Stłuszczenie wątroby – zwalcz je naturalnymi metodami

Aby skutecznie wyleczyć stłuszczenie wątroby, koniecznie należy zrezygnować ze spożywania alkoholu oraz wykluczyć ze swojej codziennej diety wysoce przetworzone produkty i jedzenie typu fast food. Zdrowa dieta w tym przypadku odgrywa fundamentalną rolę.

Stłuszczenie wątroby to choroba, którą da się wyleczyć sięgając wyłącznie po naturalne produkty. Generalnie polega ona na odkładaniu się dużych ilości tłuszczów, cholesterolu i trójglicerydów w komórkach wątroby. W zależności od nasilenia gromadzących się złogów, funkcje pracy wątroby mogą zostać zaburzone w mniejszym bądź większym stopniu.

W najgorszych przypadkach dochodzi do silnego stanu zapalnego tego witalnego organu oraz do uszkodzenia komórek i tkanek wątroby. Kolejnym stadium choroby jest już marskość wątroby lub nowotwór.

Stłuszczenie wątroby to w większości przypadków niegroźna choroba, jednak jej zaniedbanie może prowadzić do poważnych konsekwencji, włącznie z przedwczesną śmiercią wątroby czy nowotworami.

Warto więc zwrócić uwagę na czynniki ryzyka i regularnie poddawać się badaniom kontrolnym, które pomogą wykryć wszelkiego rodzaju zmiany, jakie mogą zachodzić w wątrobie.

Do podstawowych czynników ryzyka należą:

  • Cukrzyca typu 2 lub stan przedcukrzycowy
  • Otyłość
  • Wysoki poziom cholesterolu we krwi oraz nadciśnienie tętnicze krwi
  • Bycie osobą w starszym lub średnim wieku (chociaż odnotowano również przypadki stłuszczenia wątroby wśród dzieci i młodzieży)

Stłuszczenie wątroby można zwalczyć spożywając imbir

Korzeń imbiru wykazuje silne działanie bakteriobójcze, odtruwające oraz znakomicie poprawia wydajność układu trawiennego, wzmacnia drogi oddechowe i usprawnia krążenie krwi w organizmie.

Roślina ta naturalnie podnosi również temperaturę ciała, dzięki czemu przyspiesza przemianę materii oraz stymuluje spalanie nagromadzonego w ciele tłuszczu.

Imbir słynie również ze swoich leczniczych właściwości w przypadku wszelkiego rodzaju zaburzeń pracy żołądka: pomaga zneutralizować kwasy żołądkowe, łagodzi niestrawność, zwalcza gazy jelitowe, łagodzi nudności podczas kuracji leczenia nowotworów oraz wspomaga leczenie chorób z zaburzeniem łaknienia.

Napar z imbiru na stłuszczenie wątroby

Inną, niekwestionowaną zaletą imbiru jest jego niezwykła skuteczność w trawieniu tłustych i niezdrowych potraw.

Leczniczy napar z imbiru

Składniki
  • Spory kawałek korzenia imbiru
  • 2 szklanki wody (500 ml)
Sposób przygotowania
  • Zagotuj wodę. Kiedy zacznie bulgotać, dodaj do niej posiekany na kawałki korzeń imbiru i gotuj jeszcze przez dziesięć minut.
  • Po upływie dziesięciu minut zdejmij napar z ognia i odstaw na około piętnaście minut do ostudzenia, po czym wypij.
  • W celu przeprowadzenia kuracji leczącej stłuszczenie wątroby, zaleca się picie naparu codziennie rano na pusty żołądek przez piętnaście dni z rzędu.

Karczochy doskonale oczyszczają wątrobę

Karczoch to roślina wciąż niedoceniana w naszym kraju. Szkoda, ponieważ jest ona źródłem cennych substancji, które między innymi znakomicie poprawiają funkcje nerek i wątroby. Doskonale nadaje się wiec do naturalnego leczenia stłuszczenia wątroby oraz cyklicznego oczyszczania organizmu z nadmiaru tłuszczów.

Wywar z karczochów na stłuszczenie wątroby

  • Karczochy wykazują silne działanie moczopędne, dzięki czemu stymulują naturalny proces oczyszczania organizmu z zalegających w nim toksyn.
  • Pomagają ustabilizować poziomy cholesterolu i glukozy we krwi, dzięki czemu hamują przyswajanie niezdrowych dla organizmu tłuszczów.

Przepis na wywar z karczochów

Składniki
  • 4 świeże karczochy
  • 2 cytryny
  • 4 szklanki wody (1 litr)
Sposób przygotowania
  • Umieść karczochy i pokrojone na plasterki cytryny w garnku, zalej wodą i doprowadź do wrzenia.
  • Kiedy wywar zacznie bulgotać, pozostaw go na średnim ogniu jeszcze przez około dwadzieścia minut. Po upływie tego czasu przecedź wywar przez sitko, po czym odstaw do ostudzenia.
  • W celu przeprowadzenia kuracji leczącej stłuszczenie wątroby, zaleca się picie wywaru codziennie rano na pusty żołądek przez piętnaście dni z rzędu.

Przeczytaj koniecznie artykuł: Karczochy i ich 8 zdrowotnych zastosowań

Ostropest plamisty na stłuszczenie wątroby

Ostropest plamisty to zioło lecznicze, które kwitnie w miesiącach wiosennych i letnich, między kwietniem a sierpniem. Bez problemu można go znaleźć na łąkach w naturalnej postaci.

Roślina ta słynie przede wszystkim z silnych właściwości oczyszczających wątrobę. Dodatkowo stanowi również naturalną metodę zapobiegania powstawaniu kamieni żółciowych, pomaga ustabilizować poziom cholesterolu we krwi (LDL) oraz niezwykle skutecznie stymuluje spalanie nagromadzonego w organizmie tłuszczu.

Ostropest plamisty na wątrobę

Przepis na napar z ostropestu plamistego

Składniki
  • 3 roślinki ostropestu plamistego
  • 3 szklanki wody (750 ml)
Sposób przygotowania
  • Do garnka wlej wodę oraz dodaj do niej ostropest plamisty. Zagotuj. Gdy woda zacznie bulgotać, zmniejsz nieco ogień i gotuj jeszcze przez około 15 minut.
  • Następnie zdejmij napar z ognia i odstaw do ostudzenia.
  • Pij napar trzy razy dziennie, przed każdym głównym posiłkiem.

Rzodkiewka kontra stłuszczenie wątroby

Wyniki licznych badań dowodzą, że rzodkiewka znakomicie wspomaga proces oczyszczania organizmu z zalegających w nim toksyn i innych szkodliwych substancji pochodzących głównie ze spożycia gotowych i wysoce przetworzonych produktów.

Te są bowiem naszpikowane konserwantami i kolorantami, wytwarzającymi szkodliwe dla organizmu substancje o nazwie nitrozaminy. Regularne spożywanie rzodkiewki pomaga naszemu organizmowi pozbyć się tych niezdrowych substancji.

Co więcej, w naturalny sposób „odtyka” zapchaną tłuszczem wątrobę, przeprowadzając jej dogłębny detoks, przyspieszając jednocześnie regenerację komórek wątroby oraz zabliźnianie się ran w obrębie całego narządu.

Sok z rzodkiewki na leczenie wątroby

Silne działanie moczopędne sprawia również, że warzywo to stymuluje oczyszczanie woreczka żółciowego. Rzodkiewka zawiera bowiem substancje, które zwiększają produkcję żółci, co bywa bardzo przydatne na przykład w trakcie leczenia żółtaczki lub w przypadku trudności z trawieniem tłuszczów przez nasz organizm.

Jak można zauważyć, rzodkiewka jest więc cennym składnikiem każdej diety, której celem jest oczyszczenie i otoczenie odpowiednią troską wątroby.

Przepis na napój z rzodkiewki

Składniki
  • 2 dość duże rzodkiewki
  • 1 szklanka wody (250 ml)
Sposób przygotowania
  • Przelej wodę do kielicha blendera, dodaj rzodkiewkę i dokładnie zmiksuj.
  • Pij napój z rzodkiewki co drugi dzień przez okres przynajmniej dwóch tygodni.

W trakcie trwania kuracji leczniczej na bazie rzodkiewki należy unikać pewnych produktów żywnościowych, między innymi:

  • Śmieciowego jedzenia
  • Mleka i jego przetworów
  • Słodkich napojów gazowanych
  • Przetworzonych produktów
  • Tłustych potraw
  • Słodyczy
  • Alkoholu
WIĘCEJ DLA CIEBIE