Walka z alkoholizmem: poznaj 3 remedia

12 grudnia, 2020

Walka z alkoholizmem jest dość skomplikowana i wymaga ciągłego wsparcia psychologa oraz rodziny. Na szczęście istnieje kilka naturalnych remediów, które mogą okazać się pomocne w walce z alkoholizmem.

Alkoholizm lub uzależnienie od alkoholu to schorzenie, które może wywoływać zmiany w procesach neurochemicznych zachodzących w mózgu. Z tego powodu pacjenci uzależnieni od alkoholu nie są w stanie kontrolować swojego zachowania i czują, że nie mogą przestać pić.

Czy walka z alkoholizmem jest możliwa? Czy istnieją jakiekolwiek remedia, które są w stanie zwalczyć alkoholizm?

Z tego powodu radzenie sobie z tą chorobą stanowi spore wyzwanie dla terapeutów, pacjentów i ich rodzin, ponieważ jest to uzależnienie, od którego trudno jest się uwolnić. Jednak połączenie zdrowych nawyków, doradztwo i terapii może pomóc Ci sobie z nim poradzić! Poza tym istnieją remedia, które mogą okazać się pomocne.

Walka z alkoholizmem za pomocą naturalnych remediów

Alkoholizm to choroba przewlekła. Osoby, które na nią cierpią, spożywają nadmierne ilości napojów alkoholowych mimo ich negatywnego wpływu na zdrowie, pracę i życie rodzinne, jak również inne aspekty prawne. Do wzorów konsumpcji zaliczamy objawy odstawienia, które pojawiają się, gdy osoba uzależniona stara się zerwać z piciem.

Mężczyzna trzymający butelkę alkoholu - walka z alkoholizmem

Tym samym uzależnienie od alkoholu wywiera negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, ponieważ wywołuje odurzenie i zmiany w układzie nerwowym. Z tego powodu alkoholicy cierpią na różne poważne schorzenia i problemy, takie jak niepokój i depresja.

Na szczęście w dzisiejszych czasach istnieje sporo zasobów, które mogą wspierać terapię osób pragnących zerwać z uzależnieniem. Zaliczamy do nich między innymi naturalne remedia, które zgodnie z popularnymi poglądami nie tylko zmniejszają pragnienie picia, ale również minimalizują wpływ alkoholu.

Ten artykuł może Cię zainteresować: Alkoholizm – 6 znaków wskazujących na uzależnienie

1. Sok z liści cukinii

Ze względu na zawartość antyoksydantów, witamin i minerałów, sok z liści cukinii może być uznawany za zdrowy napój, który wspomaga w walce z alkoholizmem. Ponieważ pomaga zaspokoić głód i, w pewien sposób, zmniejszyć niepokój, może również wspomagać kontrolowanie objawów odstawienia.

Składniki

  • 2 łyżki stołowe soku z liści cukinii (30 ml)
  • 1/2 szklanki serwatki (100 ml)

Przygotowanie

  • Na początku zgnieć liście cukinii i wyciśnij z nich dwie łyżki stołowe soku.
  • Następnie wymieszaj go z połową szklanki serwatki.
  • Pij to remedium każdego dnia na pusty żołądek.

2. Walka z alkoholizmem za pomocą soku z selera naciowego

Krojony seler naciowy

Popularne przekonanie głosi, że sok z selera naciowego ma zastosowanie terapeutyczne i pomaga walczyć z uzależnieniem od alkoholu. Dzięki temu, że zawiera mnóstwo antyoksydantów, zmniejsza niszczący wpływ alkoholu na komórki. Poza tym dostarcza witamin i zmniejsza niepokój.

Składniki

  • 3 łodygi selera naciowego
  • 1/2 szklanki wody (100 m)

Przygotowanie

  • Na początku dokładnie umyj seler i pokrój go na kawałki.
  • Następnie zblenduj je z połową szklanki wody.
  • Pij sok na pusty żołądek.

Przeczytaj, aby dowiedzieć się więcej: Alkoholowe zapalenie wątroby: objawy, przyczyny i leczenie

3. Pestki melona i liście gujawy

Eksperci badali właściwości antyoksydacyjne nasion melona. Ze względu na zawartość fenoli w pochodzącym z nich ekstrakcie, zostały uznane za produkty wspomagające procesy biologiczne zachodzące w ciele. Co więcej, niektórzy eksperci twierdzą nawet, że mogą pomagać usuwać z organizmu wolne rodniki i toksyny.

Tym razem możesz połączyć je z liśćmi gujawy, aby stworzyć suplement do walki z alkoholizmem. Spożywanie takiej mieszanki wspiera działanie wątroby, a tym samym wspomaga metabolizm alkoholu i odpadów.

Składniki

  • 2 szklanki wody (500 ml)
  • 1 łyżka stołowa nasion melona (15 g)
  • 1 łyżka stołowa posiekanych liści gujawy (20 g)

Przygotowanie

  • Na początku dodaj nasiona melona i liście gujawy do dwóch szklanek wrzącej wody.
  • Przykryj mieszankę i zostaw ją do zaparzenia na około 10 minut.
  • Następnie przecedź ją i wypij powstały napar.
  • Rozłóż powstały płyn na dwie dawki dziennie. Wypij pierwszą z nich na czczo, a drugą popołudniu.
  • Pij napar przez dwa tygodnie, zrób sobie przerwę i powróć do kuracji.

Warto wziąć pod uwagę

Wspomniane remedia to naturalne sposoby na wspomaganie walki z alkoholizmem. Jednak nie mają magicznego działania. Mają na celu zmniejszyć wpływ alkoholu na organizm, a jednocześnie zmniejszyć niepokój.

Jednak świadectwo ich działania w walce z alkoholizmem jest ograniczone i bazuje głównie na niepotwierdzonych źródłach. Tym samym nie ma żadnej gwarancji, że okażą się skuteczne w każdym przypadku. Poza tym należy wziąć pod uwagę fakt, że mogą wywoływać działania niepożądane lub wchodzić w interakcje z lekami.

Dlatego też zanim zaczniesz je spożywać, warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz inne leki. Istnieje wiele terapii, które mogą pomóc w walce z tym uzależnieniem. Jednak sukces zależy głównie od stopnia zaangażowania i siły woli.

  • Barve S, Chen SY, Kirpich I, Watson WH, Mcclain C. Development, Prevention, and Treatment of Alcohol-Induced Organ Injury: The Role of Nutrition. Alcohol Res. 2017;38(2):289–302.
  • Rehm J. The risks associated with alcohol use and alcoholism. Alcohol Res Health. 2011;34(2):135–143.
  • Wackernah RC, Minnick MJ, Clapp P. Alcohol use disorder: pathophysiology, effects, and pharmacologic options for treatment. Subst Abuse Rehabil. 2014;5:1–12. Published 2014 Jan 23. doi:10.2147/SAR.S37907
  • Saavedra MJ, Aires A, Dias C, et al. Evaluation of the potential of squash pumpkin by-products (seeds and shell) as sources of antioxidant and bioactive compounds. J Food Sci Technol. 2013;52(2):1008–1015. doi:10.1007/s13197-013-1089-5
  • Kooti W, Daraei N. A Review of the Antioxidant Activity of Celery ( Apium graveolens L). J Evid Based Complementary Altern Med. 2017;22(4):1029–1034. doi:10.1177/2156587217717415
  • Zeb A. Phenolic Profile and Antioxidant Activity of Melon (Cucumis Melo L.) Seeds from Pakistan. Foods. 2016;5(4):67. Published 2016 Oct 17. doi:10.3390/foods5040067
  • Rolim, P. M., Fidelis, G. P., Padilha, C. E. A., Santos, E. S., Rocha, H. A. O., & Macedo, G. R. (2018). Phenolic profile and antioxidant activity from peels and seeds of melon (Cucumis melo L. var. reticulatus) and their antiproliferative effect in cancer cells. Brazilian Journal of Medical and Biological Research. https://doi.org/10.1590/1414-431×20176069
  • Díaz-de-Cerio, E., Verardo, V., Gómez-Caravaca, A. M., Fernández-Gutiérrez, A., & Segura-Carretero, A. (2017). Health effects of Psidium guajava L. Leaves: An overview of the last decade. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms18040897