Opryszczka – domowe sposoby leczenia

Opryszczka to bardzo zaraźliwa infekcja wirusowa, która nie musi być Twoim problemem. Poznaj domowe sposoby jej skutecznego leczenia!
Opryszczka – domowe sposoby leczenia
Karla Henríquez

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Karla Henríquez.

Napisany przez Ángela Aragón

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Opryszczka to nieprzewidywalna i denerwująca dolegliwość. Mimo, że nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia, to jej obecność nad wargami powoduje uczucie dyskomfortu.

Poza tym, szczególnie na początku wystąpienia opryszczka powoduje pieczenie skóry i ból, który utrudnia jedzenie czy swobodne mówienie.

Niestety, prawdą jest, że jest to wirus, który zostanie z nami na całe życie.

Nie znaczy to jednak, że nieprzerwanie będziesz cierpiał na opryszczkę. Możesz bowiem być nosicielem wirusa bez żadnych objawów.

Jednak, kiedy już się pojawi, z pewnością przypomni o sobie wiele razy podczas naszego życia. Opryszczka może być spowodowana wystąpieniem:

  • Stresu
  • Osłabienia układu odpornościowego
  • Nagłej zmiany temperatury
  • Gorączki

W takich przypadkach większość osób stosuje punktowe maści chemiczne. Można jednak skorzystać z pewnych domowych sposobów, pomocnych w leczeniu opryszczki.

Najlepsze domowe sposoby na leczenie opryszczki

1. Opryszczka a czosnek

opryszczka, zwalcz ją czosnkiem

Czosnek posiada właściwości antybiotykowe i przeciwwirusowe. Tak więc, wmasowanie startego czosnku w miejscu wystąpienia zimna będzie niezwykle skuteczne.

Nie przejmuj się, jeśli na początku poczujesz pieczenie – nie potrwa ono długo, a dzięki zabiegowi pozbędziesz się uporczywej opryszczki.

2. Opryszczka a mleko

Opryszczka jest wywoływana przez wirusa opryszczki zwykłej. Jednym z czynników jej pojawienia się może być niezrównoważona dieta.

Pamiętaj że wraz ze spożywaną żywnością przyswajasz dwa niezbędne aminokwasy: lizynę i argininę. Lizyna zapobiega powstaniu opryszczki, podczas gdy arginina karmi wirusa i powoduje jego reaktywację.

Mleko, będąc bogate w lizynę, jest więc bardzo skuteczne w łagodzeniu opryszczki i jej zapobieganiu.

Co należy zrobić?

  • Regularnie stosuj w miejscu wystąpienia opryszczki zanurzony w mleku wacik, aż jej objawy ustąpią.
  • To remedium może być wyjątkowo atrakcyjne, jako że jego aplikacji nie towarzyszy żaden intensywny ani przykry zapach.

3. Opryszczka a aloes

aloes

Żel z aloesu może pomóc osuszyć i wyleczyć opryszczkę. Żeby się za to zabrać, możesz pozyskać aloes na dwa sposoby.

Kupiony aloes, możesz nałożyć na wacik i przyłożyć do rany.

Jeśli jednak hodujesz w domu własny aloes, wystarczy że otworzysz liście i zastosujesz znajdujący się w nich żel w miejscu występowania opryszczki.

Dzięki tej metodzie szybko pozbędziesz się opryszczki, unikając nieprzyjemnych zapachów i pieczenia.

4. Sól kuchenna i woda

Ta metoda wymaga nieco wysiłku, ale jest bardzo skuteczna. Na jej korzyść przemawia fakt, że sól kuchenna jest wykorzystywana w lecznictwie.

Co należy zrobić?

  • Umieść szczyptę soli na opuszku zwilżonego palca.
  • Przyłóż palec w miejscu wystąpienia opryszczki na dwie minuty.
  • Zwilż wacik w ciepłej, solonej wodzie i trzymaj go przy ustach przez kilka minut.
  • Powtarzaj tę procedurę do momentu zniknięcia opryszczki.

5. Zwiększ spożycie witamin C i E

owoce bogate w witaminę C

Połączenie dobrego odżywiania z opisanymi powyżej metodami to najlepszy sposób na zwalczenie opryszczki.

Aby przyspieszyć regenerację i wzmocnić układ odpornościowy musisz zwiększyć spożycie:

W specjalistycznych sklepach można też kupić czystą witaminę E, której zastosowanie bezpośrednio na opryszczkę będzie bardzo pomocne.

Stosowanie diety bogatej w wyżej wymienione witaminy, pomoże Ci zapobiec powstawaniu opryszczki, zwłaszcza podczas zmian pór roku.

Wystarczy, sięgnąć po jeden z domowych produktów, by leczenie opryszczki stało się dla Ciebie znacznie mniej bolesnym procesem.

To może Cię zainteresować ...
Opryszczka na plecach – zwalcz ją tymi 5 produktami
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Opryszczka na plecach – zwalcz ją tymi 5 produktami

Opryszczka na plecach to nie tylko problem natury estetycznej. To choroba wirusowa, którą należy leczyć. Poznaj 5 domowych remediów leczniczych.



  • Weber, N. D., Andersen, D. O., North, J. A., Murray, B. K., Lawson, L. D., & Hughes, B. G. (1992). In vitro virucidal effects of Allium sativum (garlic) extract and compounds. Planta Medica. https://doi.org/10.1055/s-2006-961504
  • Snoussi, M., Trabelsi, N., Dehmeni, A., Benzekri, R., Bouslama, L., Hajlaoui, B., … Papetti, A. (2016). Phytochemical analysis, antimicrobial and antioxidant activities of Allium roseum var. odoratissimum (Desf.) Coss extracts. Industrial Crops and Products. https://doi.org/10.1016/j.indcrop.2016.05.048
  • Das, S. (2011). Exploitation of antiviral activity of traditionally used medicinal plants. Journal of Antivirals and Antiretrovirals.

Treść niniejszej publikacji ma charakter wyłącznie informacyjny. W żadnym wypadku nie może ona służyć postawieniu lub zastąpieniu diagnozy lekarskiej, samego leczenia lub zaleceń specjalisty. W razie pytań lub wątpliwości należy skonsultować się z zaufanym specjalistą i uzyskać jego zgodę przed rozpoczęciem jakiejkolwiek procedury.