Doskonała sypialnia: 4 najlepsze rodzaje łóżek

Jak powinna wyglądać doskonała sypialnia? Istnieje wiele rodzajów łóżek. Wybierz odpowiedni i dobierz do niego resztę wystroju.
Doskonała sypialnia: 4 najlepsze rodzaje łóżek

Ostatnia aktualizacja: 09 czerwca, 2021

Doskonała sypialnia wymaga doskonałego łóżka. Każdy z nas ma swój lubiony typ. W łóżku śpimy i wykonujemy inne czynności – to zatem ważna część pokoju.

Wybierz styl i wystrój odpowiadające twoim potrzebom. Możliwości jest wiele, co utrudnia decyzję. Podpowiadamy zatem, w jaki sposób dokonać dobrego wyboru.

1. Doskonała sypialnia: rozmiary łóżka

Istnieją 3 typy łóżek wyróżniane ze względu na rozmiar. Oto one:

  • Łóżko podwójne lub małżeńskie: o wymiarach 135-140 centymetrów na 200 centymetrów.
  • Queen size: 160 centymetrów na 200 centymetrów.
  • King size: 190 centymetrów na 200 centymetrów. To największa dostępna opcja.
Duże łóżko

2. Typy łóżek

Łóżka dzieli się zależnie od ich budowy, możliwości przechowywania i wagi. Opisujemy poszczególne typy poniżej.

Kompaktowe

Łóżka kompaktowe optymalnie wykorzystują przestrzeń. Dzieli się je na następujące podtypy:

  • Z ukrytymi nogami: nogi nie są widoczne. Pozostają ukryte w strukturze nazywanej somier, gdzie znajduje się materac.
  • Piętrowe: są bardzo praktyczne – to dwa łóżka w jednym.
  • Wersalki: to typ łóżka rozkładanego.
  • Rozkładane: to łóżka rozkładane na boki.
  • Podwyższone: to innowacyjne konstrukcje, na które wchodzi się po 2-3 stopniach. Pod łóżkiem zwykle znajduje się miejsce, które można wykorzystać na biurko lub szafę.

Z szufladą

Niektóre łóżka wyposażone są w miejsca, gdzie można także przechowywać rzeczy. Pomiędzy materacem a samym meblem nie ma więc wolnej przestrzeni – jest ona zagospodarowana.

Lekka struktura

Oto podtypy tego rodzaju łóżek:

  • Z nogami: to najprostszy i najbardziej klasyczny styl.
  • Zawieszone: mocuje się je do ściany zagłówkiem w taki sposób, że wyglądają, jakby dryfowały.
  • Kute: wykonane z kutego żelaza. Mają rustykalny wygląd lub pasują do stylu vintageSą bardzo trwałe.

3. Łóżko z ramą

To klasyczny typ łóżka z czterema kolumnami w rogach połączonymi poziomymi listwami, do których przywieszone są zasłony. W dawnych czasach w takich łożach spali arystokraci, a zasłony chroniły ich przed zimnem i owadami.

Obecnie wstawia się takie łóżka do wysokich pomieszczeń o podwyższonym sklepieniu. Mogą być z drewna lub z żelaza. Wybierz odpowiednie dla siebie!

4. Łóżko na ziemi

Tak, takie łóżka istnieją. To materac, pościel i poduszki. Pomyśl jednak, że może być ci trudno wstać z takiego łóżka i będziesz czuć to w kościach. To zatem lepszy wybór dla młodych osób. Nie nadaje się natomiast dla cierpiących na bóle pleców.

Szuflada w łóżku pomaga utrzymać porządek.

Doskonała sypialnia wymaga odpowiedniego łóżka

Łóżko to coś więcej niż tylko miejsce, w którym odpoczywamy. To główny punkt sypialni, niezbędna struktura podpierająca materac. To sens istnienia sypialni. Łóżko jest zatem gwiazdą w czterech ścianach. Do niego należy więc dobrać pozostałe elementy pomieszczenia. Wystrój sypialni powinien być także odprężający i wygodny.

Materac powinien bowiem zapewniać maksymalny komfort. Według badań, dobry materac potrafi zmniejszyć bóle pleców o 63%.

Pamiętaj jednak, że materace, tak samo jak wszystko inne, ulegają zużyciu. Trzeba je zatem zmieniać co 8-10 lat, by zapobiec negatywnym skutkom dla zdrowia i wypoczynku. Zdaniem ekspertów, 7% przypadków problemów ze snem to konsekwencja korzystania z niewygodnych materaców.

Łóżko to zatem centrum sypialni. Zadbaj więc o jak najlepszy wybór, by cieszyć się optymalnym wypoczynkiem.

To może Cię zainteresować ...
Twoje łóżko – co nie powinno się w nim znaleźć?
Krok do ZdrowiaPrzeczytaj na Krok do Zdrowia
Twoje łóżko – co nie powinno się w nim znaleźć?

Lubisz wykonywać różne czynności w łóżku? Poznaj 5 rzeczy, które nigdy nie powinny znajdować się w twojej sypialni – łóżko powinno służyć tylko do ...



  • ASOCAMA. Un estudio confirma la importancia de utilizar un colchón nuevo. 5 de noviembre de 2008 [Consultado 20/02/2021]. Disponible http://www.asocama.es/pdf/NPinformeEBIAKlahoma.pdf
  • Álvarez A. Importancia del entorno ambiental. Rev Neurol 2016; 63 (Supl 2): S1-S27