Afty i pleśniawki – jak leczyć domowymi sposobami

Lipiec 26, 2019
Afty i pleśniawki są bardzo powszechne i niezwykle denerwujące. Z tego powodu warto zapoznać się z przydatnymi informacjami o naturalnych domowych środkach zaradczych, które pomogą im zapobiegać i je leczyć.

Afty i pleśniawki są bardzo denerwujące, a przy tym dość bolesne. Sprawiają, że odczuwamy dyskomfort w trakcie jedzenia, przełykania, a nawet, gdy poruszamy ustami podczas rozmowy. Nie do wiary, że coś tak małego może być takim problemem!

Na szczęście istnieją pewne dobre domowe sposoby na pozbycie się tych drażniących zmian w jamie ustnej.

Jeśli jest to u Ciebie częsty problem, czytaj dalej. W dzisiejszym artykule zaprezentujemy Ci siedem rozwiązań na leczenie i ulgę, kiedy w jamie ustnej pojawiają się afty i pleśniawki.

Siedem domowych sposobów na afty i pleśniawki

Afta (mały wrzód) to płytka rana „podobna do krateru”, która pojawia się na języku, wewnętrznej części wargi lub policzka.

Często występuje jako wynik stresu lub alergii, ran lub zmian hormonalnych i może pojawić się z dnia na dzień, bez wcześniejszych objawów. Zazwyczaj znika samoistnie w ciągu kilku dni.

Kobieta sprawdza swoje usta patrząc w lustro

Aby przyspieszyć proces gojenia się aft, możesz użyć poniższych domowych środków zaradczych.

1. Roztwór soli morskiej

Jednym  z najłatwiejszych środków na wyleczenie afty jest mieszanina wody i soli.

Sól morska, która naturalnie zawiera sód i inne minerały, jest wspaniałym naturalnym środkiem dezynfekującym. Dlatego też jest wspaniałym produktem do płukania ust.

Możesz przygotować ten skuteczny roztwór soli w następujący sposób:

Składniki

  • 1 łyżka stołowa soli morskiej
  • 1 łyżka stołowa soli naturalnej
  • 1/2 szklanki wody

Przygotowanie

  • Najpierw podgrzej wodę, aż będzie ciepła.
  • Następnie dodaj sól i dokładnie wymieszaj.
  • Płucz jamę ustną przez 30 sekund. Następnie wypluj i powtórz proces, aż w szklance nic nie zostanie.
  • Następnie wypłucz buzię ciepłą wodą.

Przeczytaj również: Sól himalajska – 10 korzyści dla zdrowia

2. Soda oczyszczona

Kolejnym praktycznym rozwiązaniem na eliminowanie aft jest soda oczyszczona (wodorowęglan sodu). Jest to zasada alkaliczna. Neutralizuje ona kwasowość w ustach, która jest środowiskiem sprzyjającym powstawaniu tych irytujących aft.

Po zastosowaniu sody, rany szybko znikają. Działa ona również, jako ogólny środek do oczyszczania ust, zabijając bakterie, które mogą być w nich obecne.

Składniki

  • 1/2 szklanki wody
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej

Przygotowanie

  • Podgrzej wodę, aż będzie ciepła.
  • Następnie, dodaj sodę oczyszczoną i dobrze wymieszaj, aż się rozpuści.
  • Na koniec płucz usta roztworem, wypluj. Powtarzaj zabieg aż do wyczerpania roztworu.

Po wykonaniu tego procesu należy ponownie przepłukać usta wodą mineralną lub pitną. Rezultat powinien wystąpić niemal natychmiast.

3. Afty i pleśniawki? Pomoże bazylia

Bazylia to roślina pochodząca z tej samej rodziny, co mięta. Jest ona powszechnie stosowana w dziedzinie stomatologii, ponieważ jedną z jej właściwości jest działanie antybakteryjne.

Z tego powodu jest świetnym lekiem na istniejące infekcje, jak również stosuje się ją w profilaktyce zakażeń.

Bazylia jest dobra na afty i pleśniawki
Bazylia jest znanym środkiem odkażającym i ma wspaniałe zalety dla zdrowia Twojej jamy ustnej.

Aby wyleczyć afty bazylią, musisz ją po prostu jeść. Możesz ją wkomponować w swoją regularną dietę. W ten sposób wyleczysz i zapobiegniesz infekcjom jamy ustnej.

Możesz także zrobić płukankę do jamy ustnej, gotując liście bazylii w wodzie.

Składniki

  • 1/2 szklanki liści bazylii
  • 4 szklanki wody

Przygotowanie

  • Na początku zagotuj wodę, wyłącz palnik i dodaj liście bazylii.
  • Pozostaw na około 10 minut do naciągnięcia. Po ostudzeniu, przechowuj w lodówce.
  • Następnie płucz jamę ustną dwa razy dziennie.

Ten napar przyspieszy proces gojenia rany, jaką jest afta. Dodatkowo możesz używać powyższą płukankę w swojej rutynie jako środek zapobiegawczy. Zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć.

4. Napar z rumianku

Jest to naturalny środek odkażający, który leczy afty i pleśniawki. Rumianek może też być użyty jako środek zapobiegawczy w celu uniknięcia powstawania aft.

kwiaty rumianku i napar na afty i pleśniawki
Kwiaty rumianku mają działanie łagodzące i przeciwbakteryjne, które wpływa zbawiennie na stan zdrowia jamy ustnej.

Składniki

  • 1 torebka herbaty z rumianku lub 2 łyżki suszonego rumianku
  • 1 szklanka wody

Przygotowanie

  • Umieść rumianek we wrzącej wodzie i zaparzaj go, aż woda stanie się żółtawa.
  • Następnie pozostaw do ostygnięcia.
  • Użyj płynu do płukania jamy ustnej i gardła, a następnie go wypluj.
  • Jeśli do tego naparu używasz kwiatów rumianku z ogrodu, upewnij się, że je uprzednio dobrze wysuszyłeś.

5. Aloes

Jedną z właściwości aloesu jest to, że działa on regenerująco na Twoją skórę. Zapobiega i leczy wiele chorób i ich objawów. Jest skuteczny również w przypadku aft i pleśniawek w jamie ustnej. Co więcej, możesz przyspieszyć proces gojenia i zmniejszyć ból używając do tego bezpośrednio lepkiego żelu z tej rośliny.

Na szczęście aloes jest bardzo łatwo dostępny i prosty do przetworzenia. Aby użyć go jako domowego środka do leczenia afty, wykonaj następujące czynności:

Składniki

  • Aloes

Przygotowanie

  • Odetnij małą część łodygi aloesu. Dokładnie ją umyj, ponieważ zawiera toksyny, które nie powinny znaleźć się na Twojej skórze.
  • Następnie, wydobądź żel, używając do tego łyżki.
  • Później, osusz obolały obszar w jamie ustnej.
  • Nałóż żel aloesowy bezpośrednio na obszar z aftami.

Ten proces może okazać się lekko niekomfortowy. Jednak staraj się powtarzać tę procedurę tak często, jak możesz.

Przeczytaj również: Lecznicze właściwości aloesu – 5 przykładów

6. Miód

Miód jest prawdopodobnie jedynym z najsłodszych lekarstw, które skutecznie leczą afty. Dzięki jego naturalnym właściwościom przeciwbakteryjnym można przyspieszyć proces gojenia.

Miód działa na afty i pleśniawki
100% surowy miód ma wiele zalet, a jedną z nich jest to, że pomaga złagodzić afty i pleśniawki w jamie ustnej.
  • Aby użyć miodu jako domowego środka do leczenia aft, po prostu posmaruj nim obszar dotknięty chorobą.

7. Afty i pleśniawki – wypróbuj olej kokosowy

Olej kokosowy jest jednym z najstarszych leków używanych w leczeniu aft. Jest to spowodowane tym, że kokos jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym, który zmniejsza ból i obrzęk.

  1. Za pomocą palca nanieś trochę oleju na czyste i suche afty i pozostaw przez kilka minut.
  2. Następnie, za pomocą wody, dokładnie usuń wszelkie pozostałości oleju kokosowego z ust.