Sok z cebuli – jak go pozyskać i stosować?

· Kwiecień 24, 2019
Sok z cebuli sprawdza się świetnie w leczeniu oparzeń, śladów po ugryzieniu insektów i we wzmacnianiu włosów.

Cebulę można kochać albo nienawidzić. To popularne warzywo należy do rodziny szparagowców a ze względu na swój silny, charakterystyczny zapach używa się go jako składnika potraw w kuchniach na całym świecie. Ale cebula ma do zaoferowania znacznie więcej niż tylko kulinarne walory smakowe. Sok z cebuli ma silne właściwości medyczne.

Nasze babcie wykorzystywały sok z cebuli do przygotowywania mikstur leczniczych, pielęgnacyjnych i upiększających. Choć wielu osobom trudno w to uwierzyć, to niepozorne warzywo ma wiele zastosowań medycznych, które często są niedoceniane.

Sok z cebuli: mnóstwo korzyści

  • Sok z cebuli jest ważnym źródłem allicyny, która słynie z właściwości przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Poprawia także krążenie krwi.
  • Cebule wykazują działanie antyrakowe.
  • W cebuli znajdziesz mnóstwo ważnych minerałów, takich jak choćby siarka, fosfor, potas i magnez oraz witamin – w tym witaminy C, E, B6 i kwasu foliowego.
  • Działanie cebuli obniża również poziom cukru we krwi.
Sok z cebuli można wykorzystać dla zdrowia i urody.

Tak więc możesz już zacząć cieszyć się na myśl o wszystkich różnorodnych korzyściach jakie odniesiesz ze stosowania cebuli. To właśnie sok z cebuli i zdrowotne korzyści płynące z jego zastosowania są głównym tematem naszego dzisiejszego artykułu.

Owszem, cebula nie pachnie zbyt przyjemnie. Ale łatwo jest ją przygotować, a jej regularne stosowanie gwarantuje mnóstwo dobroczynnych efektów dla zdrowia i urody.

Przeczytaj także: Cebula, czosnek i cytryna: trzy produkty lecznicze

Sok z cebuli

Składniki

Na początek wybierz dwie lub trzy średnie cebule. Dostosuj ich liczbę do ilości soku, jaką chcesz uzyskać. Następnie przygotuj poniższe przyrządy i akcesoria aby móc łatwo uzyskać sok z cebuli:

  • ostry nóż
  • łyżeczka
  • sokowirówka lub blender (najlepiej kielichowy)
  • średniej wielkości szklany słoik ze szczelną nakrętką
  • sitko, które pasuje rozmiarem do słoika
Po wyciśnięciu, sok najlepiej jest przechowywać w zamkniętym słoiczku.

Sposób pozyskiwania soku

  • Zetnij nożem obie końcówki cebul i obierz wierzchnią skórkę.
  • Następnie dokładnie umyj cebule.
  • Później pokrój każdą z nich na 6 części.
  • Umieść kawałki cebul w sokowirówce lub blenderze i blenduj przez 5 minut.
  • Na koniec przelej sok przez sitko do słoiczka.
  • Zgnieć pozostały na sitku miąższ łyżeczką, aby wycisnąć jak najwięcej soku.

Oto gotowy sok z cebuli! Możesz wykorzystać go na różne sposoby, aby cieszyć się korzyściami dla zdrowia i urody.

Sok z cebuli do wzmocnienia włosów

Przede wszystkim, soku z cebuli można użyć do skutecznego wzmocnienia włosów. Nałóż 20 ml soku na skórę głowy. Następnie masuj głowę opuszkami palców przez 20 minut. Po upływie wyznaczonego czasu pozostaw sok z cebuli jeszcze na godzinę. Na koniec umyj włosy szamponem.

Powtarzaj tego typu zabieg trzy razy w tygodniu. Zobaczysz, że pierwsze efekty pojawią się już po kilku miesiącach.

Dowiedz się więcej: Smoothie na wzmocnienie i odżywienie włosów: 5 wersji

Inne zastosowania

Soku z cebuli można także użyć w pielęgnacji skóry. Nasi dziadkowie leczyli oparzenia umieszczając na skórze plasterek świeżej cebuli. Może się to wydawać dziwne, ale taka metoda jest naprawdę skuteczna. Oto, jak ją zastosować w nieco innej wersji:

  • Najpierw przygotuj maść mieszając łyżkę soku z cebuli z łyżką miodu w szklance. Mieszaj oba składniki do momentu uzyskania jednolitej konsystencji.
  • Następnie nałóż taką maść na oparzenia, rozstępy lub blizny.
  • Odczekaj 20 minut, a później zmyj maść wodą.
  • Jeśli chcesz zobaczyć widoczne efekty, chroń skórę przed wpływem promieni słonecznych.
  • Powtarzaj zabieg raz na tydzień do chwili, aż ślady na skórze znikną.
Cebula skutecznie leczy poparzenia.

To jedynie dwa najpopularniejsze zastosowania soku z cebuli. Możesz jednak wykorzystać go także do następujących celów:

  • Jako że sok z cebuli łagodzi swędzenie, nakładaj odrobinę na ślady po ugryzieniach insektów.
  • Ten prosty naturalny środek leczy także grzybicę. Nałóż sok na 15 minut a następnie spłucz. Powtarzaj zabieg codziennie do czasu, aż choroba zostanie wyleczona.

Zapamiętaj ten prosty sposób na to, jak pozyskać sok z cebuli. Możesz zawsze trzymać w lodówce w zamkniętym słoiczku niewielki zapas i stosować go zgodnie z potrzebami.