Wszystkie lubimy cieszyć się atrakcyjnym i uwodzicielskim spojrzeniem. Na pewno chcesz, żeby wszyscy ci, którzy patrzą Ci w oczy, widzieli perfekcyjne rzęsy. To nie takie łatwe.
Tusz i nadmierny makijaż sprawiają, że nasze rzęsy stają się rzadsze i wypadają. Żeby temu zapobiec, podzielimy się z Tobą kilkoma naturalnymi sposobami.
Podobnie jak w przypadku włosów, rzęsy rosną lub wypadają, słabną lub się umacniają, zależnie od tego jak o nie zadbasz. Fundamentalną kwestią jest odpowiednia, zrównoważona dieta. Powinnaś zjadać na co dzień przynajmniej pięć surowych warzyw.
Rekomendujemy również częste sięganie po owoce. Zawarte w nich nutrienty są potrzebne, żeby odżywić nie tylko włosy i rzęsy, ale też paznokcie i zęby.
Innym ważnym produktem jest owies. Rzęsy rosną dużo szybciej i są dużo silniejsze. Możesz dodać go do zup, przygotowywać koktajle lub łączyć z mąką.
Unikaj sytuacji stresujących. Pewnie się pytasz: co ma ze sobą wspólnego stres i rzęsy? Otóż ma. W sytuacjach nerwowych włosy się osłabiaja i wypadają w większych ilościach. To samo jeżeli chodzi o rzęsy. Jedynie jest to mniej widoczne.
Witamina H, zwana też biotyną, widocznie odżywia rzęsy i sprawia, że rosną dużo szybciej. Jako, że jest witaminą z grupy B, możesz ją znaleźć w:
Staraj się często sięgać również po bakalie:
Wśród najbardziej znanych antyoksydantów możemy wyróżnić witaminy C i E. To właśnie one zwalczają wolne rodniki. Przyczyniają się do tego, że włosy i rzęsy rosną szybciej i są dużo bardziej gęste.
Niedobór witaminy C przejawia się w rozdwojonych końcówkach, a witamina E wspomaga krążenie krwi.
Znajdziesz te witaminy w:
Przyzwyczaj się do pijania soków z cytrusów!
Nie zapomnij zmywać makijażu! Jest przepełniony substancjami chemicznymi, które osłabiają Twoje rzęsy. Pamiętaj też, że rzęsy należy też regularnie czesać! Na przykład przy pomocy szczoteczki z pustego tuszu do rzęs.
Istnieją naturalne alternatywy dla makijażu. Może wypróbujesz?
Oliwa z oliwek jest swego rodzaju naturalną odżywką. Staraj się wetrzeć kilka kropel w rzęsy i powieki, codziennie, przed pójściem spać. Następnego ranka wystarczy wypłukać twarz dużą ilością wody. Powtarzaj tę czynność prze jeden lub dwa miesiące, a zobaczysz ogromną różnicę!
Olej z emu działa na rzęsy tak jak paliwo na samochód. Dodaje im ogromne ilości energii. Nakładaj go małym wacikiem. Nie ma potrzeby, żebyś robiła to tylko nocami.
Olej z emu jest powszechnie stosowany w kosmetyce jako środek nabłyszczający i nawilżający.
Wazelina to kolejny sposób na odżywione rzęsy. Nakładaj ją wieczorami i pozostawiaj na całą noc. Nie zapomnij też o powiekach. Rezultaty są widoczne już po kilku tygodniach.
Mamy nadzieje, że nasze porady okażą się przydatne. Pamiętaj, żeby je stosować wraz z odpowiednim sposobem odżywiania. Wtedy poczujesz ogólną poprawę, w całym organizmie.
Aby na skórze nie pojawiły się plamy od słońca, ważne jest stosowanie podstawowej pielęgnacji w regularnych codziennych zabiegach. Chociaż plamy słoneczne są nieszkodliwe i nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, prawie wszyscy wolą ich unikać, ponieważ uważają je za nieestetyczne. Jak…
Rozszerzone pory to zmora wielu z nas. Choć nie jest to poważny kłopot i nie wymaga on profesjonalnych zabiegów, otwarte pory mogą prowadzić do powstawania wągrów, zaskórników i wyprysków. Dlatego też warto poznać najlepsze naturalne sposoby na oczyszczenie porów. Te…
Wskazówki dotyczące urody można teraz spotkać wszędzie, od prasy po Internet. Wiele z nich przekazują nam także starsze pokolenia kobiet. I choć część z nich to zdecydowanie mity kosmetyczne, okazuje się, że niektóre jednak są prawdą – choć brzmią nieprawdopodobnie.…
Pory skóry mają tendencję do zatykania. Zwykle jest to spowodowane niewłaściwym oczyszczaniem, które powoduje stopniowe ich blokowanie tłuszczem, potem i brudem. Dlatego dzisiaj dowiesz się dokładnie, jak odblokować pory dzięki naturalnym rozwiązaniom. Co się dzieje, gdy nasze pory są zatkane?…
Nasz organizm wysyła nam sygnały na wiele sposobów. Nieustannie alarmuje nas o pewnych nieprawidłowościach. Łamliwe i kruche paznokcie to rodzaj takiej wiadomości. Tak samo, jak i obecność białych plamek na płytce paznokci, przebarwienia, rozwarstwienia i niecodzienny ich kształt. Należy zwrócić…
Czy martwią Cię przebarwienia na skórze? Nie wiesz skąd się wzięły i co mogą oznaczać? W dzisiejszym artykule podpowiemy Ci czym charakteryzują się różne rodzaje plam i odbarwień skóry. Aby zrozumieć czym są przebarwienia na skórze i skąd się biorą,…
