Zdrowa tarczyca powinna wytwarzać optymalne ilości trzech istotnych dla metabolizmu hormonów: T3, T4 i kalcytoniny. Jeśli z jakiegoś powodu jej praca ulegnie zaburzeniu- ucierpi na tym twoje tempo metabolizmu, gospodarka wapniowa, a nawet psychika.
To naturalne remedium z miodu i orzechów może służyć jako uzupełnienie diety w celu uregulowania czynności tarczycy i optymalizacji jej funkcjonowania. Pomoże ono zapobiegać zarówno nadprodukcji hormonów, jak i ich deficytowi.
Włącz ten naturalny suplement do codziennej rutyny i odkryj jak ważna jest zdrowa tarczyca. Czytaj dalej!
Zdrowa tarczyca – niezwykle istotny organ
Tarczyca jest małym, nieparzystym organem, który znajduje się w przedniej i górnej części tchawicy, tuż nad obojczykiem.
Jest to jeden z gruczołów dokrewnym, których zadaniem jest produkcja hormonów. Odgrywa niezwykle ważną rolę w regulacji metabolizmu, układu sercowo- naczyniowego, a także w zdrowiu emocjonalnym i psychicznym.
Zdrowa tarczyca jest kluczem do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Dzieje się tak dlatego, że kontroluje rytm wielu czynności życiowych, syntezę białek, krążenie i procesy utleniania. Jednak zdarza się, że ulega ona zaburzeniom hormonalnym, co w konsekwencji wytrąca cały organizm z równowagi i wpływa na jakość życia.
Chociaż nie zawsze problemy z tarczycą skutkują silnymi objawami, możesz dostrzec u siebie nawet niewielkie zmiany, które ułatwią wykrycie problemu.
Na szczęście, jeśli problem jest niewielki, możemy wykorzystać pewne środki naturalnego pochodzenia, których składniki odżywcze promują wyregulowanie pracy tarczycy.
W tym artykule opiszemy główne objawy nieprawidłowego działania tego gruczołu oraz domowe sposoby na przywrócenie równowagi.
Objawy niewydolności tarczycy
Objawy niewydolności pracy tarczycy mogą się różnić u każdego pacjenta, w zależności od rodzaju problemu.
Nieodpowiednia regulacja temperatury ciała- uczucie zimna lub gorąca
Zdrowa tarczyca – suplement z miodu i orzechów
Mieszanina miodu i orzechów to sprawdzony preparat leczniczy, który jest stosowany jako suplement stymulujący równowagę hormonalną tarczycy. Jego regularne spożywanie, może zapobiec zbyt niskiej lub zbyt wysokiej produkcji hormonów.
Zalety miodu
Miód jest niezwykle bogaty w enzymy, witaminy, minerały i związki antyoksydacyjne. Jest jednym z najcenniejszych składników dla naszego zdrowia.
Naturalne cukry zawarte w miodzie są ważnym źródłem energii dla komórek i dzięki temu zapobiegają nadmiernemu zmęczeniu i osłabieniu
Pomaga oczyszczać organizm ze szkodliwych substancji, takich jak toksyny i metale ciężkie, które mogą wpływać na pojawienie się zaburzeń tarczycy.
Zawiera wiele substancji odżywczych, które sprzyjają regulacji procesów hormonalnych organizmu.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak wspaniałe są orzechy dla zdrowia tarczycy.
Te pyszne bakalie są pełne składników odżywczych i właściwości, które w zauważalny sposób wspierają funkcję tego gruczołu.
Zawierają duże ilości selenu, niezbędnego pierwiastka śladowego, który wspomaga aktywność tarczycy, promując prawidłową sekrecję hormonów.
Niski poziom tego pierwiastka jest również związany z niedoborem jodu, co może być przyczyną niedoczynności tarczycy.
Orzechy zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe, które są zalecane w celu unormowania pracy mózgu i gruczołów dokrewnych
Poprawiają krążenie i mają wysoką wartość energetyczną.
Jak przygotować ten wspaniały, naturalny suplement?
Do przygotowania tego remedium zaleca się stosowanie orzechów brazylijskich, ponieważ są one odmianą zawierającąwięcej selenu. Jeśli jednak nie możesz ich kupić kupić, możesz użyć orzechów włoskich, pekan, makadamia i innych.
Składniki
40 młodych orzechów, na przykład włoskich
3 szklanki miodu ekologicznego (1 kg)
Przybory
Nóż
Szklany słoik z pokrywką
Drewniana łyżka
Przygotowanie
Przekrój wybrane orzechy na pół i posiekaj je na małe kawałki.
Umieść je w szklanym słoju, a następnie zalej ekologicznym miodem.
Przemieszaj składniki drewnianą łyżką i zamknij szczelnie słoik.
Umieść go w chłodnym, ciemnym miejscu na 7 do 10 dni.
Jak spożywać?
Po upływie zalecanego czasu, możesz spożywać 2 łyżeczki mikstury na czczo lub podczas śniadania.
Jeśli chcesz, powtórz spożycie przed pójściem spać. Miks sprawdzi się na przykład rozmazany na kromce chleba żytniego.
Podsumowanie
Czy jesteś gotowy, aby spróbować tego pysznego i naturalnego leczenia? Nawet zdrowa tarczyca będzie Ci wdzięczna, za włączenie tego preparatu do swojej codziennej diety. Pomoże to wzmocnić ją i zapobiec wszelkim przypadłościom oraz wzmocnić twoją odporność.
Jeśli jednak Twoje objawy pogarszają się- nie wahaj się i udaj się do endokrynologa.Specjalista przeprowadzi niezbędne badania, które pomogą mu postawić diagnozę. Nieleczone problemy z tarczycą mogą skończyć się bardzo poważne.
Riaz, S. H., Khan Assir, M. Z., Jawa, A., & Akram, J. (2016). Thyroid nodule. In Thyroid Disorders: Basic Science and Clinical Practice. https://doi.org/10.1007/978-3-319-25871-3_13
Ross, D. S., Burch, H. B., Cooper, D. S., Greenlee, M. C., Laurberg, P., Maia, A. L., … Walter, M. A. (2016). 2016 American Thyroid Association Guidelines for Diagnosis and Management of Hyperthyroidism and Other Causes of Thyrotoxicosis. Thyroid. https://doi.org/10.1089/thy.2016.0229
Coraz więcej osób chce ukoić swoje dolegliwości i łagodne schorzenia za pomocą całkowicie naturalnych produktów. Przede wszystkim należą do nich rośliny. Ale czy znasz zalety fitoterapii? Podajmy przykład z codziennego życia. Kiedy wypijemy odpowiedni napar, skutecznie poprawia nasze trawienie, pomaga…
Czytając ten artykuł poznasz naturalne przyprawy zwalczające ból kolan, takie jak kurkuma, imbir, cynamon, goździki i pieprz kajeński oraz dowiesz się, jak działają. Wypróbuj je na własnej skórze! Jeśli natknęłaś się na ten artykuł, prawdopodobnie poszukujesz naturalnego sposobu na poradzenie…
Istnieją różne rodzaje masaży, a także różne ich klasyfikacje. Ważne jest, aby wiedzieć, że masaże terapeutyczne mają dużą użyteczność, która polega na leczeniu różnych zaburzeń i dolegliwości. A przede wszystkim mogą też być niezwykle skuteczne w zmniejszaniu bólu. Masaż jest…
Jeśli nigdy nie myślałaś, jak przydatny może być rozmaryn w pielęgnacji włosów, ten artykuł z pewnością Cię o tym przekona. Nie przegap tego naturalnego środka, który może pomóc Ci zregenerować włosy, przywrócić im blask, a nawet wyleczyć różne stany zapalne…
W czasie zmiany pór roku wzrasta ryzyko zachorowania na grypę. Dlatego wszyscy powinniśmy mieć pod ręką jakieś skuteczne naturalne środki dla całej rodziny. W tym przypadku dzielimy się 3 przepisami na lekarstwa na bazie miodu, bardzo skuteczne w walce z…
Ciągłe stosowanie chemikaliów, działanie słońca, zanieczyszczenie i inne różnorodne czynniki zewnętrzne zwiększyły potrzebę stosowania zabiegów w celu ożywienia włosów. Biała glinka i olej kokosowy tworzą duet, który wspaniale spełnia te oczekiwania. Oczywiście zdrowie włosów zależy również od naszego sposoby odżywiania…