krążenie krwi w skórze głowy, dzięki czemu przyspiesza wzrost kosmyków oraz pozwala na dostarczenie im większej ilości cennych substancji odżywczych.

Witaminy z grupy B

Tak zwana grupa B zawiera mnóstwo witamin, które odpowiadają między innymi za zdrowie skóry, włosów i paznokci. Doskonale pobudza ona również wzrost włosów oraz pomaga utrzymać zdrowe, mocne i błyszczące kosmyki.

Efekty niedoboru grupy B niemalże natychmiast uwidaczniają się na naszej głowie. Włosom brakuje nawilżenia, ich końcówki rozdwajają się, cebulki ulegają osłabieniu, co prowadzi do nadmiernego wypadania kosmyków.

Najważniejszą substancją z tej grupy witamin jest witamina B12. Dzięki zwiększeniu jej dziennego spożycia włosy szybko odzyskują siłę, zdrowie i blask.

Witamina E

Witamina E również odgrywa ważną rolę w zachowaniu zdrowia i pięknego wyglądu włosów. Wzbogacając codzienną dietę o składniki zawierające witaminę E lub przyjmując ją w postaci suplementu diety, fantastycznie zadbasz o swoje włosy: przyspieszysz ich regenerację, zwiększysz poziom nawilżenia, odbudujesz strukturę włosa oraz pobudzisz cebulki do pracy.

Niacyna, czyli witamina B3

Chociaż niacyna jest jedną z witamin z grupy B, należy wspomnieć o niej oddzielnie. Ta substancja odżywcza dogłębnie odbudowuje strukturę kosmyków oraz niezwykle skutecznie stymuluje wzrost włosów.

Kiedy w naszym organizmie brakuje witaminy B3, stan zdrowia włosów ulega znacznemu osłabieniu.

Witamina B3

Stają się one łamliwe, przesuszone i brakuje im witalności. W wielu przypadkach dochodzi również do wypadania kosmyków oraz do zahamowania ich wzrostu.

Naturalne remedia stymulujące wzrost włosów

Aby przyspieszyć porost włosów, wcale nie musisz poddawać się kosztownym zabiegom fryzjerskim czy kupować kosztowne kosmetyki pielęgnacyjne. Istnieje wiele równie skutecznych, naturalnych sposobów na to, by kosmyki rosły szybciej i zachowały zdrowie.

Wypróbuj trzy maski na włosy, dzięki którym w naturalny sposób pobudzisz krążenie krwi w skórze głowy, stymulując tym samym wzrost kosmyków. Co więcej, dogłębnie odżywisz włosy na całej ich długości oraz dodasz im witalności i zdrowego blasku.

Maska z aloesu i drożdży piwnych

W wyniku połączenia aloesu i drożdży piwnych otrzymamy maskę do włosów o silnych właściwościach pobudzających pracę cebulek i stymulujących porost kosmyków. Jednocześnie wzmacniając strukturę włosów, zapobiegniemy ich osłabieniu i nadmiernemu wypadaniu.

Krem z aloesu

Ten prosty domowy zabieg w zaledwie kilka dni pomoże ci pozbyć się nadmiaru sebum ze skóry głowy, dogłębnie nawilży włosy, poprawi ogólny stan ich zdrowia oraz sprawi, że będą lśniące i jedwabiście gładkie w dotyku.

Składniki maski do włosów
  • 2 liście aloesu (150 g)
  • 1 łyżka stołowa oliwy z oliwek (15 ml)
  • 1 łyżeczka drożdży piwnych (5 g)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • Przekrój wzdłuż liście aloesu i wydobądź z ich wnętrza przezroczysty żel.
  • Do żelu aloesowego dodaj łyżkę oliwy z oliwek i drożdże piwne. Dokładnie wymieszaj – tak aby uzyskać jednolitą, kremową konsystencję maseczki.
  • Nałóż maskę na wilgotne włosy i pozostaw ją przez około 2 godziny.
  • Następnie spłucz głowę obfitym strumieniem zimnej wody.

Maska z majonezu na porost włosów

Domowej roboty majonez jest nie tylko odżywczym dodatkiem do wielu rozmaitych dań – sos ten stanowi wartościowe źródło naturalnych kwasów tłuszczowych i witamin, które wzmacniają włosy oraz przyspieszają ich wzrost.

Maska do włosów

Maska na bazie majonezu fantastycznie nawilża kosmyki, wzmacnia strukturę włosa od cebulek aż po same końce, odżywia zniszczone i rozdwajające się końcówki. Nakładając na włosy to naturalne remedium, dostarczysz im sporej dawki substancji odżywczych, między innymi witamin A, D i E.

Poniżej znajdziesz wskazówki na to, jak stosować majonez do pielęgnacji osłabionych włosów. Pamiętaj, że produkt ten zawiera wszystko, czego nasze włosy potrzebują do zdrowego i prawidłowego wzrostu.

Składniki maski do włosów
  • ½ szklanki majonezu (100 g)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • W pierwszej kolejności dokładnie zwilż włosy na całej ich długości.
  • Następnie nanieś na nie sporą ilość majonezu, pokrywając nim włosy na całej długości (od cebulek po końcówki).
  • Kiedy rozprowadzisz majonezową maseczkę na włosach, przykryj głowę plastikowym czepkiem i pozostaw miksturę na głowie przez dwie godziny.
  • Po upływie tego czasu dokładnie zmyj majonez i umyj włosy ulubionym szamponem.

Maska do włosów z żółtka i oliwy z oliwek

Jajko jest cennym źródłem witaminy E oraz białek, które naturalnie wzmacniają cebulki włosów. Zawarte w żółtku substancje odżywcze zapobiegają osłabieniu włosów oraz przyspieszają ich regenerację.

Z kolei kwasy tłuszczowe zawarte w oliwie z oliwek dogłębnie wnikają w strukturę włosów, znakomicie je nawilżając i odżywiając.

Składniki maski
  • Żółtko 1 jajka
  • 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek (30 ml)
  • 1 łyżka stołowa letniej wody (15 ml)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • Rozkłóć żółtko widelcem. Następnie dodaj do niego oliwę z oliwek i letnią wodę. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
  • Nałóż maskę na całej długości włosów i pozostaw na 30 minut, aby składniki odżywcze miały czas głęboko wniknąć w strukturę włosa.
  • Po pół godzinie spłucz głowę i umyj włosy tak jak zwykle, używając ulubionego szamponu i odżywki.

Każda z nas marzy o zdrowych, mocnych, lśniących i długich włosach. Wystarczy odrobinę o siebie zadać i można to osiągnąć.

Stosuj zdrową i zbilansowaną dietę, regularnie nakładaj na włosy naturalne maseczki, unikaj suszarki, lokówki i prostownicy, używaj naturalnych produktów pielęgnacyjnych. Wówczas twoje włosy będą zdrowe i piękne każdego dnia.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Brzezińska-Wcisło, L., Lis-Świety, A., Wcisło-Dziadecka, D., Rogala-Poborska, I., & Trzmiel, D. (2007). Wrodzone i nabyte zmiany struktury włosów. Postepy Dermatologii i Alergologii.
  • Penel, V., Calleja, M., Pichot, C., & Charpin, D. (2017). Włosy i Pyłek. European Annals of Allergy and Clinical Immunology.
  • Iza Rudak. (2005). Kobiece piękno widziane oczami Polek. Media i Marketing.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.