Problemy żołądkowe – Wypróbuj aloes i miód!
Aloes to roślina o wielu zastosowaniach i korzyściach dla naszego zewnętrznego i wewnętrznego zdrowia, ponieważ jej żel jest bardzo skutecznym tonikiem i pomaga zwalczać problemy żołądkowe.
Czy często występują u Ciebie takie objawy, jak ból brzucha, zgaga lub nudności? Może to być oznaką przewlekłych problemów żołądkowych.
W leczeniu problemów żołądkowych natura daje nam do dyspozycji bardzo wszechstronną roślinę: aloes. W połączeniu z odrobiną miodu będzie idealnym lekarstwem, aby te irytujące objawy zniknęły.
Aloes ma wiele zastosowań i korzyści, od estetycznych po lecznicze. Skorzystaj z każdej z nich i popraw jakość swojego życia dzięki naturalnym lekarstwom na bazie tej rośliny. Czy wiesz, jak działa bezpośrednio w żołądku? Tutaj Ci o tym opowiemy.
Co powoduje problemy żołądkowe?
Problemy żołądkowe to choroby lub zaburzenia układu trawiennego, mogą być łagodne lub poważne. Przyczyny są liczne i zależą od każdej sytuacji.
Najczęściej spotykane przyczyny to wysoki poziom błonnika w organizmie, nietolerancja niektórych substancji lub żywności oraz złe nawyki żywieniowe.
Niektóre objawy, które występują razem z problemami żołądkowymi to:
- Biegunka.
- Wymioty.
- Zaparcia.
- Ból brzucha.
- Zgaga.
W przypadku przedstawienia któregokolwiek z nich, zaleca się, aby zgłosić się do lekarza specjalisty w celu ustalenia stanu zdrowia i jego możliwych przyczyn. Wczesna diagnoza może zapobiec komplikacjom.
Problemy żołądkowe obejmują choroby od zespołu jelita drażliwego do raka. Dlatego ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, gdy tylko poczujesz dyskomfort. Traktuj Twoje zdrowie poważnie, żaden ból nie jest normalny.
Czym jest Aloes i jakie ma korzyści dla żołądka?
Na pewno znasz Aloes jako dobry środek do użytku zewnętrznego, aby leczyć rany i oparzenia. Jego uzdrawiająca moc jest naprawdę imponująca, ale również jego użycie wewnętrzne ma wiele zalet dla organizmu.
Aloes zawiera witaminy A, B i C, aminokwasy i enzymy, które znacząco poprawiają trawienie. Pojedyncza łodyga aloesu wystarczy do wytworzenia żelu lub napoju o doskonałych właściwościach leczniczych.
Oto niektóre z zalet tej rośliny dla zdrowia układu trawiennego:
- Zmniejsza stany zapalne wywołane zapaleniem błony śluzowej żołądka lub dwunastnicy.
- Regeneruje błonę śluzową żołądka.
- Pomaga w łagodzeniu objawów przepukliny rozworu przełykowego.
- Oczyszcza organizm z toksyn.
- Pobudza trawienie
- Zmniejsza zgagę
- Oczyszcza krew.
- Pomaga w przyswajaniu składników odżywczych w organizmie.
- Leczy wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Leczy rany spowodowane wrzodami żołądka.
- Regeneruje pH żołądka.
- Pomaga w produkcji insuliny.
- Eliminuje bakterie w jelicie.
- Zmniejsza objawy choroby Leśniowskiego-Crohna.
Preparat z aloesu i miodu na problemy żołądkowe
Używaj tego napoju, aby złagodzić objawy żołądkowe, na które cierpisz. Weź pod uwagę, że jest on przeciwwskazany dla kobiet w ciąży, więc nie powinnaś go spożywać jeśli jesteś w tym stanie. Nie zaleca się także kobietom karmiącym piersią.
Wypijaj go od razu po przyrządzeniu, aby nie straciły swoich właściwości z upływem czasu.
Składniki
- 1 łodyga aloesu
- 2 łyżki miodu (50 g)
- 1 szklanka wody (250 ml)
Przygotowanie
- Weź łodygę aloesu i ostrożnie ją obierz.
- Dobrze ją umyj lub pozostaw przez kilka minut w wodzie, aby pozbyć się całej żółtawej wydzieliny, która jest zwykle dość gorzka i ma nieprzyjemny zapach. Chodzi o to, żeby pozostał tylko kryształ lub żel z rośliny.
- Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze i wypij preparat.
- Zalecana ilość miodu to 2 łyżki stołowe, ale zależy od osoby, która przygotowuje napój, miód służy do osłodzenia i poprawy smaku. Oczywiście nie należy przesadzać z ilością miodu.
- Możesz pić ten sok 3 do 5 razy w tygodniu, przed każdym posiłkiem. Nie przekraczaj zalecanego spożycia i spożywaj przez więcej niż 7 dni z rzędu.
Uwaga: U niektórych osób napój ten może wywołać biegunkę z powodu przeczyszczających właściwości aloesu. Jeśli tak jest, przestań pić napój.
Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy całkowicie nie wyeliminujesz żółtawej wydzieliny rośliny przed przygotowaniem napoju. Dlatego ważne jest, aby dobrze umyć aloes.
Po spożyciu tego naturalnego leku objawy problemów żołądkowych zostaną znacznie złagodzone. Nie zapominaj o prawidłowej diecie i piciu wody. Jeśli objawy nie ustępują, skonsultuj się z lekarzem.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Honey: its antibacterial action in the treatment of gastroenteritis. Glimpse. 1985 Nov-Dec;7(6):1, 8. PMID: 12314387.
- Ulloa, J. A., Mondragón, P. M., Rodríguez, R., Reséndiz, J. A., & Rosas, P. R. (2010). La miel de abeja y su importancia. Revista Fuente Año. https://doi.org/10.1007/978-3-642-35125-9_6
- Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. P. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: The Miracle Plant Its Medicinal and Traditional Uses in India. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry.
- Ahlawat, K. S., & Khatkar, B. S. (2011). Processing, food applications and safety of aloe vera products: A review. Journal of Food Science and Technology. https://doi.org/10.1007/s13197-011-0229-z
- Choi, S., & Chung, M. H. (2003). A review on the relationship between aloe vera components and their biologic effects. Seminars in Integrative Medicine.
- Math MV, Khadkikar RM, Kattimani YR. Honey–a nutrient with medicinal property in reflux. Indian J Med Res. 2013 Dec;138(6):1020-1.
- Ranneh Y, Akim AM, Hamid HA, Khazaai H, Fadel A, Zakaria ZA, Albujja M, Bakar MFA. Honey and its nutritional and anti-inflammatory value. BMC Complement Med Ther. 2021 Jan 14;21(1):30.
- Schell KR, Fernandes KE, Shanahan E, Wilson I, Blair SE, Carter DA, Cokcetin NN. The Potential of Honey as a Prebiotic Food to Re-engineer the Gut Microbiome Toward a Healthy State. Front Nutr. 2022 Jul 28;9:957932.
- Vahdat Shariatpanahi Z, Jamshidi F, Nasrollahzadeh J, Amiri Z, Teymourian H. Effect of Honey on Diarrhea and Fecal Microbiotain in Critically Ill Tube-Fed Patients: A Single Center Randomized Controlled Study. Anesth Pain Med. 2018 Feb 21;8(1):e62889.