
Akupunktura to metoda stosowana od wieków w połączeniu z innymi metodami leczenia różnych schorzeń. Ale czy akupunktura leczy ból stawów? Jakie są jej zalety? Czy wiesz, co sprawia, że akupunktura leczy ból stawów?
Bóle mięśni są powszechną dolegliwością, która zwykle objawia się jako reakcja zapalna spowodowana nadmierną aktywnością fizyczną lub urazem. Ich występowanie może być związane również ze schorzeniami, które pojawiają się wraz z wiekiem. W niektórych przypadkach bóle mięśni są efektem ciągłego przebywania pod wpływem stresu.
Te bóle mięśni mogą mieć różne nasilenie, lekkie lub silne. Zależy to od ich pochodzenia i stosowanych przez Ciebie metod uśmierzenia dolegliwości.
W przypadku bóli mięśni – dobrym rozwiązaniem jest zawsze odpoczynek, ale czasem ta dolegliwość wymaga zastosowania innych środków zaradczych, które przyśpieszą nasz powrót do formy.
Na szczęście, oprócz leków przeciwzapalnych i środków przeciwbólowych, istnieją naturalne produkty, których zastosowanie pomoże złagodzić ból.
Nie wahaj się ich wypróbować!
Połączenie glinki kaolinowej (zwanej również białą glinką) znanej ze swoich właściwości rozluźniających z olejem z nagietka i olejkiem lawendowym to doskonały sposób na zniwelowanie sztywności oraz bólów mięśni różnego rodzaju.
Te składniki poprawiają pracę układu krwionośnego, a także zwiększają ilość tlenu w komórkach, dzięki czemu pomagają rozluźnić napięte mięśnie.
Relaksująca moc tej naturalnej maści jest idealna do zmniejszenia bólu mięśni spowodowanego wysiłkiem fizycznym lub urazami. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym oraz pobudzającym krążenie maść doskonale rozluźnia obolałe mięśnie, przynosząc im tym samym ulgę.
Pośród produktów wchodzących w skład tej maści, na szczególną uwagę zasługuje arnika górska. Roślina powszechnie znana ze swoich właściwości relaksujących oraz doskonałego wpływu na mięśnie i stawy.
Stosowanie arniki daje efekt podobny do działania środków przeciwbólowych, co sprawia, że ta niepozorna roślinka jest doskonała w walce z uciążliwym bólem.
Przeczytaj również: Pyłek pszczeli – odkryj 5 właściwości zdrowotnych!
Kolejny sposobem na zastosowanie leczniczych właściwości arniki jest przygotowanie maści przeciwzapalnej, w której skład wchodzą również olej kokosowy i pieprz cayenne. Rezultatem końcowym naszych prac – jest rozluźniający krem o właściwościach przeciwzapalnych, który, wmasowany w bolące mięśnie, pozwala zmniejszyć ich ból oraz sztywność.
Dodatek pieprzu cayenne pomaga przyjemnie rozgrzać bolące miejsce, tym samym stymulując krążenie krwi.
Zobacz także: Maść na żylaki z pieprzem cayenne – jak przygotować?
Jesteś gotowy na wypróbowanie naszych przepisów? Jeżeli dokuczają Ci bóle mięśni, przygotuj jedną z naszych maści i zobacz, jakie korzyści mogą przynieść Ci alternatywne metody leczenia.
Pamiętaj, że działanie maści najlepiej połączyć z wykonywanie ćwiczeń relaksujących oraz odprężających.