Przebarwienia skóry pod pachami: jak im zaradzić?

Jeśli chcesz uniknąć przebarwień i plam pod pachami, koniecznie musisz pamiętać o regularnym peelingu i złuszczaniu martwego naskórka.
Przebarwienia skóry pod pachami: jak im zaradzić?

Napisany przez Daniela Colmenares

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Przebarwienia skóry pod pachami niekoniecznie oznaczają problemy ze zdrowiem. Jednakże wiele kobiet odczuwa wstyd i martwi się nieestetycznym wyglądem skóry.

Jeśli przebarwienia skóry pod pachami dokuczają również Tobie, dziś podpowiemy Ci, jak je zwalczyć i jak im zapobiegać. Będziesz mogła cieszyć się gładką, jednolitą, zdrowo wyglądającą skórą dzięki kilku prostym, domowym zabiegom.

Przebarwienia skóry pod pachami mogą być powodowane przez szereg różnych czynników, takich jak:

  • Nadmierna potliwość
  • Niedokładne oczyszczanie skóry
  • Nadmierne używanie dezodorantów i antyperspirantów, szczególnie tych o niesprawdzonym składzie
  • Nagromadzenie się martwego naskórka
  • Częste golenie delikatnej skóry pach bez odpowiedniego przygotowania jej do zabiegu
  • Czynniki związane z genami

Na szczęście przebarwienia skóry pod pachami można zwalczyć szybko i skutecznie dzięki domowym, naturalnym lekarstwom które możesz łatwo nałożyć na skórę. Zobaczysz, że ciemne plamy znikną a skóra odzyska jednolity, zdrowy koloryt.

Najlepsze naturalne sposoby na przebarwienia skóry pod pachami

 1. Peeling złuszczająco-oczyszczający z cukru i cytryny

Cytryna ma dobrze znane właściwości rozjaśniające. Cukier z kolei to naturalny peeling, który skutecznie i dokładnie usuwa martwe komórki naskórka. Ważne jest natomiast to, by taki peeling na przebarwienia skóry pod pachami stosować wieczorem.

Może on powodować nieznaczne podrażnienie, a skóra może zareagować wrażliwością na słońce i dezodorant czy antyperspirant.

Przebarwienia skóry pod pachami pomoże Ci zniwelować peeling rozjaśniająco-złuszczający.

Składniki

  • 1 łyżka brązowego cukru (15 g)
  • 1/2 szklanki soku z cytryny (100 ml)

Przygotowanie i zastosowanie

  • Wymieszaj sok z cytryny z brązowym cukrem i nałóż bezpośrednio na skórę pod pachami, stosując bardzo delikatny masaż.
  • Pozostaw peeling na skórze na 15 minut. Następnie spłucz go chłodną wodą i delikatnie osusz skórę ręcznikiem.

2. Nakładaj wieczorem olej kokosowy

Regularne używanie oleju kokosowego sprawi, że naturalnie i skutecznie rozjaśnisz przebarwienia skóry pod pachami. Ten popularny olej ma zdolność neutralizowania nieprzyjemnych zapachów. Co więcej, dostarcza skórze witaminy E i ma inne właściwości nawilżające, które przydadzą się delikatnej skórze w okolicach pach.

Olej możesz nakładać wieczorem, tuż przed pójściem spać. Rano wystarczy, że spłuczesz go chłodną wodą. Możesz także używać oleju kokosowego jako dezodorantu. Dzięki temu, już wkrótce będziesz mogła cieszyć się rozjaśnioną skórą pach o jednolitym kolorze.

3. Zwalcz przebarwienia skóry pod pachami jogurtem i płatkami owsianymi

Ten domowy i zaskakująco prosty zabieg ma potężne właściwości rozjaśniające i złuszczające. Dzięki temu sprawdzi się świetnie jeśli dokuczają Ci przebarwienia skóry pod pachami. Taki peeling usuwa martwe komórki skóry i zmniejsza przebarwienia.

Jedną z największych zalet tego peelingu jest też to, że możesz go z łatwością przygotować w domu!

Zastosuj peeling jogurtowo-owsiany, który przy okazji nawilży delikatną skórę pach.

Składniki

  • 1 łyżka jogurtu naturalnego (20 g)
  • 1/2 łyżeczka płatków owsianych (3 g)

Przygotowanie i zastosowanie

  • Mieszaj płatki owsiane z jogurtem do chwili, aż płatki nieco zmiękną i utworzą w miarę gładką pastę.
  • Wcieraj jogurtowy peeling w skórę pod pachami, stosując delikatny masaż okrężnymi ruchami.
  • Następnie spłucz peeling dużą ilością chłodnej wody.
  • Wysusz delikatnie skórę ręcznikiem.

Poza dogłębnym oczyszczeniem skóry pod pachami, to połączenie składników sprawi też, że skóra będzie nawilżona i gładka. Jeśli często i regularnie się golisz, pamiętaj o tym, by stosować nawilżający peeling dwa razy w tygodniu.

4. Nakładaj mleko przy pomocy wacika kosmetycznego

Kwas mlekowy to bardzo skuteczny składnik rozjaśniający ciemne plamy na skórze pod pachami. To właśnie dzięki jego silnym właściwościom złuszczającym, mleko usuwa martwe komórki naskórka z okolic pach.

Ponadto mleko pomaga usunąć resztki dezodorantów i antyperspirantów. To one często są przyczyną powstawania ciemnych plam i przebarwień.

Przygotowanie i zastosowanie

  • Wlej do szklanki nieco mleka. Namocz w nim płatek kosmetyczny i  nałóż mleko na skórę.
  • Pozostaw je w formie okładu na 10 minut.
  • Jeśli chcesz szybko i skutecznie rozjaśnić pachy, powtarzaj zabieg co najmniej dwa razy dziennie.

5. Rozjaśniająca maska z ogórka

W ogórkach znajdziesz dużo witaminy E. Są one też bogate w wodę i naturalne oleje. To idealna mieszanka składników zapewniających nawilżenie, oczyszczenie i odświeżenie.

Dzięki właściwościom nawilżającym, złuszczającym i dezynfekującym, ogórki sprawdzają się świetnie w walce z ciemnymi plamami pod pachami.

Ogórek rozjaśnia, nawilża i odżywia skórę.

Składniki

  • 1 łyżka zblendowanego ogórka (10 g)
  • 2 krople soku z cytryny
  • 1 łyżeczka kurkumy (3 g)

Przygotowanie i zastosowanie

  • Mieszaj składniki do momentu aż połączą się w gładką pastę.
  • Po dokładnym oczyszczeniu pach, nałóż okład na 15-20 minut. Następnie spłucz.
  • Powtarzaj zabieg co trzy dni.
  • Jeśli kurkuma zabarwi Twoją skórę na żółto, możesz usunąć przebarwienia zmywając je dokładnie ciepłą wodą lub nakładając na skórę mleko przy pomocy wacika kosmetycznego.

Jeśli chcesz wzmocnić działanie tych kuracji, rozważ także następujące kwestie:

  • Umyj dokładnie ale delikatnie pachy przed zastosowaniem zabiegów
  • Unikaj dezodorantów i antyperspirantów zawierających alkohol
  • Utrzymuj zdrowy tryb życia i zwracaj uwagę na to, by Twoja dieta była różnorodna i bogata
  • Unikaj również golenia się jednorazowymi maszynkami.

Co zrobić, by przebarwienia skóry pod pachami nie wróciły?

  • Jeżeli wiesz, że delikatna skóra pod pachami będzie wystawiona na działanie słońca, koniecznie pamiętaj o tym, by nałożyć na nią nieco kremu z filtrem.
  • Pamiętaj także o regularnych peelingach i złuszczaniu. To pomoże Ci pozbyć się nadmiaru zalegającego martwego naskórka oraz resztek kosmetyków.
  • Jedz produkty bogate w witaminę E i K.
  • Pij co najmniej 2 litry (8 szklanek) wody dziennie aby utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia organizmu – w tym skóry.
  • Poszukaj naturalnych dezodorantów o bezpiecznych składach lub przygotuj własny naturalny dezodorant w domu. Jeśli jednak chcesz używać drogeryjnych, unikaj takich z wysuszającym alkoholem w składzie oraz nadmierną ilością sztucznych środków zapachowych.

Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Akhtar, N., Mehmood, A., Khan, B. A., Mahmood, T., & Muhammad, H. (2011). Exploring cucumber extract for skin rejuvenation. Plants. https://doi.org/10.5897/AJB10.1072
  • Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia. https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003
  • Lee, Y. Y. (2006). Cosmetic composition showing increased skin-whitening effect comprising plant extract and aroma essential oil. Section Title: Essential Oils and Cosmetics.
  • Jayanthi, P., & Lalitha, P. (2014). Formulation development and assessment of skin whitening efficiency of ethyl acetate extract of Eichhornia crassipes (Mart.) Solms by in vitro tyrosinase activity. International Journal of ChemTech Research.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.