Plamy wątrobowe (starcze) - domowe sposoby

Choć plamy wątrobowe są naturalnym aspektem starzenia się, nie znaczy to, że nie można im zapobiegać ani ich zwalczać. Jeśli przeszkadzają Ci te przebarwienia na skórze, dowiedz się, jak można je zredukować domowymi sposobami.

Z wiekiem nasza skóra się zmienia i pojawiają się na niej zmarszczki, a czasem również plamy wątrobowe, zwane niekiedy starczymi. Najczęściej występują one na skórze, która jest wystawiana na długotrwałe działanie promieni słonecznych, czyli na twarzy i na dłoniach.

Choć nie da się całkowicie uchronić przed powstawaniem tego typu przebarwień, istnieją różne sposoby na zmniejszenie ich widoczności.

Zobacz jakie domowe metody sprawią, że plamy wątrobowe się rozjaśnią lub zaczną się pojawiać później.

Plamy wątrobowe – oznaka starzenia się skóry

Zmianom zachodzącym w naszym ciele nie da się zapobiec i z czasem każdy z nas musi przywyknąć do zmarszczek, zwiotczałej skóry czy przebarwień.

Najczęściej rozwijają się na takich częściach ciała, jak:

• Zewnętrzna część dłoni
• Czoło
• Ramiona
• Twarz
• Dekolt

Choć plamy wątrobowe nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, wiele osób chce się ich pozbyć ze względów estetycznych.

Oprócz predyspozycji genetycznych, główną przyczyną powstawania tego typu przebarwień jest kontakt skóry z promieniami słonecznymi. Człowiek potrzebuje tego dla zdrowia, ale nadmierne opalanie się jest szkodliwe dla skóry.

Długotrwałe przebywanie na słońcu, szczególnie w okresie letnim, niszczy zewnętrzne warstwy skóry i przyspiesza proces jej starzenia się. Kolejnym elementem, który sprawia, że na skórze pojawiają się plamy wątrobowe są substancje fotouczulające występujące m.in. w niektórych perfumach.

Przyczyniają się one do wystąpienia reakcji alergicznej, kiedy skóra wchodzi w kontakt z promieniami słonecznymi.

Plamy wątrobowe – jak im zapobiegać

Wiele osób zaczyna się przejmować przebarwieniami na skórze kiedy te już się pojawią. Dużo łatwiej jest im jednak zapobiegać, niż je zwalczać.

1. Nie spędzaj zbyt dużo czasu na słońcu

Ochrona przed promieniami UV jest niezwykle ważna ponieważ promienie te mają bardzo szkodliwy wpływ na skórę.

2. Stosuj krem z filtrem

Krem z filtrem należy nakładać przez cały rok zarówno na twarz, jak i dłonie, czyli na te miejsca, które są nieustannie wystawione na działanie promieni słonecznych.

Latem, kiedy promienie słońca są mocniejsze, stosuj krem z filtrem minimum 30, szczególnie, jeśli masz jasną skórę.

3. Chroń ciało odpowiednim ubraniem

Jeśli to możliwe, nie wychodź z domu latem między godziną 11 a 15, aby nie wystawiać się na działanie ostrych promieni. Jeśli już musisz to zrobić, okryj ciało przewiewnym ubraniem.

4. Jedz dużo warzyw i owoców

Aby zachować zdrową skórę, musimy dostarczać jej składników, które pomagają w jej regeneracji. Staraj się zatem jeść jak najwięcej świeżych warzyw i owoców, aby Twoje ciało otrzymywało codziennie dużą porcję antyoksydantów .

Domowe sposoby na plamy wątrobowe

Jeśli na Twojej skórze powstały już plamy wątrobowe, możesz wypróbować różnorodne sposoby na ich zredukowanie. Poniżej prezentujemy najbardziej skuteczne, naturalne metody rozjaśniana tego typu przebarwień.

1. Maseczka z ciecierzycy

Maseczkę tę bardzo łatwo jest przygotować, a jej składniki są ogólnodostępne. Najlepiej jest użyć ciecierzycy z puszki, aby nie musieć jej długo gotować.

Składniki

• ½ szklanki ciecierzycy z puszki (150 g)
• ¼ szklanki wody (62 ml)

Sposób użycia

• Opłucz ciecierzycę i przełóż ją do miseczki.
• Dodaj do niej wodę, a następnie rozgnieć wszystko moździerzem.
• Kiedy otrzymasz gładką pastę, nałóż ją na skórę w miejscach, gdzie masz przebarwienia. Upewnij się, że skóra w tych punktach jest czysta i sucha.
• Zostaw maseczkę na 20 minut, aż całkowicie wyschnie.
• Nie zmywaj jej, tylko pozwól jej samoistnie odpaść od skóry. Ewentualnie zetrzyj ją delikatnie suchym ręcznikiem.
• Powtarzaj raz dziennie, najlepiej wieczorem.

2. Zredukuj plamy wątrobowe sokiem z cytryny

Wysoka zawartość kwasu w cytrynie pozwala na szybszą penetrację warstw skóry i jej regenerację, a tym samym rozjaśnienie przebarwień.

Pamiętaj, że soku z cytryny nie należy jednak nakładać na skórę przed wyjściem na słońce, ponieważ ma ona działanie fotouczulające.

Wykonuj poniższy zabieg wieczorem, przed pójściem spać:

• Przekrój cytrynę na pół i potrzyj nią skórę w miejscach, gdzie występują przebarwienia.
• Po kilku minutach spłucz sok ciepła wodą.
• Cytrynę w tym zabiegu można zastąpić czerwona cebulą. Działa ona równie skutecznie na plamy wątrobowe.

3. Mniszek lekarski

Mniszek lekarski jest bardzo skuteczny w usuwaniu plam starczych, a zabieg z jego użyciem jest bardzo prosty:

• Rozetnij łodygę mniszka lekarskiego i wydobądź z niego płyn.
• Wcieraj płyn z mniszka w przebarwienia na skórze trzy razy dziennie. Nie spłukuj go.
• Możesz w ten sposób wykorzystać również właściwości aloesu.

4. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy można znaleźć w niemal każdej kuchni. Ze względu na wysoką kwasowość, ma on podobne działanie na skórę, jak cytryna.

Połącz jedną część octu z dwiema częściami kremu do rąk lub balsamu i wcieraj otrzymaną mieszankę w skórę, aby rozjaśnić powstałe na niej plamy wątrobowe.