Worki pod oczami – zwalcz je 6 naturalnymi metodami!

Marzec 24, 2018
Czy widziałaś, że pijając więcej wody oraz ograniczając spożycie soli, możesz zmniejszyć widoczność worków pod oczami?

Worki pod oczami często są oznaką starzenia się skóry. Pojawiają się, ponieważ tkanki oraz mięśnie wokół oczu ulegają osłabieniu. Sprawia to, że skóra pod oczami wygląda na opuchniętą oraz obwisłą.

Worki pod oczami mogą się jednak pojawić również u osób młodych z powodu zaburzenia gospodarki hormonalnej, zatrzymania płynów w organizmie czy problemami z krążeniem. 

Chociaż często uważane są za zwyczajny problem estetyczny, większość z nas stara się im zapobiegać oraz zmniejszać ich widoczność, aby ich twarz nie wyglądała na przemęczoną.

Na szczęście istnieje obecnie wiele znanych nawyków oraz kuracji, które mogą pomóc nam zmniejszyć worki pod oczami bez potrzeby estetycznych interwencji.

Pragniemy skorzystać z tej okazji i podzielić się najpowszechniejszymi przyczynami ich powstawania oraz przedstawić kilka naturalnych metod na ich zwalczanie.

Przyczyny pojawiania się worków pod oczami

Worki pod oczami mogą być rezultatem biologicznego procesu starzenia się skóry. Tkanki oraz mięśnie składające się na powieki stają się coraz słabsze i zaczynają wiotczeć.

Inne czynniki to:

Symptomy worków pod oczami

Wyraźne stany zapalne pod oczami są głównym objawem worków pod oczami. Czasami opuchliźnie towarzyszy:

  • Obwisła skóra
  • Cienie pod oczami
  • Zmęczone oraz podrażnione oczyworki pod oczami

Worki pod oczami – naturalne metody leczenia

Obecnie istnieje wiele maseczek i kremów, które odżywiają skórę oraz ograniczają pojawianie się worków pod oczami. Jednakże ważne jest, by pamiętać o innych metodach, które mogą uzupełnić efekt komercyjnych kosmetyków.

1. Ogranicz spożycie soli

Nadmierne spożycie soli może powodować zatrzymanie płynów, co w następstwie prowadzi do pojawiania się worków pod oczami.

sól gruboziarnista na worki pod oczami

Ważne, abyśmy nie dodawali dużej ilości soli do posiłków przygotowywanych w domu oraz ograniczyli spożywanie produktów, które są nią przepełnione, m.in.:

  • Kiełbasa
  • Puszkowana żywność
  • Wypieki
  • Żywność smażona i pakowana
  • Wędzone sery

2. Porządny sen

Relaksujący sen może złagodzić zmęczony wygląd oraz worki pod oczami.

  • Sypianie 7-8 godzin dziennie gwarantuje nam dobre dotlenienie skóry, co czyni ją świeżą i młodą.
  • Dobrze jest spać z głową położoną nieco wyżej niż reszta ciała. Pozwala to na lepsze krążenie, a płyny nie gromadzą się w okolicach twarzy.

3. Pijaj więcej wody

Nie pijanie wystarczającej ilości wody ogranicza zdolność naszego organizmu do usuwania nagromadzonych płynów oraz wpływa na krążenie i zdrowie skóry.

Ważne jest, aby pić 6-8 szklanek wody dziennie lub innych zdrowych płynów.

nawadniaj organizm w profilaktyce  worki pod oczami

4. Myj twarz zimną wodą

Mycie twarzy zimną wodą jest świetną terapią na pobudzenie krążenia krwi w okolicach oczu.

Ta prosta metoda sprawia, że worki pod oczami są mniej widoczne oraz pozostawia skórę dobrze nawilżoną i o świeżym wyglądzie przez dłuższy czas.

Ponadto, warto zauważyć, że gorąca woda zmywa naturalne oleje produkowane przez skórę, co sprawia, że jest ona bardziej osłabiona i traci jędrność.

5. Zastosuj okład z ziemniaków

Ziemniaki posiadają właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają worki pod oczami. Ich bezpośredni kontakt odświeża naszą skórę oraz działa relaksująco zmniejszając uczucie zmęczenia.

Schłódź plasterki ziemniaka w zamrażarce, a następne połóż je na zamknięte oczy na 5-10 minut.

obieranie kartofli. Oklad z ziemniakow na worki pod oczami

6. Przyłóż do oczu łyżkę

Zwyczajna łyżka może stać się świetnym narzędziem, by ofiarować oczom świeży oraz odmłodzony wygląd.

Przedmiot ten masuje okolice oczu, pobudza krążenie oraz ujędrnia skórę, co zapobiega jej opadaniu.

  • Umieść kilka łyżek w zamrażarce, a kiedy będą już schłodzone połóż je na zamkniętych oczach.
  • Masuj okolice oczu, aż łyżka się ogrzeje.
  • Aby otrzymać najlepsze rezultaty, stosuj tą kurację przez 5-10 minut.

Czy Twoja twarz wygląda na zmęczoną ze względu na worki pod oczami? Pamiętaj o powyższych wskazówkach oraz walcz z zapaleniami, aby Twoja skóra wyglądała na świeżą i odmłodzoną.

WIĘCEJ DLA CIEBIE