Skrzyp polny - niesamowite właściwości

Jest świetnym diuretykiem; działa ściągająco i regeneruje. Skrzyp polny wykorzystywany jest w medycynie naturalnej i w kosmetyce. Poznaj jego najbardziej interesujące właściwości.
Skrzyp polny - niesamowite właściwości

Napisany przez Yamila Papa Pintor

Ostatnia aktualizacja: 25 maja, 2022

Skrzyp polny jest jedną z tych roślin, które stosuje się od zarania dziejów. Ze względu na jej ogromne właściwości lecznicze, jest nieodzownym elementem medycyny naturalnej. Rośnie głównie w regionach o dość wilgotnym klimacie.

W dzisiejszym artykule opowiemy Ci o tym, jak wspaniały jest skrzyp polny i w jaki sposób wykorzystać go do łagodzenia najróżniejszych dolegliwości zdrowotnych.

Jak wykorzystać skrzyp polny?

Istnieje kilka dostępnych wariantów:

  • W postaci naparu: przygotowuje się standardowo, tak jak wszelkie inne napary. Wystarczy jedna łyżka stołowa tej rośliny na szklankę wrzątku. Możesz także dodać odrobinę miodu, ponieważ skrzyp ma dość gorzki smak.
  • Ekstrakt: do kupienia w sklepach zielarskich lub aptekach.
  • Do moczenia stóp: dodajemy naszą roślinę bezpośrednio do zimnej wody. Pozostawiamy na 13 godzin. Następnie moczymy stopy przez około pół godziny.
  • W kapsułkach: można je nabyć w aptekach, sklepach zielarskich i tych ze zdrową żywnością.
  • W postaci kremu lub żelu: świetnie spisuje się w walce z cellulitem. Nakładamy raz dziennie i masujemy do całkowitego wchłonięcia.
  • Szampon: wystarczy przygotować silny napar i – jak już wystygnie – dodać go do szamponu. Myjemy nim głowę dwa razy w tygodniu.

Nie zapomnij przeczytać także: Retencja płynów – 9 naturalnych środków

Wpływ skrzypu polnego na nasz organizm

Skrzyp polny posiada mnóstwo właściwości. Poniżej wymienimy te najważniejsze:

Skrzyp polny

Jest diuretykiem

Pomaga wyeliminować nadmiar wody z organizmu. Działa więc moczopędnie. Skrzyp jest pomocny przy odchudzaniu i spalaniu tłuszczu w okolicach brzucha. Używany jest w przypadku:

  • Retencji płynów
  • Otyłości
  • Nadmiaru kwasu moczowego
  • Artretyzmu
  • Dny moczanowej

Doskonale spisuje się jako środek zapobiegający chorobom układu moczowego. Skrzyp polny sprawi, że unikniesz kamieni nerkowych i – w przypadku mężczyzn – problemów z prostatą.

Zatrzymuje krwawienia

Obecne w nim związki hamują krwawienia:

  • Krwawienia w macicy.
  • Krwawienie nosa.
  • Krew w moczu.
  • Zbyt obfite miesiączki.

Wzmacnia nasze kości

To doskonały naturalny środek na układ kostny. Ponieważ jest źródłem krzemu, polecany jest osobom starszym lub w przypadku pacjentów ze złamaniami. Skrzyp polny reguluje poziom wapnia w naszym organizmie.

Ale to nie wszystko. Dzięki tej roślinie unikniesz także zerwania ścięgien i kontuzji mięśni. Kobiety po menopauzie powinny sięgać po skrzyp polny, żeby zapobiec osteoporozie.

Poprawia stan włosów i paznokci

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, skrzyp polny jest źródłem krzemu. Świetnie spisze się więc w przypadku nadmiernego wypadania włosów i łupieżu. Pomaga również wzmocnić nasze paznokcie.

Zdrowe i piękne paznokcie

Skrzyp polny do użytku zewnętrznego? Jak najbardziej!

Możesz też korzystać ze skrzypu, nakładając go bezpośrednio na skórę.

Leczy choroby skóry

W przypadku jakichkolwiek zmian skórnych, skrzyp polny doskonale zwalcza symptomy. Możesz też wykorzystać go w przypadku trudnych ran – przyspieszy proces gojenia.

Na problemy z oczami

Roślina ta świetnie radzi sobie z opuchlizną oczu, zapaleniem spojówek, swędzeniem i podrażnieniami. Działa bowiem przeciwzapalnie, co pozwala uniknąć wielu dolegliwości.

Zwalcza infekcje

Panie, które cierpią na infekcje okolic intymnych mogą przygotować kąpiel z dodatkiem skrzypu. Świetnie spisze się również w przypadku hemoroidów; zwłaszcza tych krwawiących. Efekty są natychmiastowe.

Infekcje dróg moczowych

Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj także: Infekcje intymne – zdiagnozuj problem

Opóźnia proces starzenia się

Obecność przeciwutleniaczy zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Działają one regenerująco, rozjaśniają blizny i zmarszczki.

Sposób na nadmiar tłuszczu i cellulit

Masaże wykonywane przy użyciu naparu ze skrzypu polnego, pomagają zredukować cellulit w najróżniejszych partiach naszego ciała. Przyspieszą też spalanie tłuszczu w okolicach bioder, pośladków i brzucha.

Uwaga na przeciwwskazania!

Skrzyp polny posiada pewne substancje, które – przy nadmiernym spożyciu – mogą być dla nas toksyczne i niebezpieczne. Do najczęściej spotykanych skutków ubocznych należą:

  • Problemy z trawieniem
  • Bóle głowy
  • Nerwowość
  • Utrata apetytu
  • Stany depresyjne
  • Osłabione mięśnie
  • Podrażniony żołądek
  • Arytmia serca
  • Brak koordynacji ruchów
  • Przyspieszony puls
  • Problemy gastryczne

Weź pod uwagę, że roślina ta – podawana kobietom w ciąży – może przyspieszyć poród. Odradza się im więc jej spożycie. To samo tyczy się matek karmiących, ponieważ może to wpłynąć na stan dziecka.

Nie stosuj terapii skrzypem dłużej niż 4 tygodnie (pijanie naparów) lub 6 tygodni (do użytku zewnętrznego). Jeżeli zauważysz u siebie jakiekolwiek skutki uboczne, od razu zrezygnuj z kuracji i skonsultuj się z lekarzem.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.



Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.