Mycie włosów po wyjściu na plażę - 6 wskazówek

Słońce, piasek i morska bryza mogą wpływać na stan i wygląd włosów. Jak możesz temu przeciwdziałać? Oto kilka wskazówek!
Mycie włosów po wyjściu na plażę - 6 wskazówek

Ostatnia aktualizacja: 23 sierpnia, 2022

Plaża to jedno z najpopularniejszych miejsc na spędzenie wakacji lub dnia wolnego. Ciepła pogoda i bezkres morza wraz z pysznymi napojami i daniami pozwolą spędzić niezapomniane chwile. Jednak promienie słoneczne, zasolenie wody i morska bryza wpływają niekorzystnie na stan włosów. Czy wiesz jak powinno wyglądać mycie włosów po wyjściu na plażę?

Po kontakcie z morzem i plażą nasze włosy stają się szorstkie, suche i matowe. Na szczęście, aby zminimalizować te efekty, warto nauczyć się prawidłowo myć włosy po powrocie z plaży.

Oto kilka wskazówek, jak zrobić to prawidłowo. Wprowadź je w życie jak najszybciej!

Mycie włosów po wyjściu na plażę: najlepsze wskazówki

Są kroki, które należy podjąć przed, w trakcie i po dniu spędzonym na plaży, aby chronić włosy. Nie należy pomijać nawilżania i stosowania środków termoochronnych.

Po tym krótkim wstępnie, przedstawiamy kilka kroków, jak prawidłowo umyć włosy i usunąć zanieczyszczenia po dniu spędzonym na plaży.

1. Użyj odpowiedniego szamponu

W tych szczególnych przypadkach spróbuj zmienić zwykły szampon i odżywkę na szampon do włosów zniszczonych.

Ma on skład, który pomaga odżywić skórę głowy i zrewitalizować pasma. W ten sposób nie zagrozi ci wysuszenie i pękanie.

Mujer usa champú para su cabello.
Formuła szamponu do włosów zniszczonych to najlepszy sposób na umycie ich po wyjściu na plażę.

Myślimy, że chciałbyś przeczytać: Korzyści z podnoszenia nóg przez 20 minut dziennie

2. Myj włosy codziennie

Jeśli zamierzasz spędzić kilka dni na basenie lub nad morzem, powinnaś pominąć zalecenie mycia włosów co drugi dzień. W takim przypadku najlepszym rozwiązaniem jest pełne mycie każdego dnia.

Jaki jest tego powód?

Otóż resztki chloru, soli i piasku wplątują się we włosy, co niszczy ich strukturę.

3. Zadbaj o temperaturę wody

Unikaj kąpieli pod prysznicem z wodą, która jest zbyt zimna lub zbyt gorąca, ponieważ może to mieć wpływ na twoje włosy.

Wskazane jest używanie letniej wody. Musi być koniecznie ciepła, aby wspomóc proces usuwania oleju i brudu, bez nadmiernego używania szamponu.

4. Mycie włosów po wyjściu na plażę: Masuj prawidłowo

Mocny masaż jest w porządku, ale zadbaj o intensywność, z jaką to robisz. Mocniej nie oznacza, że efekty szamponu lub produktu będą działać lepiej. Wręcz przeciwnie, zbyt mocny masaż uruchomi gruczoły łojowe w okolicy, co oznacza większe przetłuszczanie włosów!

Zamiast tego pocieraj skórę głowy delikatnymi okrężnymi ruchami i wmasuj wytworzoną pianę w górną i dolną część włosów. Ta ostatnia nie generuje tłuszczu, więc piana wystarczy, aby je zdezynfekować. Pocieraj te obszary zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów, a nie odwrotnie.

5. Nie susz włosów na powietrzu

Choć może to być kuszące, pozostawienie włosów do wyschnięcia na powietrzu może pogorszyć ich elastyczność i spójność pasm. Okazuje się, że im dłużej twoje włosy pozostają mokre, tym bardziej naruszona jest ich błona komórkowa.

W związku z tym korzystanie z suszarki sześć cali od głowy jest w porządku. Nie zapomnij jednak o nałożeniu termoochrony.

6. Unikaj kładzenia się do łóżka z mokrymi włosami

Po dokładnym umyciu włosów odpowiednimi produktami, należy je dobrze wysuszyć, zwłaszcza jeśli masz iść spać. Zasypianie z mokrymi włosami może sprzyjać rozwojowi grzybów, takich jak te, które wywołują łupież.

Jak nawilżyć włosy po wyjściu na plażę?

Działanie wody morskiej może przekształcić Twoje włosy w ich najgorszą wersję.

Dlaczego?

Cóż, to proste: jej skład powoduje wysuszenie i osłabienie, zwłaszcza jeśli są już osłabione. Najlepiej więc zastosować w praktyce następujące rady:

  • Przygotuj włosy na zmianę klimatu na kilka dni przed wyjazdem na plażę. Możesz to zrobić, stosując nawilżające kremy i olejki.
  • Spłucz włosy świeżą wodą za każdym razem, gdy wychodzisz z basenu lub oceanu. Pomoże to uniknąć poważnego naruszenia struktury włosów.
  • Użyj produktu do włosów, który zawiera ochronę przed promieniowaniem UV. Powinnaś nakładać go ponownie za każdym razem, gdy wychodzisz z wody.
  • Po powrocie do domu lub miejsca pobytu dokładnie spłucz włosy. Następnie dobrze je wysusz i nałóż tłusty produkt ochronny. Tym ostatnim może być awokado, olejek lub coś w tym stylu.
¿Cómo hidratar el cabello después de ir a la playa?
Olejki lub produkty oleiste, takie jak olejek z awokado, mogą pomóc w odżywieniu włosów zniszczonych przez warunki atmosferyczne na plaży.

Nakładaj nawilżającą maskę dwa razy w tygodniu

Maseczki nawilżające nie zastępują odżywek ani innych produktów do pielęgnacji włosów. Mimo to są uzupełnieniem przywracającym życie zniszczonym włosom.

Tak więc, po umyciu włosów po wyjściu na plażę, wybierz:

  • Oliwa z oliwek i aloes. Wlej do blendera 5 łyżek miąższu aloesu z 2 łyżkami oliwy z oliwek. Miksuj do uzyskania gładkości. Następnie nałóż produkt na umyte włosy. Pozostaw na 30 minut, spłucz i osusz. Po kilku aplikacjach Twoje włosy będą jedwabiste i lśniące!
  • Miód i jajko. Miód jest naturalnym środkiem nawilżającym. Jajka natomiast dostarczą włosom witamin i białka. Tak więc ubij całe jajko z 2 łyżkami miodu. Następnie nałóż miksturę na włosy i pozostaw na 45 minut. Zmyj dużą ilością wody i szamponu.

Uważamy, że spodoba Ci się ten artykuł: Zdrowe przekąski na każdą porę dnia

Mycie włosów po wyjściu na plażę jest niezbędne

Warunki klimatyczne na plaży nieuchronnie wpływają na stan włosów. Dlatego niezbędne jest mycie włosów po kontakcie z morzem, piaskiem i bryzą. Upewnij się, że używasz właściwych produktów i nie pomijaj zalecanych przez nas czynności.

Oprócz tego spróbuj zastosować inne uzupełniające środki, aby złagodzić skutki działania słońca, takie jak noszenie kapelusza i kremu przeciwsłonecznego. Jeśli zauważysz wyraźne przesuszenie włosów, nawilżaj je maseczkami i olejkami.

To może Cię zainteresować ...
Sól morska – doskonały produkt na przetłuszczające się włosy
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Sól morska – doskonały produkt na przetłuszczające się włosy

Sól przydaje sie dla urody. Ze względu na szorstką fakturę, sól morska zapewnia doskonałe działanie jako złuszczający produkt do włosów.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Rudramurthy SM, Honnavar P, Dogra S, Yegneswaran PP, Handa S, Chakrabarti A. Association of Malassezia species with dandruff. Indian J Med Res. 2014;139(3):431-437.
  • Srinivasan G, Srinivas CR, Mathew AC, Duraiswami D. Effects of hard water on hair. Int J Trichology. 2013;5(3):137-139. doi:10.4103/0974-7753.125609.
  • Gavazzoni Dias MF. Hair cosmetics: an overview. Int J Trichology. 2015;7(1):2-15. doi:10.4103/0974-7753.153450
  • Ediriweera ER, Premarathna NY. Medicinal and cosmetic uses of Bee’s Honey – A review. Ayu. 2012;33(2):178-182. doi:10.4103/0974-8520.105233

Treść niniejszej publikacji ma charakter wyłącznie informacyjny. W żadnym wypadku nie może ona służyć postawieniu lub zastąpieniu diagnozy lekarskiej, samego leczenia lub zaleceń specjalisty. W razie pytań lub wątpliwości należy skonsultować się z zaufanym specjalistą i uzyskać jego zgodę przed rozpoczęciem jakiejkolwiek procedury.