Włosy piękne na co dzień - 3 naturalne i proste triki

Włosy źle reagują na nadmiar substancji chemicznych i zbyt wysoką temperaturę, dlatego unikaj farbowania czy prostowania włosów.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Equipo Editorial

Ostatnia aktualizacja: 16 czerwca, 2023

Włosy nie najlepiej reagują na wiele czynników zewnętrznych, takich jak zanieczyszczenie powietrza, substancje chemiczne czy zbyt wysoka temperatura.

Właśnie dlatego, jeśli marzą Ci się piękne, zadbane i zdrowe włosy, powinnaś wiedzieć, jakich produktów czy zabiegów unikać, a z jakimi zaprzyjaźnić się na dłużej. Koniecznie czytaj dalej i poznaj kilka trików, które pomogą Ci zadbać o kondycję włosów na co dzień.

1. Stosuj maseczki i odżywki na włosy

W zależności od kondycji i struktury Twoich kosmyków, możesz wykorzystywać bardzo różne rodzaje odżywek i masek do włosów. Najlepiej jest przeprowadzać domowe zabiegi wzmacniające i odżywiające co najmniej raz na tydzień lub raz na dwa tygodnie.

Jakich składników należy używać? Oto nasze propozycje:

Maseczka z jajkiem

Żółtko kurze to przede wszystkim duża dawka białka i tłuszczu, co sprawia, że jest to składnik idealny każdej maseczki nawilżającej i odżywiającej strukturę włosa.

Co więcej, jajko pomaga uporać się z problemem przetłuszczających się włosów, jako że zawiera enzymy zdolne ograniczyć produkcję łoju.

Co należy zrobić?

• Możesz wykorzystać całe jajko lub wybierać na zmianę same białka lub żółtka.
• Niezależnie od podjętej decyzji, aplikuj jajko na całą powierzchnię włosów, a następnie pozostaw na około 20 minut.
• Po 20 minutach spłucz maseczkę dużą ilością chłodnej wody. Ciepła woda mogłaby wywołać efekt ścięcia się jajka.
• Umyj włosy tak, jak robisz to zazwyczaj.

Maseczka z awokado

Przekonaj się sama, że efekty są naprawdę spektakularne!

Co będzie Ci potrzebne?

• 1/2 awokado

Co należy zrobić?

• Przygotuj pastę z awokado.
• Następnie zaaplikuj ją na całą długość włosów.
• Pozostaw na 15 minut, aby składniki awokado mogły wniknąć jak najgłębiej w strukturę włosów.
• Spłucz dużą ilością chłodnej wody.

Maseczka z majonezem

Maseczka majonezowa sprawdzi się szczególnie w przypadku włosów farbowanych, jako że doskonale nawilża strukturę włosa i przywraca fryzurze zdrowy blask i gładkość. Z pewnością zechcesz włączyć ten zabieg do swojej cotygodniowej rutyny.

Co będzie Ci potrzebne?

• 1/2 szklanki majonezu (ok. 120 g)

Co należy zrobić?

• Przełóż majonez do szklanki lub innego naczynia, z którego będzie Ci wygodnie skorzystać.
• Zaaplikuj majonez na włosy od nasady aż po końcówki.
• Następnie przykryj głowę plastikowym czepkiem kąpielowym lub reklamówką, aby substancje aktywne lepiej się wchłonęły.
• Pozostaw na 20 minut.
• Po tym czasie spłucz dużą ilością ciepłej wody, by usunąć majonez, a następnie chłodną wodą, by zamknąć mieszki włosowe.
• Stosuj raz w tygodniu.

Maseczka piwna

Drożdże piwne to świetny składnik, który bez problemu można wykorzystać do zabiegów pielęgnacyjnych.

Piwo pomoże zwiększyć objętość włosów i przywróci im zdrowy blask. A zatem: Na zdrowie urodzie!

Co będzie Ci potrzebne?

• 1/2 szklanki piwa (125 ml)
• 1 jajko

Co należy zrobić?

• Odstaw piwo na kilka godzin, aby uleciały z niego bąbelki.
• Następnie dodaj surowe do niego surowe jajko i dokładnie wymieszaj.

Jak stosować?

• Zaaplikuj maseczkę na umyte włosy.
• Pozostaw na 20 minut, aby składniki odżywcze wniknęły we włosy i skórę głowy.
• Następnie spłucz dużą ilością chłodnej wody.

Maseczka jogurtowa

Ten zabieg doskonale odżywi strukturę włosa, nawilży je od nasady aż po końcówki i przywróci im blask, co jest szczególnie ważne w przypadku osłabionych i matowych włosów. Stosuj maseczkę raz w tygodniu.

Co będzie Ci potrzebne?

• 1/2 szklanki jogurtu (100 g)

Co należy zrobić?

• Przełóż jogurt do pojemnika, z którego będzie Ci wygodnie skorzystać.
• Rozprowadź jogurt po całej długości włosów.
• Przeczesz włosy grzebieniem, a następnie pozostaw na 15 minut.
• Spłucz dużą ilością chłodnej wody.
• Umyj włosy tak jak zazwyczaj.

Maseczka z aloesem

Spośród naturalnych produktów do pielęgnacji włosów, swoimi kosmetycznymi właściwościami wyróżnia się przede wszystkim aloes.

Warto więc wykorzystać go do przygotowania naturalnej maseczki, która nie tylko nawilży włosy, ale także pomoże wniknąć substancjom aktywnym w skórę głowy i strukturę włosów. Dzięki temu witaminy i minerały będą działać od środka, a nie tylko na zewnątrz.

Co będzie Ci potrzebne?

• żel z 1 łodygi aloesu
• 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek (32 g)

Co należy zrobić?

• W pierwszej kolejności wydobądź z łodygi żel aloesowy.
• Następnie wymieszaj go z oliwą z oliwek.
• Przygotuj pojemnik, z którego będzie Ci wygodnie korzystać.

Jak stosować?

• Pokryj całą długość włosów przygotowaną maseczką.
• Pozostaw na 15 minut, aby składniki aktywne miały czas zadziałać.
• Spłucz dużą ilością ciepłej wody.

Maseczka z pomidorów

Maseczka do włosów z pomidorami pomaga zregenerować i odżywić strukturę włosa. Składniki aktywne pomidorów przywrócą włosom naturalny blask, przyspieszą ich wzrost i pozwolą zapobiec utracie koloru.

Co będzie Ci potrzebne?

• 1 pomidor
• 2 łyżki stołowe mąki kukurydzianej (16 g)

Co należy zrobić?

• W szklanym pojemniku rozgnieć pulpę pomidora i dodaj mąkę kukurydzianą.
• Wymieszaj aż uzyskasz gładką pastę.

Jak stosować?

• Zaaplikuj maseczkę na wilgotne włosy, a następnie pozostaw na 30 minut.
• Spłucz zimną wodą.
• Umyj głowę tak jak zazwyczaj, ulubionym szamponem.

Garść dodatkowych porad

1. Zadbaj o odpowiednią technikę mycia głowy

Może wydawać się to zabawne, ale w rzeczywistości mycie włosów nie jest wcale tak banalną czynnością, jakby się mogło wydawać. Również i podczas tej banalnej, codziennej czynności możemy zaszkodzić kosmykom.

Odpowiednia technika mycia głowy jest bardzo ważna, gdyż nieprawidłowe wykonywanie tej czynności może przyczyniać się do zwiększonego wypadania, osłabienia czy matowienia włosów.

Przede wszystkim zadbaj o dobór szamponu odpowiedniego do rodzaju włosów. Co więcej, myj głowę opuszkami palców (nie drap skóry głowy), ruch kieruj od nasady, aż po końcówki.

Nie używaj też zbyt gorącej wody do spłukiwania szamponu. Nie pozostawiaj resztek produktu na włosach, spłukuj szampon czy odżywkę bardzo dokładnie.

2. Delikatnie osuszaj

Osuszanie włosów to normalna sprawa tuż po ich umyciu – warto bowiem od razu pozbyć się nadmiaru wody. Nie należy jednak wyciskać włosów zbyt mocno, ani też intensywnie pocierać ich ręcznikiem.

Delikatnie masuj włosy opuszkami palców, jeśli korzystasz z ręcznika wyciskaj wodę z włosów delikatnie.

3. Uważaj na wysoką temperaturę

Do stylizacji włosów wykorzystuje się najczęściej wysoką temperaturę – to na niej opiera się działanie zarówno suszarki, jak i prostowniczy czy lokówki.

Niestety wysoka temperatura może znacznie uszkadzać strukturę włosa, wywołując wysuszenie i osłabienie. Staraj się ograniczyć użycie tego typu sprzętu, a jeśli już to robisz, zawsze aplikuj najpierw spraye lub inne środki ochronne.

Zarówno wysoka temperatura generowana przez te urządzenia, jak i promienie UV, niedobór witamin czy złe nawyki żywieniowe mogą prowadzić do poważnego zniszczenia i osłabienia włosów. Jednakże można temu zaradzić poprzez regularne odżywianie kosmyków.

Zadbaj o odpowiednią higienę i pielęgnację włosów, a bez wątpienia będziesz cieszyć się piękną fryzurą!