Stan zapalny ucha - 8 sposobów na opanowanie sytuacji
Stan zapalny ucha to częsta infekcja, która zwykle pojawia się, gdy w przewodach słuchowych gromadzi się płyn. Może wystąpić na różnych poziomach nasilenia, w zależności od obszaru dotkniętego chorobą ucha i szybkości leczenia.
Na szczęście niektóre naturalne rozwiązania łagodzą objawy i zapobiegają powikłaniom przy stosowaniu w określonych warunkach. W tym artykule chcemy szczegółowo podzielić się ośmioma najlepszymi środkami zaradczymi, abyś nie wahał się ich użyć, gdy dotknie Cię stan zapalny ucha.
Stan zapalny ucha — naturalne sposoby
Zapalenie ucha charakteryzuje się nieprzyjemnym uczuciem swędzenia w uchu. Prawie zawsze towarzyszy mu ból, gorączka i osłabienie słuchu. Może również powodować silne bóle głowy, wodnistą wydzielinę oraz utratę równowagi lub zawroty głowy, zwłaszcza podczas wykonywania czynności wymagających wysiłku fizycznego. Oto różne sposoby leczenia i zapobiegania tej dolegliwości.
1. Czosnek
Czosnek to składnik o właściwościach przeciwzapalnych i antybiotycznych — pomaga złagodzić tę infekcję uszu. Zawiera on allicynę i s-allilocysteinę, które mogą hamować rozwój bakterii w najczęstszych przyczynach zapalenia ucha. Fakt ten został wykazany w badaniu opublikowanym w Turkish Archives of Otorynolaryngology.
W rzeczywistości jest to jeden z najpopularniejszych środków na ten stan, ponieważ jego stosowanie kontroluje ból i wydzieliny. Możesz go użyć w następujący sposób:
- Najpierw zmiażdż ząbek surowego czosnku i wymieszaj go z odrobiną ciepłej oliwy z oliwek.
- Pozostaw w ciepłej temperaturze pokojowej, a następnie nałóż dwie lub trzy krople na chore ucho.
- Powtarzaj zabieg dwa razy dziennie, aż do ustąpienia zapalenia ucha.
Zobacz też: Naturalne remedia na zapalenie ucha
2. Olejek lawendowy na zapalenie ucha
Olejek eteryczny z lawendy ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Szybko i skutecznie zmniejszają one objawy zapalenia ucha. Właściwości przeciwzapalne olejku lawendowego mają silne poparcie naukowe. W rzeczywistości badanie przeprowadzone w Brazylii wykazało, że olejek lawendowy jest tak samo skuteczny jak deksametazon w zmniejszaniu zapalenia ucha.
Jak go używamy?
- Na początek umieść dwie lub trzy krople olejku w uchu objętym stanem zapalnym.
- Następnie przechyl głowę na pięć minut i odsącz nadmiar.
- Powtarzaj to dwa razy dziennie.
3. Rumianek
Rumianek to roślina przeciwzapalna o łagodnym działaniu, która pomaga łagodzić objawy łagodnego zapalenia ucha. Zarówno napar, jak i olejek eteryczny koncentrują naturalne ekstrakty, które skutecznie redukują infekcje.
Jak go używamy?
- Najpierw umieść trzy krople naparu z rumianku lub olejku do chorego ucha.
- Następnie odstaw na pięć minut.
- Powtarzaj jego użycie dwa lub trzy razy dziennie.
4. Sok z cebuli
Naturalny sok z cebuli zawiera substancje siarkowe, które nadają mu silne działanie antybiotyczne i przeciwbólowe. Jego zastosowanie w zapaleniu ucha zmniejsza obecność drobnoustrojów oraz kontroluje stan zapalny i ból.
Możesz go używać w następujący sposób:
- Najpierw wyciągnij trochę soku z cebuli i delikatnie włóż go do ucha objętego stanem zapalnym za pomocą zakraplacza.
- Następnie pozostaw na trzy minuty i odsącz nadmiar.
- Używaj go raz dziennie, aż poczujesz ulgę.
Na pewno spodoba ci się ten artykuł: Zalecenia dotyczące leczenia infekcji ucha
5. Olejek z drzewa herbacianego
Olejek eteryczny z drzewa herbacianego to kolejne dobre rozwiązanie na objawy zapalenia ucha. Ten naturalny produkt wyróżnia się silnym działaniem odkażającym i łagodzącym.
W rzeczywistości badanie in vitro opublikowane w Journal of Laryngology and Otology wykazało, że olejek eteryczny z drzewa herbacianego może być skuteczny w leczeniu zapalenia ucha zewnętrznego. Jednak nadal konieczne jest zbadanie możliwej ototoksyczności związku i jego niskiej siły działania przeciwko niektórym bakteriom.
Jak go zastosować ?
- Na początek rozcieńcz trzy krople olejku z drzewa herbacianego w łyżce wody.
- Następnie nałóż niewielką ilość roztworu na chore ucho.
- Stosuj dwa razy dziennie.
6. Para eukaliptusowa na zapalenie ucha
Ten środek jest popularny ze względu na swoją moc wykrztuśną i mukolityczną. Jednak jest to również dobry wybór przeciwko zapaleniu ucha. Opary uwalniane z wywaru z eukaliptusa działają silnie przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Dlatego są idealne do łagodzenia objawów tej infekcji.
Właściwości tej rośliny przeciwko zapaleniu ucha środkowego można również wykorzystać dzięki olejkom eterycznym. Niedawne badanie opublikowane w czasopiśmie BMC Complementary Medicine and Therapies wykazało, że niektóre gatunki eukaliptusa są obiecującą alternatywą dla antybiotykowego leczenia zapalenia ucha.
Jak to zrobić:
- Najpierw ugotuj kilka liści eukaliptusa w litr wody.
- Następnie, gdy dojdzie do wrzenia, usuń go.
- Zakryj głowę ręcznikiem i spróbuj zbliżyć ucho do pary bez poparzenia.
7. Nadtlenek wodoru
Następnie niewielka ilość nadtlenku wodoru może służyć jako środek zapobiegający rozwojowi grzybów i bakterii w przewodzie słuchowym. Ponadto jego stosowanie może pomóc w zwalczaniu zapalenia ucha, a nawiasem mówiąc, ułatwia usuwanie nadmiaru woskowiny, aby zapobiec blokadom.
Jak go użyć:
- Umieść dwie lub trzy krople nadtlenku wodoru w zakażonym uchu.
- Następnie powtarzaj jego użycie co 12 godzin.
Przeczytaj również: Farmakologiczne leczenie infekcji ucha
8. Pietruszka i oliwa z oliwek na zapalenie ucha
Wreszcie połączenie pietruszki i oliwy z oliwek daje środek przeciwzapalny, kontrolujący objawy zapalenia ucha.
Oto jak powinieneś to przygotować:
- Najpierw posiekaj trochę pietruszki.
- Następnie wymieszaj z łyżką gorącej oliwy z oliwek i pozostaw na kilka godzin.
- Na koniec zanurz kawałek waty w płynie i nałóż go na ucho ze stanem zapalnym.
- Zmieniaj watę co 12 godzin, aż zapalenie ucha zostanie złagodzone.
Każdy z tych środków może być przydatny, aby przyspieszyć powrót do zdrowia po tym irytującym stanie. Jeśli jednak objawy utrzymują się, najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Ameur, E., Sarra, M., Yosra, D., Mariem, K., Nabil, A., Lynen, F., Larbi, K. M. (2021). Chemical composition of essential oils of eight Tunisian Eucalyptus species and their antibacterial activity against strains responsible for otitis. BMC Complementary Medicine and Therapies, 21(1), 209. https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-021-03379-y
- Ashfaq, F., Ali, Q., Haider, M., Hafeez, M., & Malik, A. (2021). Therapeutic activities of garlic constituent phytochemicals. Biological and Clinical Sciences Research Journal, 2021(1). https://bcsrj.com/ojs/index.php/bcsrj/article/view/53
- Cinamon, U., Russo, E., & Levy, D. (2009). Middle ear pressure change as a function of body position. Laryngoscope, 119(2), 347-350. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lary.20051
- Danishyar, A., & Ashurst., J. V. (15 de abril de 2023). Acute Otitis Media. StatPearls [Internet]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470332/
- Farsi, S., Chaudhry, S., Khan, A., Gardner, J., Ogwo, M., Ofori, B., Hosseini, M., & Cervantes, J. (2024). Antimicrobial effect of chamomile-containing over-the-counter ear and eye drops. Journal of Investigative Medicine, 10815589231223201. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/10815589231223201
- Ibrahim, R. N., Alsalmani, M. S., & Zedan, T. H. (2019). Study the antibacterial activity of aqueous extraction of onion (Allium cepa L.) against Staphylococcus aureus isolated. The Iraqi Journal of Agricultural Science, 50(4), 1186-1192. https://jcoagri.uobaghdad.edu.iq/index.php/intro/article/view/762
- Kesser, B. W. (2022). Ear Canal Infection (Swimmer’s Ear). MSD Manual. Consumer version. https://www.msdmanuals.com/home/ear,-nose,-and-throat-disorders/outer-ear-disorders/ear-canal-infection-swimmers-ear
- Khan, M. A., & Khan, N. (2015). Can vinegar be used in treating Pseudomonas ear infections in a patient with a perforated eardrum? Ear, Nose and Throat Journal, 94(8), 52-54. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26322459/
- Levi, J. R., Brody, R. M., McKee-Cole, K., Pribitkin, E., & O’Reilly, R. (2013). Complementary and alternative medicine for pediatric otitis media. International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology, 77(6), 926-31. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165587613001080
- Marom, T., Marchisio, P., Tamir, S. O., Torretta, S., Gavriel, H., & Esposito, S. (2016). Complementary and Alternative Medicine Treatment Options for Otitis Media: A Systematic Review. Medicine (Baltimore), 95(6), e2695. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4753897/
- Medina, Y., & Sharman, T. (31 de julio de 2023). Otitis Externa. StatPearls [Internet]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556055/
- Mohammed, M., Al-Attraqchi, A., Al-Hasseni ,M., Jaafer, M. K., & Sahib, H. B. (2018). The Effect of Ginger Extracts on Bacterial Isolates from Patients with Suppurative Otitis Media and Externa: In Vitro Study. Iraqi Journal of Medical Sciences, 16(2), 216-222. https://www.researchgate.net/publication/328461953_The_effect_of_Ginger_extracts_on_bacterial_isolates_from_patients_with_suppurative_otitis_media_and_externa_In_vitro_study
- Sánchez, N. B. (2016). Problemas otológicos (I): otitis y tapones de cerumen. Farmacia Profesional, 30(4), 18-22. https://www.elsevier.es/es-revista-farmacia-profesional-3-articulo-problemas-otologicos-i-otitis-tapones-X021393241657133X
- Silva, G., Luft, C., Lunardelli, A., Amaral, R. H., Melo, D. A., Donadio, M. V., Nunes, F. B., de Azambuja, M. S., Santana, J. C., Moraes, C. M., Mello, R. O., Cassel, E., Pereira, M. A., & de Oliveira, J. R. (2015). Antioxidant, analgesic and anti-inflammatory effects of lavender essential oil. Anais da Academia Brasileira de Ciências, 87(2), 1397-408. https://www.scielo.br/j/aabc/a/PxSc9T7wm4fXK4KCXrvWwWy/
- Uzun, L., Dal, T., Kalcıoğlu, M., Yürek, M., Açıkgöz, Z. C., & Durmaz, R. (2019). Antimicrobial Activity of Garlic Derivatives on Common Causative Microorganisms of the External Ear Canal and Chronic Middle Ear Infections. Turkish Archives of Otorhinolaryngology, 57(4), 161-165. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7032553/