Yazemeenah Rossi zdradza sekret swojej młodości

Oprócz tego, że jada jedynie produkty pochodzenia organicznego, używa własnoręcznie przygotowanych kremów. Dba również o codzienną aktywność fizyczną i regularnie medytuje.

Podobnie jak Yazemeenah Rossi, wiele kobiet pragnie cieszyć się młodym wyglądem przez długie, długie lata. Niestety, upływ czasu pozostawia po sobie ślady, zwłaszcza na skórze i włosach.

Większość Pań sądzi, że jedynym sposobem na idealny wygląd są drogie operacje plastyczne. Nic bardziej mylnego. W dzisiejszych czasach mamy do dyspozycji wiele sposobów na zatrzymanie procesu starzenia się. Najważniejszy jest zdrowy tryb życia, odpowiednia dieta i zabiegi pielęgnacyjne sprzyjające regeneracji skóry.

Yazemeenah Rossi, znana francuska modelka, w wieku 60 lat dalej może chwalić się jędrną, jedwabistą cerą i fantastyczną sylwetką. Niedawno podzieliła się swoją historią i zdradziła sekret swojej młodości. Chcesz wiedzieć więcej?

Yazemeenah Rossi i jej historia

21 grudnia Yazemeenah Rossi kończy 60 lat, chociaż może się wydawać, że ma około 30. Możemy jej śmiało pozazdrościć nie tylko figury, ale również pięknej, nieskazitelnej skóry. Jedyne, co może wskazywać na jej rzeczywisty wiek, to biała czupryna.

Wiele firm kosmetycznych proponowało jej przefarbowanie włosów, ale ona konsekwentnie odmawia. Yazemeenah opowiada, że zaczęła siwieć już w wieku 12 lat, a jako 20-latka, jej włosy były już kompletnie białe.

Swoją karierę modelki rozpoczęła w wieku 20 lat, pracując jako żywy manekin dla Yves Saint Laurent, Hermès i Jil Sander. Potem, w wieku 45 lat, wyjechała do Nowego Jorku, gdzie jest dużo więcej ofert pracy dla modelek po czterdziestce. Pracowała, między innymi, dla Macy’s i Mastercard.

Aktualnie Yazemeenah rezyduje w Malibu i wciąż jest związana ze światem mody. Zajmuje się też fotografią i ceramiką. Żyje w zgodzie z naturą.

Jakiś czas temu udzieliła wywiadu dla magazynu Style, w którym podzieliła się sposobami na utrzymanie młodego wyglądu, bez konieczności uciekania się do operacji plastycznych.

Yazemeenah Rossi i sekret młodości

Podejrzewamy, że ta piękna modelka skrywa więcej sekretnych sposobów na młody wygląd, a podzieliła się jedynie tymi najważniejszymi. W każdym razie warto zastosować się do poniższych wskazówek.

Odżywianie

Organiczne jedzenie zawsze było jej priorytetem. Skrupulatnie sprawdza pochodzenie każdego produktu, unika plastikowych opakowań i zbędnego przetwarzania. Czasem pozwala sobie na małe zachcianki, takie jak whisky, ostrygi, oliwki, orzechy, gorzka czekolada i kokos.

Każdego ranka zaczyna dzień od wypicia szklanki ciepłej wody z cytryną, a w ciągu dnia dba o to, żeby któryś z jej posiłków zawierał awokado.

Zabiegi pielęgnacyjne

Korzysta tylko z produktów naturalnych. Wybiera je samodzielnie i własnoręcznie przygotowuje swoje maseczki. Najchętniej korzysta z owoców, oliwy z oliwek i pestek winogron.

Sama przygotowuje też peeling; używa mydeł i kosmetyków pochodzenia wyłącznie organicznego. Twierdzi, że jednym z najczęściej popełnianych błędów jest nadmiar makijażu, który przykrywa skórę i przyspiesza jej starzenie.

Aktywność fizyczna

Wstaje wcześnie rano, rozciąga się i wykonuje różnego rodzaju ćwiczenia. Uważa, że to podstawa. Wystarczą spacery, bieganie, jazda na rowerze, itp. Yazmeenah radzi brać zimny prysznic (dwa razy dziennie), ponieważ poprawia on krążenie krwi i sprzyja układowi nerwowemu.

Medytacja

Zdrowy umysł to klucz do zachowania odpowiedniej kondycji fizycznej. To właśnie dlatego nasza bohaterka nie zapomina o medytacji, która jest dla niej fundamentalna.

Nie ma potrzeby, żeby medytować przez cały dzień. Chodzi o to, żeby odnaleźć chwilę odprężenia, spokoju, i skupić się na tym, co rzeczywiście jest dla nas ważne.

Medycyna naturalna

To naprawdę niewiarygodne! Yazemeenah od 35 lat nie bierze żadnych środków farmakologicznych. Wszystkie problemy zdrowotne leczy ziołami i naturalnymi kuracjami.

Żeby móc cieszyć się piękną i jędrną skórą, i chronić ją przed działaniem promieni słonecznych, przygotowuje własny balsam na bazie olejku z kiełków pszenicy, z nasion marchwi i truskawek.

Wszystkie powyższe wskazówki potwierdzają, że odpowiednio zbilansowana dieta i równowaga emocjonalna mają swoje odzwierciedlenie nie tylko w naszym wyglądzie, ale również w jakości naszego życia. Gotowa na zmiany?