Grzybica skóry głowy - 6 domowych remediów
Włosy od wieków są symbolem siły i ważną częścią ludzkiego organizmu. Są bezsprzecznie powiązane z estetyką, dlatego należy odpowiednio o nie zadbać. Niezbędna do tego jest zdrowa skóra głowy. Czy grzybica skóry głowy może być leczona domowymi sposobami? Przeczytaj artykuł i przekonaj się, że jest to możliwe.
Niestety ten obszar ciała jest bardzo narażony na zapalenia, grzybicę oraz infekcje. Profilaktyka i odpowiednie środki zaradcze pozwolą jednak uniknąć poważnych konsekwencji. Co zrobić, jeśli pojawiły się u nas jej pierwsze objawy?
Grzybica skóry głowy – czym się objawia i co ją powoduje?
Grzybica skóry głowy jest zdecydowanie jednym z najpowszechniejszych schorzeń dermatologicznych dzisiejszych czasów. Czym jest spowodowana? Najczęściej rozmnażaniem się mikroorganizmów w wilgotnych włosach.
Choroba pojawia się też w przypadku obrażeń lub ran na skórze głowy, które nie zostały otoczone należytą kontrolą i higieną. Problem bardzo często dotyka też dzieci.
Należy pamiętać, że jest to infekcja zaraźliwa, dlatego należy unikać kontaktu z osobami zarażonymi lub z akcesoriami, których chorzy używali.
Czerwone i zapalne miejsca pojawiające się na skórze głowy, którym towarzyszy pieczenie i swędzenie, są wyraźnym objawem infekcji grzybiczej.
Grzybica osłabia kondycję włosów, sprawia że stają się słabe, łamliwe i hamuje ich wzrost. Przez całe stulecia w rozmaitych kulturach na całym świecie – włosy były symbolem siły witalnej, gwarantem powodzenia seksualnego i życiowego szczęścia. Nierzadko przypisywano im też właściwości magiczne. Dziś często są źródłem informacji o nas samych.
Grzybicę mogą powodować również:
- choroby metaboliczne,
- zaburzenia odporności,
- ciąża.
Przeczytaj także artykuł: Skóra głowy: 6 przyczyn jej podrażnienia
Grzybica skóry głowy – jak uniknąć?
Istnieje wiele szkodliwych czynników zwiększających ryzyko grzybicy i w pewnym sensie, niezależnych od nas: urbanizacja środowiska, starzenie się społeczeństwa oraz nadużywanie antybiotyków i innych leków farmakologicznych.
Jest jeszcze jeden czynnik wrogi skórze, którego można uniknąć, a mianowicie wilgotność.
Włosów nie należy pozostawiać na długo wilgotnych, szczególnie kiedy korzystamy z wakacyjnych morskich fal. Zaleca się, aby po umyciu włosów nie nosić nakryć głowy, ponieważ czapki i kapelusze zatrzymują wilgoć. Higiena jest kluczem dla zdrowej skóry głowy.
Staraj się unikać cudzych akcesoriów, takich jak:
- grzebienie,
- pincety,
- czapki,
- poduszki,
- ręczniki.
Z kolei wszystkie przedmioty, których używasz do pielęgnacji – utrzymuj zawsze w czystości. Grzebienie, pincety i wszelkiego rodzaju akcesoria najlepiej raz w miesiącu przemyć gorącą wodą.
Postawienie odpowiedniej diagnozy jest niezwykle istotne. Rozpoznanie choroby ułatwia choćby analiza zmian skórnych w świetle lampy Wooda. Czasami niezbędne okazują się badania mykologiczne umożliwiające rozpoznanie zakażenia grzybiczego.
Grzybica skóry głowy – 6 naturalnych remediów
Pamiętaj, że jeśli istnieją domowe sposoby, warto zawsze od nich rozpocząć swoją kurację. Systematyczność i konsekwencja pozwolą szybko zauważyć poprawę.
1. Czosnek – sposób na grzybicę
Czosnek jest produktem znanym ze swoich leczniczych właściwości. Nasze dziady i pradziady od lat przyjmują ząbki czosnku doustnie, aby utrzymać się przy zdrowiu. Świetnie sprawdza się też w walce z grzybicą.
Składniki
- ½ szklanki soku z cytryny (125 ml)
- 6 liści rozmarynu
- 5 ząbków czosnku
Przygotowanie
- Gotuj obrane ząbki czosnku wraz z sokiem z cytryny i rozmarynem przez około 10 minut.
- Otrzymaną mieszankę nakładaj codziennie na skórę głowy.
2. Soda oczyszczona
Wodorowęglan sodu jest świetnym środkiem przeciwgrzybiczym. Stosowany jako środek złuszczający usuwa martwe komórki naskórka i niweluje świąd skóry.
Składniki
- 1 szklanka gorącej wody (250 ml)
- 1 łyżka sody oczyszczonej (9 g)
Przygotowanie
- W kubku gorącej wody wymieszaj łyżkę sody oczyszczonej.
- Masując okrężnymi ruchami, nakładaj na skórę głowy, tuż po kąpieli. Następnie pozostaw preparat na głowie na 5 min.
- Zmyj dużą ilością wody.
3. Ocet jabłkowy
Nie tylko świetnie sprawdza się w kuchni, lecz także wykazuje właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Ocet jabłkowy jest sprzymierzeńcem w zwalczeniu grzybicy na głowie. Co więcej, zastosowanie go jest bardzo proste.
Składniki
- ¼ szklanki octu (62 ml)
- 1 szklanka wody (250 ml)
Przygotowanie
- Rozcieńcz ocet jabłkowy w szklance wody.
- Następnie nałóż mieszaninę na skórę głowy i pozostaw na 10 minut.
- Zmyj dużą ilością wody.
4. Jogurt z cytryną
Jogurt zawiera fermenty i dobre bakterie, które zwalczają grzyby. Dzięki temu staje się doskonałym, niechemicznym fungicydem.
Cytryna optymalizuje wyniki i zwiększa skuteczność antygrzybicznej maseczki. Co więcej, połączenie jogurtu z cytryną świetnie sprawdza się też jako ekwiwalent kosmetyków do twarzy.
Składniki
- ½ szklanki jogurtu naturalnego (100 g)
- kilka kropel soku z cytryny
Przygotowanie
- Wymieszaj składniki, nałóż na skórę głowy i pozostaw na co najmniej 30 minut.
- Następnie zmyj mocnym strumieniem wody i bardzo dobrze wysusz włosy.
- Możesz powtarzać procedurę trzy razy w tygodniu.
5. Biały ocet w walce z grzybicą
Kwas octowy zawarty w roztworze białego octu jest świetnym środkiem grzybobójczym i dezynfekującym skórę. Jego właściwości zapobiegają rozwojowi bakterii i grzybów.
Ten naturalny środek, znany z kuchni, pomoże rozwiązać problem infekcji skóry głowy. Co więcej, ma też bardzo dobry wpływ na włosy, ponieważ sprawia, że stają się aksamitne i lśniące.
Składniki
- ¼ szklanki octu (62 ml)
- 1 szklanka wody (250 ml)
Przygotowanie
- Zmieszaj wodę z octem.
- Po umyciu włosów, nałóż preparat na skórę głowy i pozostaw na 5 minut.
- Po tym czasie dokładnie spłukaj włosy wodą.
Polecamy też: Maseczka z jogurtu i cytryny – naprawdę ją pokochasz!
6. Żel z aloesu
Wyciągi, sok i miąższ z aloesu można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Aloes zawiera aloinę, która jest naturalnym antybiotykiem i środkiem do oczyszczania skóry. Choć w 99% składa się z wody, to dzięki swoim właściwościom zapobiega proliferacji grzybów.
Składniki
- żel aloesowy
Przygotowanie
- Przy pomocy pędzelka, rozmasuj żel aloesowy na skórze głowy, tak aby miał bezpośredni kontakt z chorą skórą.
- Żel z aloesu ma silnie odczuwalny efekt, dlatego zaleca się pozostawienie go na 10 minut i dokładne zmycie wodą.
Stosując się do przedstawionych wskazówek i przepisów, bez wątpienia poprawisz higienę i zdrowie skóry. Domowe remedia są ekologiczne i dostępne za niewielką cenę.
Pamiętaj jednak, że w przypadku poważnych schorzeń dermatologicznych, takich jak grzybica skóry głowy, należy skonsultować się ze specjalistą. Kluczem w walce z chorobą skóry jest odpowiednio postawiona diagnoza.
Utrzymywanie suchej skóry głowy wzmocni skuteczność naturalnych remediów. Pozwoli to na efektywną walkę z grzybicą. W artykule przedstawiamy najlepsze domowe sposoby.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Altmeier, S., & LeibundGut-Landmann, S. (2017). Immunity to fungal infections. En A. Carvalho (Ed.), Immunogenetics of Fungal Diseases (pp. 35-83). Springer. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-50842-9_2
- Hay, R. J. (2017). Tinea capitis: current status. Mycopathologia, 182(1), 87-93. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5283510/
- Leyva Salas, M., Thierry, A., Lemaitre, M., Garric, G., Harel-Oger, M., Chatel, M., Lê, S., Mounier, J., Valence, F., & Coton, E. (2018). Antifungal activity of lactic acid bacteria combinations in dairy mimicking models and their potential as bioprotective cultures in pilot scale applications. Frontiers in Microbiology, 9, 1-18. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6090892/
- Mayo Clinic. (s.f.). Tiña (cabeza o cuero cabelludo). Consultado el 18 de diciembre de 2024 de. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/ringworm-scalp/symptoms-causes/syc-20354918
- Ousaaid, D., Laaroussi, H., Bakour, M., Ennaji, H., Lyoussi, B., & El Arabi, I. (2021). Antifungal and antibacterial activities of apple vinegar of different cultivars. International Journal of Microbiology, 2021, 1-6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8369171/
- Saniasiaya, J., Salim, R., Mohamad, I., & Harun, A. (2017). Antifungal effect of Malaysian; Aloe vera’leaf extract on selected fungal species of pathogenic otomycosis species in in vitro culture medium. Oman Medical Journal, 32(1), 41-46. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187399/
- Wróblewska, M., Szymańska, E., & Winnicka, K. (2021). The Influence of Tea Tree Oil on Antifungal Activity and Pharmaceutical Characteristics of Pluronic® F-127 Gel Formulations with Ketoconazole. International Journal of Molecular Sciences, 22(21), 1-22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34768755/