Perfekcyjna twarz- poznaj najlepsze triki
Perfekcyjna twarz to marzenie większości ludzi. Pewne standardy estetyczne dotyczą wszystkich, bez względu na płeć. Chcemy przecież wyglądać jak najlepiej, jak najdłużej.
Niestety- tempo życia, stres, złe nawyki mogą nas niepotrzebnie postarzać i uczynić cerę szarą i zmęczoną. Profesjonalne zabiegi kosmetyczne i kremy są zazwyczaj bardzo kosztowne.
Czy chcesz, aby Twoja twarz wyglądała bardzo świeżo i młodo? W poniższym artykule przedstawimy kilka sztuczek, które możesz wypróbować w domowym zaciszu, nie wydając za dużo pieniędzy.
Wszystko, co musisz zrobić, to zadbać o siebie w sposób naturalny, a twoja twarz będzie odzwierciedlać wewnętrzne zdrowie. W końcu istnieje przecież wiele alternatywnych, ekologicznych kosmetyków, które możesz wypróbować.
Zwróć szczególną uwagę na poniższe triki. Wszystkie są łatwe i sprawią, że perfekcyjna twarz nie będzie tylko Twoim marzeniem.
Czytaj dalej i odmień swoją skórę!
Perfekcyjna twarz – triki z natury
1-Dokładne oczyszczenie twarzy
Aby uzyskać najlepsze rezultaty pielęgnacyjne, musisz zadbać o codzienne usuwanie zanieczyszczeń ze skóry. W tym celu warto jest się udać do salonu kosmetycznego w celu wykonania zabiegu na twarz. Liczba odwiedzin będzie zależeć od stopnia zanieczyszczenia Twojej skóry.
Po pełnym oczyszczeniu twarzy dobrze jest złuszczyć martwy naskórek. Nie tylko usuniesz wszelkie zanieczyszczenia, ale pozbędziesz się też martwych komórek. To pomoże Ci odsłonić zdrową i piękną skórę.
Zaleca się mycie twarzy około dwóch razy w ciągu dnia. Możesz po użyć wody i naturalnego mydła lub jeśli wolisz, możesz użyć specjalnego żelu do twarzy i toniku.
Nigdy nie zapomnij usunąć dokładnie całego makijażu twarzy i oczu przed pójściem spać, niezależnie od czasu i okoliczności. Zapobiegnie to zatykaniu Twoich porów i wszelkim infekcjom.
Aby dobrze oczyścić twarz, najlepiej dobrać produkty do typu cery. Dla skóry suchej dobry będzie oczyszczający olejek lub łagodna woda micelarna. Cerę tłusta i skłonną do zaskórników można oczyszczać żelem z dodatkiem kwasu salicylowego.
Najlepiej umyć twarz rano, przed nałożeniem makijażu i w nocy przed pójściem spać.
Ciekawy artykuł: Olejek arganowy- 7 sposobów na lepszą skórę
2 – Utrzymuj nawilżoną skórę
Właściwe nawilżanie skóry jest bardzo ważny elementem w codziennej pielęgnacji. Nawilżenie nie pochodzi jednak wyłącznie z kremów, żeli i olejków.
Najważniejsze jest trzymanie zdrowej diety i picie dużej ilości wody mineralnej. Warto jest rzucić zgubny nawyk palenia i nie nadużywać alkoholu– te używki odwadniają i wysuszają organizm!
Powinniśmy wypijać co najmniej dwa litry wody dziennie. Ponadto dobrym sposobem na nawilżenie organizmu jest spożywanie soczystych owoców- melony, arbuzy, kiwi i cytrusy sprawdzą się idealnie.
3-Używaj kremu z filtrem codziennie
Mitem jest pogląd, że krem przeciwsłoneczny powinien być używany tylko w lecie. Dermatolodzy potwierdzają- tylko całoroczna ochrona przeciwsłoneczna chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem, przebarwieniami i suchymi skórkami.
Nawet jeśli cały dzień spędzasz w pracy- promienie słoneczne wpadające przez okno również nie czynią dla cery nic dobrego.
Dobrze jest dopasować produkt do pory roku- wodoodporny na lato, tłustszy i odżywczy na zimę. Należy także pamiętać, ze podczas opalania na plaży krem należy nakładać powtórnie co kilka godzin!
Istnieje wiele opcji dostępnych dla wszystkich typów skóry. Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej wybrać taki, który zapewnia ochronę przeciwsłoneczną, a jednocześnie dostarcza skórze nawilżenie.
Perfekcyjna twarz wymaga codziennej ochrony przeciwsłonecznej!
Przeczytaj także: Plamy wątrobowe- jak je rozjaśnić domowymi sposobami?
4-Wykonuj ćwiczenia twarzy
Ćwiczenie mięśni twarzy ujędrni je i pobudzi krążenie krwi. Postaraj się poświęcić kilka minut przynajmniej raz w tygodniu, aby wykonać przed lustrem niektóre z podanych ćwiczeń twarzy.
Najprostszym sposobem na zrobienie tego treningu jest mała terapia śmiechu! Obejrzyj dobrą komedię, wybierz się do teatru- śmiech rozluźni mięśnie i ożywi koloryt cery.
Polecamy te ćwiczenia: Trening twarzy na ujędrnienie i spłycenie zmarszczek.
5-Używaj regularnie maseczek nawilżających i oczyszczających
Maseczki do twarzy są dobrą drogą do nawilżonej skóry. Potrafią poprawić ogólny stan jej zdrowia i sprawić, by Twoja twarz wyglądała idealnie. Oto kilka przetestowanych opcji:
- Maska złuszczająca z miodem i migdałami
Jeśli chcesz dokładnie oczyścić skórę i pozbyć się zanieczyszczeń, spróbuj tej maseczki złuszczającej z miodem i migdałami. Potrzebujesz jedynie świeżo wyciśniętego soku z cytryny , łyżeczki miodu i dwóch migdałów.
Zmiażdż migdały dokładnie moździerzem lub zmiel je w maszynce. Wymieszaj je z odrobiną miodu i dodaj łyżeczkę soku z cytryny. Rozprowadź tą maskę po twarzy za pomocą ruchów kolistych i pozostaw ją na 15 minut. Spłucz ciepłą wodą i osusz twarz.
- Nawilżająca maska ogórkowa
Ogórek ma wspaniałe właściwości nawilżające, głównie ze względu na dużą ilość zawartej w nim wody. Aby stworzyć maskę z tego soczystego warzywa, po prostu obierz kawałek ogórka i zmiażdż go do uzyskania pasty.
Rozprowadź go po twarzy i pozostaw do wyschnięcia na 15 minut. Spłucz dużą ilością zimnej wody i osusz twarz.
- Maska przeciw trądzikowi
Jeśli cierpisz na uporczywy trądzik, mamy dla Ciebie inny rodzaj domowej maski. Wystarczy jeden dojrzały pomidor i odrobina cukru. Te dwa składniki złuszczają skórę, nawilżają ją i zapobiegają zatykaniu porów.
Zmiażdż pomidora, aż uzyskasz jednorodną pastę i dodaj do mikstury łyżkę cukru. Rozprowadź maseczkę po twarzy i pozostaw do wyschnięcia na 15 minut. Spłucz ciepłą wodą i osusz twarz.
Podsumowanie
Oprócz zabiegów pielęgnacyjnych pamiętaj, że zdrowa dieta i odpowiednia ilość wody są bazą dla zdrowej cery. Perfekcyjna twarz jest efektem cierpliwości i codziennych rytuałów. Powodzenia!
