Wszystkie lubimy cieszyć się atrakcyjnym i uwodzicielskim spojrzeniem. Na pewno chcesz, żeby wszyscy ci, którzy patrzą Ci w oczy, widzieli perfekcyjne rzęsy. To nie takie łatwe.
Tusz i nadmierny makijaż sprawiają, że nasze rzęsy stają się rzadsze i wypadają. Żeby temu zapobiec, podzielimy się z Tobą kilkoma naturalnymi sposobami.
Podobnie jak w przypadku włosów, rzęsy rosną lub wypadają, słabną lub się umacniają, zależnie od tego jak o nie zadbasz. Fundamentalną kwestią jest odpowiednia, zrównoważona dieta. Powinnaś zjadać na co dzień przynajmniej pięć surowych warzyw.
Rekomendujemy również częste sięganie po owoce. Zawarte w nich nutrienty są potrzebne, żeby odżywić nie tylko włosy i rzęsy, ale też paznokcie i zęby.
Innym ważnym produktem jest owies. Rzęsy rosną dużo szybciej i są dużo silniejsze. Możesz dodać go do zup, przygotowywać koktajle lub łączyć z mąką.
Unikaj sytuacji stresujących. Pewnie się pytasz: co ma ze sobą wspólnego stres i rzęsy? Otóż ma. W sytuacjach nerwowych włosy się osłabiaja i wypadają w większych ilościach. To samo jeżeli chodzi o rzęsy. Jedynie jest to mniej widoczne.
Witamina H, zwana też biotyną, widocznie odżywia rzęsy i sprawia, że rosną dużo szybciej. Jako, że jest witaminą z grupy B, możesz ją znaleźć w:
Staraj się często sięgać również po bakalie:
Wśród najbardziej znanych antyoksydantów możemy wyróżnić witaminy C i E. To właśnie one zwalczają wolne rodniki. Przyczyniają się do tego, że włosy i rzęsy rosną szybciej i są dużo bardziej gęste.
Niedobór witaminy C przejawia się w rozdwojonych końcówkach, a witamina E wspomaga krążenie krwi.
Znajdziesz te witaminy w:
Przyzwyczaj się do pijania soków z cytrusów!
Nie zapomnij zmywać makijażu! Jest przepełniony substancjami chemicznymi, które osłabiają Twoje rzęsy. Pamiętaj też, że rzęsy należy też regularnie czesać! Na przykład przy pomocy szczoteczki z pustego tuszu do rzęs.
Istnieją naturalne alternatywy dla makijażu. Może wypróbujesz?
Oliwa z oliwek jest swego rodzaju naturalną odżywką. Staraj się wetrzeć kilka kropel w rzęsy i powieki, codziennie, przed pójściem spać. Następnego ranka wystarczy wypłukać twarz dużą ilością wody. Powtarzaj tę czynność prze jeden lub dwa miesiące, a zobaczysz ogromną różnicę!
Olej z emu działa na rzęsy tak jak paliwo na samochód. Dodaje im ogromne ilości energii. Nakładaj go małym wacikiem. Nie ma potrzeby, żebyś robiła to tylko nocami.
Olej z emu jest powszechnie stosowany w kosmetyce jako środek nabłyszczający i nawilżający.
Wazelina to kolejny sposób na odżywione rzęsy. Nakładaj ją wieczorami i pozostawiaj na całą noc. Nie zapomnij też o powiekach. Rezultaty są widoczne już po kilku tygodniach.
Mamy nadzieje, że nasze porady okażą się przydatne. Pamiętaj, żeby je stosować wraz z odpowiednim sposobem odżywiania. Wtedy poczujesz ogólną poprawę, w całym organizmie.
Kwas hialuronowy jest naturalnie wytwarzany w naszych organizmach. Musi być produkowany ciągle, aby spełniać swoje funkcje i wspierać procesy w tych obszarach funkcjonowania organizmu, w których jest wykorzystywany. Jednakże kiedy przybywa nam lat, produkcja kwasu hialuronowego przestaje być wystarczająca. Na…
Jeśli Twoja szminka została nadszarpnięta czasem bądź niepoprawną konserwacją, tj. spadła, pękła czy stopiła się w upale – nie pozbywaj się jej. W tym artykule odkryjesz najtrafniejsze sztuczki, dzięki którym ponownie wykorzystasz swoje kosmetyki. Musimy liczyć się z kosztem kosmetyków.…
Zarządzanie stresem może być bardzo skomplikowane i może stać się błędnym kręgiem, które paradoksalnie powoduje więcej stresu. Pewien poziom stresu jest uważany za korzystny, aby generować dodatkowe pokłady energii, które pomagają przezwyciężyć trudne sytuacje. Może być pomocny na przykład na…
Wakacje, upał, słońce… Pamiętajmy, że ochrona włosów przed słońcem jest równie ważna, jak zabezpieczanie skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV. Jeśli chcesz cieszyć się pięknymi i zdrowymi kosmykami, musisz odpowiednio dbać o nie przez cały rok! Naukowcy, lekarze i specjaliści coraz…
Wiele osób wierzy, że krem przeciwsłoneczny może działać, jako krem nawilżający lub leczniczy. Musimy jednak zastosować oba, ale w określonej kolejności. Możesz mieć wątpliwości, czy stosować krem przeciwsłoneczny, jako krem nawilżający. Zwłaszcza w lecie, gdy z powodu upału używanie zbyt…
Po tym, jak poznasz te proste warkocze, będziesz chciała zaplatać włosy codziennie. Wbrew pozorom, stworzenie warkoczy nie zajmuje wiele czasu. Potrzebujesz jedynie podstawowej wiedzy, pięciu minut wolnego czasu i odrobiny wprawy. Warkocze są wspaniałym uczesaniem na każdą okazję – nawet…
