Logo image

Cukrzyca? Poznaj najskuteczniejsze naturalne środki

6 min.
Chociaż naturalne środki zaradcze mogą Ci pomóc w kontrolowaniu cukrzycy, to jednak zanim zaczniesz je stosować, powinieneś koniecznie najpierw skonsultować się ze specjalistą, jeśli już zamierzasz poddać się leczeniu.
Cukrzyca? Poznaj najskuteczniejsze naturalne środki
Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia, 2021

Cukrzyca jest ogólnie rzecz biorąc chorobą o charakterze przewlekłym. W sporym uproszczeniu polega ona na tym, że Twój organizm nie potrafi samodzielnie w odpowiednio skuteczny sposób regulować ilości cukru we krwi.

Cukrzyca może być leczona farmakologicznie albo przy łagodniejszym stopniu nasilenia także domowymi środkami naturalnego pochodzenia.

I chociaż naturalne środki zaradcze mogą Ci pomóc w kontrolowaniu cukrzycy, to jednak zanim zaczniesz je stosować, powinieneś koniecznie najpierw skonsultować się ze specjalistą, jeśli już zamierzasz poddać się leczeniu.

W naszym dzisiejszym artykule omówimy przyczyny, typy, objawy i sposoby leczenia tej popularnej w obecnych czasach choroby cywilizacyjnej, jaką niewątpliwie jest dziś cukrzyca.

Cukrzyca i jej podstawowe przyczyny

Twoja trzustka wytwarza hormon zwany insuliną, który stabilizuje lub kontroluje poziom cukru we krwi. Niski poziom insuliny, wrodzona oporność organizmu na insulinę lub oba te czynniki mogą w efekcie powodować cukrzycę.

Aby zrozumieć, czym jest ta choroba o charakterze przewlekłym, musisz najpierw zrozumieć naturalny proces, któremu poddawane jest zjedzone przez Ciebie pożywienie. Ogólnie rzecz biorąc obejmuje to trawienie, rozkładanie na poszczególne składniki odżywcze i przekształcenie go przez Twój organizm na energię.

Cukrzyca typu 1

Skoro jednak interesuje nas konkretnie cukrzyca, to musimy przyjrzeć się bliżej jednej z końcowych części całego, niezwykle skomplikowanego procesu trawienia pożywienia. Ta ważna dla nas część w skrócie wygląda następująco:

  • Wyodrębniona z produktów spożywczych glukoza (czyli cukier prosty) dostaje się do Twojego krwiobiegu. Ogólnie rzecz biorąc jej rola w naszym organizmie sprowadza się do bycia bardzo dobrym źródłem energii.
  • Trzustka wytwarza insulinę, która służy do przenoszenia glukozy z krwi do komórek mięśniowych, tłuszczowych i wątrobowych. To właśnie w nich cukier ten może może zostać następnie wykorzystany w charakterze paliwa.

Zobacz także: Glukoza i produkty, które ustabilizują jej poziom

Dlaczego to się dzieje i jakie istnieją typy?

Ludzie, u których wystąpiła cukrzyca, mają ogólnie rzecz biorąc nadmiernie wysoki poziom cukru we krwi. Istnieją dwa główne typy tej choroby. Przy czym należy pamiętać o tym, że przyczyny i okoliczności każdego z rodzajów cukrzycy są różne i nie można ich ze sobą mylić:

  • Cukrzyca typu 1. Ta odmiana choroby może wystąpić dosłownie w każdym wieku. Jest ona najczęściej spotykana u dzieci, młodzieży lub dorosłych w młodym wieku. W przypadku tego typu choroby komórki trzustki, które wytwarzają insulinę, przestają działać z pełną wydajnością. A to oznacza, że trzustka produkuje zbyt małe ilości insuliny lub wręcz zupełnie przerywa pracę.
  • Cukrzyca typu 2. Ta odmiana choroby znacznie bardziej powszechna. Zwykle występuje u osób w wieku dorosłym. Jednak ze względu na wysokie wskaźniki otyłości u dzieci i młodzieży, także zdarzają się coraz liczniejsze przypadki zdiagnozowania tej choroby.

W niektórych przypadkach ludzie nawet nie zdają sobie sprawy z tego, że rozwija się u nich cukrzyca. W przypadku choroby typu 2 ich organizm jest ogólnie rzecz biorąc odporny na działanie insuliny. A to oznacza, że nie wykorzystuje tego hormonu w taki sposób, w jaki powinien.

Poranne zmęczenie

Ponadto istnieją także inne przyczyny tej choroby. Co więcej niektórzy ludzie chorują na odmianę cukrzycy, która nie może być jednoznacznie sklasyfikowana jako typ 1 lub 2.

Na przykład cukrzyca ciężarnych oznacza wysoki poziom cukru we krwi, który występuje jedynie w czasie ciąży. Ponadto kobieta będąca w ciąży zazwyczaj nie chorowała na cukrzycę przed zajściem w ciążę.

Jeśli któryś z Twoich krewnych, takich jak na przykład rodzice lub rodzeństwo, mają problemy z nadmiernie wysokim poziomem cukru we krwi, to jest niestety bardzo prawdopodobne to, że u Ciebie się również prędzej czy później cukrzyca rozwinie.

Przeczytaj również: Poziom cukru we krwi – 5 produktów stabilizujących

Podstawowe objawy, jakimi charakteryzuje się cukrzyca

Wysoki poziom cukru we krwi może powodować różne mniej lub bardziej niepokojące objawy. Do najczęściej spotykanych zaliczyć możemy na przykład takie jak:

  • Nieostre widzenie
  • Nadmierne, ciągłe pragnienie
  • Chroniczne poczucie zmęczenia
  • Częste oddawanie moczu
  • Ciągłe uczucie głodu
  • Utrata wagi

A ponieważ cukrzyca typu 2 rozwija się z reguły bardzo powoli, w niektórych przypadkach osoby z wysokim poziomem cukru we krwi nie zauważają u siebie żadnych objawów.

Z kolei cukrzyca typu 1 rozwija się w bardzo krótkim czasie. Choroba może zatem być już w bardzo zaawansowanym stadium, gdy zostanie zdiagnozowana po raz pierwszy.

Możliwe powikłania wywoływane przez cukrzycę

Po kilku latach bez odpowiedniego leczenia cukrzyca może doprowadzić do powstania innych poważnych konsekwencji i komplikacji. Najistotniejsze z nich obejmują na przykład:

  • Problemy z oczami, trudności z widzeniem w nocy lub ślepotę. Ponadto częstym zjawiskiem jest nadwrażliwość na światło.
  • Owrzodzenia nóg lub stóp, które mogą prowadzić do amputacji, jeśli nie zostaną poddane odpowiedniemu leczeniu.
  • Uszkodzenie nerwów, które powoduje ból, mrowienie, utratę czucia, problemy trawienne i zaburzenia erekcji u mężczyzn.
  • Osłabiony układ odpornościowy, który może powodować liczne, nawracające infekcje.
  • Cukrzyca zwiększa także znacząco prawdopodobieństwo wystąpienia u osoby chorej zawału serca lub udaru.

Skuteczne zabiegi i naturalne środki pozwalające leczyć cukrzycę

Faktem jest, że oparte o naturalne składniki specyfiki mogą Ci pomóc w kontrolowaniu przebiegu cukrzycy. Jednak zanim zaczniesz je stosować, powinieneś koniecznie skonsultować się uprzednio ze swoim lekarzem. Szczególnie wtedy, gdy nie tyle zamierzasz poddać się leczeniu tej choroby, co już jesteś w jego trakcie zażywając przepisane przez specjalistę leki.

Najpopularniejsze naturalne sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi

A na jakie naturalne produkty powinieneś zwrócić uwagę, by móc złagodzić przebieg swojej choroby? Oto najbardziej skuteczne z nich:

  • Opuncja. Ten sukulent, zwany także kaktusem amerykańskim, pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, a jednocześnie zapewnia stabilną jego wartość. Opuncja zawiera w swoim składzie kilka istotnych substancji, w tym błonnik. Kontrolują one i normalizują poziom cukru we krwi u osób chorujących na cukrzycę.
Opuncja
  • Omega 3. Kwasy tłuszczowe omega 3 występujące w dużych ilościach między innymi w mięsie niektórych gatunków ryb zwiększają wrażliwość organizmu na insulinę u pacjentów z cukrzycą. W ten sposób pomagają kontrolować one poziom glukozy we krwi. Lekarze zalecają spożywanie kwasów omega 3 w standardowym pożywieniu, a nie pod postacią sztucznie przetworzonych kapsułek.
  • Cebula. Spożywanie do 100 g dziennie surowej cebuli dziennie pomaga zauważalnie obniżyć poziom cukru we krwi u pacjentów zarówno z cukrzycą typu 1, jak i 2. Efekt ten wynika z tego, że tak niedoceniana przez większość ludzi cebula zawiera spore ilości siarki i flawonoidów.
  • Cynamon. Według specjalistów, zwykłe spożywanie pół łyżeczki cynamonu dziennie pomaga skutecznie kontrolować poziom cukru we krwi. Ponadto jego właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające pomagają obniżyć ciśnienie krwi u osób chorych na wiele różnych chorób, wśród których cukrzyca wcale nie jest najpoważniejszą.
  • Jagody. Borówki amerykańskie i nasze rodzime jagody to kolejny naturalny środek pozwalający łagodzić objawy cukrzycy. Owoce te pomagają między innymi zapobiegać problemom związanym z oczami i wzrokiem, powodowanym przez tę chorobę. Ponadto wysokie ilości przeciwutleniaczy zawartych w jagodach chronią naczynia krwionośne oka i nerwy wzrokowe. Zapobiegają także uszkodzeniom spowodowanym wysokim poziomem cukru we krwi i nadciśnieniem tętniczym.

Cukrzyca nie musi być powodem do zmartwień!

Czy Twoja cukrzyca spędza Ci sen z powiek? Nie martw się na zapas. Wypróbuj zaprezentowane przez nas powyżej metody łagodzenia objawów tej choroby już dziś!


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Yoshida Y, Simoes EJ. Sugar-Sweetened Beverage, Obesity, and Type 2 Diabetes in Children and Adolescents: Policies, Taxation, and Programs. Curr Diab Rep. 2018 Apr 18;18(6):31. doi: 10.1007/s11892-018-1004-6. PMID: 29671076; PMCID: PMC6025796.
  • Plows JF, Stanley JL, Baker PN, Reynolds CM, Vickers MH. The Pathophysiology of Gestational Diabetes Mellitus. Int J Mol Sci. 2018 Oct 26;19(11):3342. doi: 10.3390/ijms19113342. PMID: 30373146; PMCID: PMC6274679.
  • Petrie JR, Guzik TJ, Touyz RM. Diabetes, Hypertension, and Cardiovascular Disease: Clinical Insights and Vascular Mechanisms. Can J Cardiol. 2018 May;34(5):575-584. doi: 10.1016/j.cjca.2017.12.005. Epub 2017 Dec 11. PMID: 29459239; PMCID: PMC5953551.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.