Naturalny kosmetyk? – Zrób go z oleju kokosowego

Olej kokosowy dzięki swojej teksturze, silnym właściwościom nawilżającym i bogactwie składników odżywczych jest jednym z najlepszych elementów bazowych naturalnych kosmetyków.
Naturalny kosmetyk? – Zrób go z oleju kokosowego

Napisany przez Carolina Betancourth

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Jeśli chcesz uniknąć faszerowania się chemią i sztucznymi substancjami, przygotuj własny naturalny kosmetyk, stosując olej kokosowy jako produkt bazowy.

W ostatnich latach codzienne zastosowanie oleju kokosowego ciągle wzrasta. Chociaż produkt ten słynie głównie z leczniczych i kulinarnych właściwości, staje się on również popularny w świecie kosmetologii. Naturalny kosmetyk na bazie tego odżywczego oleju to wielki sprzymierzeniec piękna i zdrowia.

Olej kokosowy jest bogatym źródłem podstawowych kwasów tłuszczowych, składników o działaniu antybakteryjnym, pomagającej zachować młodość dzięki witaminie E oraz substancjom nawilżającym. Olej kokosowy świetnie nadaje się więc do codziennej pielęgnacji skóry i włosów.

Na rynku znajdziemy mnóstwo komercyjnych produktów pielęgnacyjnych, które zawierają w swym składzie olej kokosowy. My jednak zachęcamy cię do przygotowania własnego, naturalnego preparatu do codziennej pielęgnacji ciała.

Naturalny kosmetyk na bazie oleju kokosowego

Organiczny olej kokosowy to wielki sprzymierzeniec kobiecej urody. Dzięki bogactwu składników odżywczych świetnie opóźnia on proces przedwczesnego starzenia się organizmu, dogłębnie nawilża komórki skóry, a także pomaga zwalczyć wiele dolegliwości, które negatywnie wpływają na estetyczny aspekt naszego wyglądu.

Jeśli dotychczas nie miałaś okazji poznać cudownych właściwości oleju kokosowego, zaopatrz się w niego już dziś i przygotuj naturalny kosmetyk, który sprawi, że twoja skóra będzie idealnie piękna i odmłodzona, a włosy – mocne, zdrowe i pięknie błyszczące.

Odkryj 5 receptur na naturalne kosmetyki, które pomogą ci zwalczyć rozstępy, wzmocnić i odżywić włosy, nawilżyć skórę, a także usunąć martwe komórki naskórka.

1. Naturalny kosmetyk na rozstępy

Zawarte w oleju kokosowym kwasy tłuszczowe i aminokwasy fantastycznie odżywiają skórę oraz przyspieszają jej regenerację, co ma ogromne znaczenie w walce z rozstępami.

Naturalny kosmetyk na ciążowe rozstępy

Regularne stosowanie naturalnego kosmetyku na bazie oleju kokosowego w krótkim czasie zmniejsza widoczność rozstępów, a także zapobiega ich powstawaniu w przyszłości.

Składniki kosmetyku
  • 2 łyżki stołowe organicznego oleju kokosowego (30 g)
  • 1 łyżka stołowa oleju migdałowego (15 g)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • Zmieszaj ze sobą obydwa oleje, a następnie wcieraj je kolistymi ruchami w obszary skóry, na których pojawiły się rozstępy tak długo, aż skóra całkowicie pochłonie naturalny kosmetyk. Wykonuj przy tym delikatny masaż. Nie zmywaj skóry.
  • Stosuj kosmetyk systematycznie – codziennie wieczorem przed pójściem spać.

2. Odżywka zapobiegająca wypadaniu włosów

Olej kokosowy jest źródłem wielu witamin i minerałów, które wzmacniają cebulki włosów oraz regenerują kosmyki i zapobiegają ich wypadaniu.

Regularne stosowanie mieszanki oleju kokosowego z oliwą z oliwek to znakomity sposób na oczyszczenie mieszków włosowych oraz stymulację cebulek do intensywniejszej pracy i szybszego porostu włosów.

Składniki odżywki
  • 3 łyżki stołowe organicznego oleju kokosowego (45 g)
  • 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek (16 g)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • Wlej olej kokosowy do niewielkiego żaroodpornego naczynia i podgrzej na małym ogniu. Następnie dodaj do niego dwie łyżki oliwy z oliwek i dokładnie wymieszaj, aby obydwa składniki dobrze się ze sobą połączyły.
  • Upewnij się, czy temperatura mikstury jest odpowiednia dla skóry głowy, po czym nanieś ją na włosy i ich nasadę.
  • Masuj przez kilka minut, wcierając olejki w poszczególne pasma włosów.
  • Pozostaw mieszankę olejków na głowie przez około 40 minut, po czym dokładnie spłucz obfitym strumieniem letniej wody.
  • Powtarzaj ten zabieg kosmetyczny przynajmniej trzy razy w tygodniu, a twoje włosy z każdym dniem będą odzyskiwały siłę i zdrowie.

3. Maseczka nawilżająca włosy

Olej kokosowy zawiera ogromną ilość wartościowych kwasów tłuszczowych, które pomagają uzupełnić niedobór naturalnych olejków, które pokrywają nasze kosmyki ochronną powłoką.

Naruszamy tę naturalną barierę podczas korzystania z suszarek, lokówek czy prostownic, a także eksponując włosy na silne działanie słońca, wiatru i zimna.

Mokre włosy

Olej kokosowy przyjdzie z pomocą przesuszonym i pozbawionym blasku włosom. Łącząc go z odżywczym działaniem jogurtu naturalnego otrzymasz fantastyczną naturalną maseczkę do włosów, która pomoże odzyskać twoim włosom utraconą siłę i blask.

Składniki maseczki
  • 2 łyżki stołowe organicznego olejku kokosowego (30 g)
  • 2 łyżki stołowe jogurtu naturalnego (40 g)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • Wymieszaj ze sobą obydwa składniki tak, aby powstała jednolita, kremowa maseczka do włosów.
  • Nakładaj maseczkę na zwilżone włosy pasmo po paśmie, wykonując przy tym delikatny masaż skóry głowy i kosmyków na całej długości.
  • Pozostaw maseczkę na włosach przez 30 minut, po czym dokładnie spłucz obfitym strumieniem letniej wody.
  • Stosuj maseczkę 2 lub 3 razy w tygodniu.

4. Masło nawilżające skórę

Niektóre kobiety stosują olej kokosowy jako nawilżający balsam do ciała, zastępując nim tradycyjne i komercyjne produkty pielęgnacyjne. Rzeczywiście, ten naturalny kosmetyk znakomicie reguluje aktywność gruczołów łojowych.

Składniki oleju kokosowego w całkowicie naturalny i bezpieczny dla zdrowia skóry sposób docierają do najgłębszych warstw naskórka i jednocześnie wykazują działanie złuszczające, dzięki czemu usuwają obumarłe komórki skóry, kurz, brud i inne codzienne zanieczyszczenia.

Składniki
  • 5 łyżek stołowych oleju kokosowego (75 g)
  • 1 łyżka stołowa masła kakaowego (20 g)
  • ½ łyżeczki olejku waniliowego (2 g)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • Umieść olej kokosowy w żaroodpornym pojemniku i podgrzej. Kiedy wzrośnie jego temperatura, dodaj masło kakaowe i dokładnie wymieszaj.
  • Podgrzewaj przez około 2-3 minuty tak, aby obydwa składniki dokładnie się ze sobą połączyły.
  • Następnie zdejmij miksturę z ognia i odstaw do ostudzenia na około 15 minut.
  • Po upływie tego czasu dodaj olejek waniliowy i wymieszaj.
  • Kiedy mieszanka oleju i masła kakaowego przybierze stałą konsystencję, nałóż ją na skórę, wcierając niczym balsam. Podczas aplikacji produktu wykonuj delikatny masaż kolistymi ruchami dłoni.
  • Powtarzaj tę naturalną kurację nawilżającą dwa razy dziennie.

5. Peeling do ust

Jak wspomnieliśmy powyżej, zawarte w oleju kokosowym składniki stymulują usuwanie martwych komórek naskórka oraz dogłębnie nawilżają skórę.

Dziewczyna wciera naturalny kosmetyk w usta

Ten naturalny kosmetyk jest zatem polecany do codziennej pielęgnacji delikatnej skóry ust. Jest on o niebo lepszy nawet od najdroższych peelingów do ust ze sklepowych półek.

Składniki
  • 2 łyżki stołowe organicznego oleju kokosowego (30 g)
  • 1 łyżka stołowa miodu (25 g)
  • 1 łyżka cukru (10 g)
Sposób przygotowania i aplikacja
  • Wymieszaj w niewielkim naczyniu olej kokosowy z łyżką miodu i cukrem.
  • Następnie przełóż powstałą miksturę do małego, szklanego słoiczka i przechowuj w lodówce.
  • Nakładaj złuszczający krem opuszkami palców na usta, wykonując przy tym delikatny masaż.
  • Pozostaw ten naturalny kosmetyk na ustach przez około 5 minut, po czym zmyj letnią wodą.
  • Stosuj peeling do ust dwa razy w tygodniu.

Gotowa, aby wprowadzić trwałe zmiany w doborze kosmetyków do codziennej pielęgnacji skóry i włosów? Zamiast sięgać po chemiczne i kosztowne produkty pielęgnacyjne, zaopatrz się w dobrej jakości olej kokosowy i sama przygotowuj naturalne kosmetyki!


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Gervajio, G. C. (2005). Fatty Acids and Derivatives from Coconut Oil. In Bailey’s Industrial Oil and Fat Products. https://doi.org/10.1002/047167849x.bio039
  • Agarwal, R. K. (2017). Extraction Processes of Virgin Coconut Oil. MOJ Food Processing & Technology. https://doi.org/10.15406/mojfpt.2017.04.00087
  • Bährle-Rapp, M. (2010). coconut oil. In Springer Lexikon Kosmetik und Körperpflege. https://doi.org/10.1007/978-3-540-71095-0_2281
  • Lupi, F. R., Gentile, L., Gabriele, D., Mazzulla, S., Baldino, N., & de Cindio, B. (2015). Olive oil and hyperthermal water bigels for cosmetic uses. Journal of Colloid and Interface Science. https://doi.org/10.1016/j.jcis.2015.08.013
  • Int J Mol Sci. 2018 Jan; 19(1): 70. Published online 2017 Dec 27. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. doi: 10.3390/ijms19010070
  • Journal of Traditional and Complementary Medicine. Volume 9, Issue 1, January 2019, Pages 5-14. In vitro anti-inflammatory and skin protective properties of Virgin coconut oil. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871
  • J Invest Dermatol. 2009 Oct;129(10):2480-8. Antimicrobial property of lauric acid against Propionibacterium acnes: its therapeutic potential for inflammatory acne vulgaris. doi: 10.1038/jid.2009.93. Epub 2009 Apr 23.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.