Ból podczas oddawania moczu - 5 sposobów
Uczucie pieczenia i ból podczas oddawania moczu jest nieprzyjemnym objawem, który pojawia się zazwyczaj w wyniku zakażenia cewki moczowej lub pęcherza. Jest to problem bardzo powszechny zwłaszcza wśród kobiet. Jednakże może wystąpić także u mężczyzn i zazwyczaj oznacza, że nastąpił nadmierny rozwój bakterii w drogach moczowych.
W niektórych przypadkach zapalenie dróg moczowych może przekształcić się w dolegliwość chroniczną i oznaczać poważny problem. Na szczęście, przypadłość tę można wyleczyć metodami naturalnymi, dzięki właściwościom bakteriobójczym i przeciwzapalnym niektórych produktów.
Dziś chcielibyśmy przedstawić kilka skutecznych sposobów, które można zastosować gdy pojawią się pierwsze objawy zakażenia i ból podczas oddawania moczu.
1. Herbatka z pietruszki złagodzi ból podczas oddawania moczu
Herbatka z pietruszki jest naturalnym tonikiem o właściwościach antyseptycznych, zapobiegających infekcjom układu moczowego, a także działa przeciwbólowo w tego typu schorzeniach.
Własności moczopędne pietruszki wspomagają nerki w produkcji moczu, co z kolei pomaga w zwalczaniu infekcji bakteryjnych.
Składniki
- 1 szklanka wody ( 250 ml )
- 1 łyżka suszonej pietruszki ( 10 g )
Przygotowanie
- Wrzuć suszoną pietruszkę do szklanki z wrzącą wodą.
- Następnie zaparzaj pod przykryciem przez około 10 minut.
Jak stosować?
- Pij dwa do trzech razy dziennie, aż do ustąpienia objawów infekcji.
Przeczytaj również: Pietruszka – 5 niewiarygodnych korzyści, jakie oferuje
2. Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy zawiera kwas octowy, który pomaga utrzymać odpowiednie pH, ułatwiając zwalczanie infekcji. Co więcej,hamuje on rozwój bakterii poprzez zmianę środowiska wewnętrznego organizm, czyniąc je mniej przyjaznym dla bakterii chorobotwórczych.
Ocet jabłkowy to doskonały sposób na złagodzenie uczucia pieczenia występującego przy zapaleniach dróg moczowych oraz infekcjach pochwy.
Składniki
- 1 łyżeczka naturalnego octu jabłkowego ( 10 ml )
- 1/2 szklanki wody ( 125 ml )
- 1 łyżeczka miodu ( 25 g )
Przygotowanie
- Wymieszać ocet jabłkowy z wodą, a następnie dodać łyżeczkę miodu.
Jak stosować?
- Pić dwa razy dziennie, najlepiej przed posiłkiem.
3. Soda oczyszczona
Lekko zasadotwórcze działanie sody oczyszczonej stymuluje eliminację bakterii i drożdży namnażających się w drogach moczowych oraz w pęcherzu.
Spożywanie sody oczyszczonej w umiarkowanych ilościach łagodzi podrażnienia cewki moczowej oraz pieczenie i ból podczas oddawania moczu.
Składniki
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej ( 1.2 g )
- 1/2 szklanki wody ( 125 ml )
Przygotowanie
- Rozpuść sodę oczyszczoną w ciepłej wodzie.
Jak stosować?
- Taką mieszankę wypij, kiedy tylko pojawią się pierwsze objawy dyskomfortu przy oddawaniu moczu.
- Dla uzyskania szybkiej poprawy pij dwa razy dziennie.
4. Napar z siemienia lnianego
Kwasy omega-3 zawarte w siemieniu lnianym pomagają przy zapaleniach i redukują objawy zakażenia dróg moczowych. Ponadto kwasy te oraz przeciwutleniacze łagodzą objawy dyskomfortu, a także ból przy oddawaniu moczu.
Składniki
- 1 łyżeczka siemienia lnianego ( 10 g )
- 1 szklanka wody ( 250 ml )
Przygotowanie
- Zalej siemię wrzącą wodą, a następnie odstaw na pięć do ośmiu godzin.
- Po tym czasie odlej gęsty płyn i wypij go.
Jak stosować?
- Pić lnianą galaretkę na czczo, dwa do trzech dni pod rząd.
Przeczytaj także: Woda lniana – 6 niezwykłych korzyści zdrowotnych
5. Herbatka z czosnku na ból podczas oddawania moczu
Bez wątpienia czosnek jest potężnym naturalnym antybiotykiem, a zawarte w nim związki siarki pomagają pozbyć się bakterii chorobotwórczych dróg moczowych.
Jego przeciwzapalne właściwości redukują między innymi podrażnienie pęcherza i ciągłe uczucie potrzeby oddawania moczu oraz ból.
Składniki
- 1 szklanka wody ( 250 ml )
- 2 ząbki surowego czosnku
Przygotowanie
- Zmiażdżyć czosnek, a następnie wrzucić do szklanki z wrzącą wodą.
- Odstawić na 10 minut i odcedzić płyn.
Jak stosować?
- Pić, gdy zaczynasz odczuwać objawy pieczenia i ból podczas oddawania moczu lub gdy pojawiają się inne symptomy infekcji.
- Pić dwa razy dziennie.
Jak widać istnieje sporo naturalnych środków przeciwzapalnych i bakteriobójczych, dzięki którym można złagodzić objawy zapalenia dróg moczowych. Wypróbuj ten, który najbardziej ci odpowiada zgodnie z powyższymi wskazówkami dla uzyskania pożądanych rezultatów.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Al-Yousofy F, Gumaih H, Ibrahim H, Alasbahy A. Parsley! Mechanism as antiurolithiasis remedy. Am J Clin Exp Urol. 2017 Nov 9;5(3):55-62.
- Bergamin PA, Kiosoglous AJ. Non-surgical management of recurrent urinary tract infections in women. Transl Androl Urol. 2017 Jul;6(Suppl 2):S142-S152.
- Bono, M. J., & Reygaert, W. C. Urinary tract infection. In StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing. 2021.
- Chang Z, An L, He Z, Zhang Y, Li S, Lei M, Xu P, Lai Y, Jiang Z, Huang Y, Duan X, Wu W. Allicin suppressed Escherichia coli-induced urinary tract infections by a novel MALT1/NF-κB pathway. Food Funct. 2022 Mar 21;13(6):3495-3511.
- Das S. Natural therapeutics for urinary tract infections-a review. Futur J Pharm Sci. 2020;6(1):64.
- Díaz K, Espinoza L, Madrid A, Pizarro L, Chamy R. Isolation and Identification of Compounds from Bioactive Extracts of Taraxacum officinale Weber ex F. H. Wigg. (Dandelion) as a Potential Source of Antibacterial Agents. Evid Based Complement Alternat Med. 2018 Jan 1;2018:2706417.
- Ebrahimi B, Nazmara Z, Hassanzadeh N, Yarahmadi A, Ghaffari N, Hassani F, Liaghat A, Noori L, Hassanzadeh G. Biomedical features of flaxseed against different pathologic situations: A narrative review. Iran J Basic Med Sci. 2021 May;24(5):551-560.
- Lee JH, Kim YG, Lee J. Carvacrol-rich oregano oil and thymol-rich thyme red oil inhibit biofilm formation and the virulence of uropathogenic Escherichia coli. J Appl Microbiol. 2017 Dec;123(6):1420-1428.
- Liya SJ, Siddique R. Determination of Antimicrobial Activity of Some Commercial Fruit (Apple, Papaya, Lemon and Strawberry) Against Bacteria Causing Urinary Tract Infection. Eur J Microbiol Immunol (Bp). 2018 Aug 16;8(3):95-99.
- Wirngo FE, Lambert MN, Jeppesen PB. The Physiological Effects of Dandelion (Taraxacum Officinale) in Type 2 Diabetes. Rev Diabet Stud. 2016 Summer-Fall;13(2-3):113-131.
