Szyja - 6 sztuczek by wyglądała młodo
Szyja i dekolt są częściej schowane pod ubraniem niż twarz, jednak nie znaczy to, że powinniśmy o nich zapominać podczas codziennej pielęgnacji. Te strefy ciała, podobnie jak dłonie często zdradzają nasz wiek. Na stan naszej szyi i dekoltu wpływ mają czynniki genetyczne, wiek, ale też my sami i nasze codzienne nawyki.
Skóra tych okolic wymaga szczególnej troski. Poniżej przedstawiamy sposoby, aby Twoja szyja i dekolt pozostały na długo młode i piękne.
1. Szyja i dekolt – stosuj witaminę E
Witamina E pomoże zachować skórę szyi w dobrej kondycji i powstrzymać jej starzenie się. Jej działanie polega na walce z wolnymi rodnikami i wzmacnianiu elastyczności naskórka.
Pamiętaj by spożywać produkty bogate w witaminę E oraz wzmacniać efekt za pomocą kremów z witaminą E.
2. Przykładaj kostki lodu
Zimne kostki lodu zawiń w czystą bawełnianą ściereczkę i następnie przykładaj do szyi. W ten sposób poprawisz krążenie kwi, a także zapobiegniesz ewentualnym zapaleniom i nawilżysz skórę.
Powtarzaj ten zabieg 3 razy w tygodniu, a Twoja szyja będzie wyglądać zdrowiej i jędrniej.
Przeczytaj również: Kostki lodu – niezawodna pielęgnacja skóry!
3 Masuj szyję i dekolt
Podobnie jak dbasz o inne części ciała, szyja również lubi ćwiczenia i masaż.
- Masuj szyję przed pójściem spać używając nawilżającego kremu.
- Podczas masażu przyjmij kierunek ku górze – od obojczyków w kierunku brody.
- Ten kierunek poprawi cyrkulację krwi i zmniejszy zmarszczki.
4. Stosuj miód
Miód jest produktem, który ma doskonałe właściwości nawilżające z których warto czerpać korzyści.
- Nakładaj na okolice szyi i dekoltu.
- Następnie pozostaw 20 minut i zmyj zimną wodą.
W ten sposób doskonale nawilżysz skórę i zapobiegniesz utracie jędrności.
5. Piękna szyja, nie zapomnij o złuszczaniu
Aby usunąć martwe komórki, podobnie jak na twarzy, powinniśmy zawsze pamiętać o złuszczaniu okolic szyi. Stosowanie maseczek i peelingów pomaga usunąć martwy naskórek, dotlenić skórę oraz poprawić także krążenie.
Poniżej poznaj przepis na świetny domowy peeling.
Zobacz także: Domowy peeling – kawa i olej kokosowy na rozstępy
Składniki
- sok z 1 limonki
- 1 pomidor
- 5 łyżek owsianki (50g)
Sposób przygotowania
- Wyciśnij sok z limonki i zmiksuj pomidora
- W misce dodaj owsiankę do pozostałych składników
- Następnie wymieszaj do otrzymania jednolitej masy
- Nałóż na szyję i pozostaw na 15 min
- Teraz zmyj obficie zimną wodą
6. Stosuj maseczki
Po odpowiednim peelingu warto zastosować maseczkę. Polecamy poniższą domową maseczkę, która ujędrni i poprawi stan Twojej szyi.
Składniki
- 1 dojrzały platan
- białko z 1 jajka
- 1 łyżeczka miodu (7,5 g)
Sposób przygotowania
- Przygotuj puree z platana, białka jajka i miodu rozgniatając dokładnie składniki.
- Następnie nałóż na umytą szyję i pozostaw na 15 min.
- Teraz zmyj zimną wodą.
- Rezultaty zobaczysz już po pierwszym użyciu.
Jak widzisz, jest wiele pomocnych sztuczek, które wzmocnią skórę Twojej szyi. Koniecznie wypróbuj te sześć sztuczek, a znacząco poprawisz wygląd swojej szyi i spowolnisz również proces starzenia się skóry.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology. https://doi.org/10.1111/jocd.12058
- Sen, C. K., Khanna, S., & Roy, S. (2006). Tocotrienols: Vitamin E beyond tocopherols. In Life Sciences. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2005.12.001
- Pillai, R., Redmond, M., & Roding, J. (2005). Anti-Wrinkle Therapy: Significant New Findings in the Non-Invasive Cosmetic Treatment of Skin Wrinkles with Beta-Glucan. International Journal of Cosmetic Science. https://doi.org/10.1111/j.1463-1318.2005.00268_3.x
