Syrop z marchwi sposobem na przeziębienia!

Sierpień 4, 2016
Oprócz tego, że łagodzi objawy grypy, syrop z marchwi zwalcza zaparcia, działa przeciwzapalnie i pomaga obniżyć ciśnienie tętnicze.

Nasz syrop przygotowywany jest na bazie marchewki, która jest jednym z najpopularniejszych warzyw na całym świecie. Od wielu lat marchew jest podstawowym składnikiem naszych jadłospisów, ponieważ jest lekkostrawna i wszechstronna.

Poza tym, że jest bardzo chętnie wykorzystywana w kuchni, marchew posiada też wiele właściwości odżywczych, które pozytywnie wpływają na stan skóry i zdrowie naszych oczu.

Ale to nie wszystko! Syrop z marchwi polecany jest również jako środek łagodzący choroby układu oddechowego, takie jak przeziębienia, kaszel i grypę.

Jako że zawiera duże ilości witamin z grupy B i witaminy C, wzmacnia układ odpornościowy, który jest w stanie lepiej zwalczać wszelkie mikroorganizmy będące przyczyną wielu różnych dolegliwości.

Dlaczego syrop z marchwi jest aż tak skuteczny?

Jak już wspomnieliśmy, marchew posiada wiele właściwości leczniczych. Nasz syrop jest bardzo łatwy w przygotowaniu i niezwykle skuteczny. Łączy zalety marchwi, miodu i cytryny, co jeszcze bardziej podnosi jego efektywność. Możesz go pijać, gdy dokuczają ci następujące dolegliwości:

Marchew z natką

  • Grypa
  • Przeziębienie
  • Kaszel
  • Katar
  • Bóle gardła

Warzywo to jest niezwykle bogate w witaminę A, witaminę C i witaminy z grupy B. Dostarcza też sporych ilości wapnia, żelaza, potasu, sodu i fosforu.

Wysoka zawartość przeciwutleniaczy hamuje działanie wolnych rodników, dzięki czemu pomaga zapobiegać bardzo poważnym chorobom, takim jak nowotwory.

Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj również: Marchew i jej niesamowite właściwości!

Przepis na domowy syrop z marchwi

Jedną z największych zalet naszego syropu z marchwi jest niski koszt jego przygotowania. Poza tym, jest to produkt w 100% naturalny, który nie powoduje żadnych skutków ubocznych.

Domowej roboty syrop z marchwii

Składniki

  • 2 marchewki
  • ½ cytryny
  • ½ szklanki miodu
  • 1 szklany słoik

Przygotowanie

  • Kroimy marchew w plasterki, a następnie przekładamy do szklanego słoika.
  • Dodajemy sok wyciśnięty z połówki cytryny i pół szklanki miodu.
  • Szczelnie zakręcamy słoik i odstawiamy na minimum 24 godziny.

Jak i kiedy zażywać syrop z marchwi?

  • Wystarczy jedna mała łyżeczka, dwa razy dziennie.
  • Możesz ją także rozpuścić w ciepłej wodzie.

Inne zalety naszego remedium

Oprócz tego, że jest doskonałym lekiem na grypę i przeziębienie, syrop z marchwi posiada wiele innych właściwości:

Oko kobiety

  • Pomaga wzmocnić szkliwo zębów i zapobiega próchnicy.
  • Ponieważ zawiera duże ilości błonnika, jest świetnym sposobem na zaparcia.
  • Łagodzi nadkwaśność i zgagę.
  • Działa przeciwzapalnie, dlatego też poleca się go w przypadku dolegliwości związanych z kośćmi, stawami i mięśniami.
  • Jako źródło potasu, fosforu i witamin, dostarcza dużych ilości energii.
  • Beta-karoten i przeciwutleniacze stymulują regenerację komórek i poprawiają stan naszej skóry, włosów i paznokci.
  • Regularne spożycie syropu korzystnie wpływa na wzrok.
  • Pomaga rozpuścić kamienie nerkowe i dba o układ moczowy.
  • Obniża ciśnienie krwi i działa uspokajająco.

Przeczytaj również: Sok marchewkowo-imbirowy – warto go pić!

Przeciwwskazania

Obecność miodu może podnosić poziom cukru we krwi, dlatego też nie poleca się syropu z marchwi osobom chorym na cukrzycę.

Pacjenci cierpiący na dolegliwości nerkowe i będący w trakcie kuracji farmakologicznej powinni zachować szczególną ostrożność, ponieważ może dojść do niechcianych skutków ubocznych.

Beta-karoten działa fantastycznie, ale nie można go zażywać w nadmiarze. Niektórzy eksperci twierdzą, że jego zbytnie ilości mogą negatywnie wpływać na pracę narządów, które go syntetyzują.