Młode dłonie - poznaj najlepsze sposoby!

Weź pod uwagę, że Twoje dłonie potrzebują ciągłego nawilżenia. Miej zawsze przy sobie krem i stosuj go po każdym myciu rąk.
Młode dłonie - poznaj najlepsze sposoby!
Maricela Jiménez López

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Maricela Jiménez López.

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Piękne i młode dłonie są nie tylko naszą najważniejszą wizytówką, ale również podstawowym narzędziem pracy. Od samego rana wykonują niezliczoną ilość czynności, co sprawia, że są narażone na najróżniejsze czynniki, które bardzo negatywnie wpływają na ich wygląd.

Oczywiście, istnieją sposoby, dzięki którym Twoje dłonie będą zawsze młode i zadbane.

W dzisiejszym artykule przedstawimy Ci sztuczki, terapie, środki i inne sposoby, za pomocą których, w domowych warunkach, zadbasz o wygląd tej niezwykle delikatnej części ciała. Już wkrótce będziesz mieć piękne i młode dłonie!

Sposoby na dezynfekcję i higienę rąk

Mycie dłoni jest pierwszym krokiem do pozbycia się zanieczyszczeń i szkodliwych mikroorganizmów. Staraj się dezynfekować ręce przed każdym posiłkiem, po użyciu komputera, po korzystaniu z ubikacji, itd.

Mycie rąk

Zaopatrz się więc w dobre, neutralne mydło – takie, które nie wpłynie na pH Twojej skóry. Warto mieć też zawsze przy sobie żel antybakteryjny.

Piękne i młode dłonie potrzebują nawilżenia

Tak, jak inne części ciała, dłonie potrzebują stałego nawilżenia, które zapobiega uszkodzeniom komórek skóry. Miej w torebce dobrej jakości krem nawilżający, żeby móc go nałożyć za każdym razem, kiedy czujesz, że Twoje dłonie są suche i szorstkie.

Używaj rękawiczek

Istnieją różne sposoby na piękne dłonie. I nie zawsze rozwiązaniem bywają drogie kremy. Warto też zadbać o unikanie uszkodzeń. Detergenty i produkty chemiczne używane przy sprzątaniu, są niezwykle szkodliwe dla skóry.

Mycie lodówki w rękawiczkach

Najlepiej, żebyś zawsze zakładała rękawiczki zanim zaczniesz korzystać z tego typu substancji. Staraj się też wybierać naturalne środki czyszczące, które nie mają szkodliwego wpływu na nasze zdrowie.

Unikaj gorącej wody, aby zachować młode dłonie

Gorąca woda eliminuje naturalne olejki obecne w skórze, redukując jej nawilżenie i jędrność. Staraj się myć dłonie letnią, a nawet zimną wodą.

Regularnie wykonuj peeling

Martwe komórki zgromadzone na dłoniach sprawiają, że Twoja skóra wygląda na wyniszczoną i pełną nieestetycznych przebarwień. Sposoby na usunięcie zanieczyszczeń, takie jak peeling, są najlepszym rozwiązaniem.

Możesz nabyć już gotowy produkt albo przygotować własny, z naturalnych składników. Nałóż niewielką ilość na dłonie, a następnie wykonaj delikatny masaż. Potem wystarczy tylko spłukać letnią wodą.

Nie zapominaj o manicure!

Manicure jest zabiegiem estetycznym, który warto wykonywać raz w tygodniu. Dzięki temu dogłębnie oczyścisz dłonie i zadbasz o piękne i zdrowe paznokcie.

Malowanie paznokci

Zabieg obejmuje obcięcie i opiłowanie paznokci, peeling i – jeżeli sobie tego życzysz – malowanie i dekorowanie.

Cytryna na gładką i jędrną skórę

Właściwości ściągające i antybakteryjne cytryny skutecznie usuwają martwe komórki, brzydkie zapachy i inne niedoskonałości. Istnieją różne sposoby wykorzystania tego owocu.

Polecamy Ci umycie i wymasowanie rąk sokiem z cytryny przed pójściem spać. Odczekaj pięć minut, a następnie umyj ręce letnią wodą. Rezultaty są widoczne od razu!

Maseczka odświeżająca

Jeżeli z jakiegoś powodu Twoje dłonie są spuchnięte lub podrażnione, wykorzystaj poniższe remedium.

Przygotuj puree ziemniaczane z jednego ziemniaka, a następnie wymieszaj je z odrobiną oliwy z oliwek. Kiedy ostygnie, nałóż je na dłonie, odczekaj 15 minut, po czym zmyj letnią wodą.

Sposoby na wzmocnienie dłoni i paznokci

Jeżeli zależy Ci na tym, żeby zmniejszyć wpływ wolnych rodników, sposoby, takie jak ten poniższy, spiszą się na medal:

Zadbane dłonie i kwiat

Składniki

  • 100 ml olejku rycynowego
  • 100 ml oliwy z oliwek
  • Sok z cytryny

Przygotowanie

  • W małym garnku wymieszaj oba oleje i podgrzej na wolnym ogniu. Następnie odstaw na kilka minut i dodaj wyciśnięty sok z cytryny. W przygotowanej miksturze zamocz dłonie na 10 – 15 minut.

Przeczytaj również: Piękne i zdrowe paznokcie

Preparat na miękkie i młode dłonie

Jeżeli chcesz mieć zawsze miękką skórę, nawet w przypadku agresywnych zmian pogodowych, przygotuj naturalny preparat o właściwościach oczyszczających i naprawczych.

Składniki

  • ½ szklanki brązowego cukru
  • ½ szklanki aromatyzowanego rumu
  • Gałka muszkatołowa w proszku
  • 1 szklanka ciepłego mleka
  • 3 krople olejku esencjonalnego z cynamonu

Przygotowanie

  • W pojemniku łączymy brązowy cukier, rum i gałkę muszkatołową. Powinnaś uzyskać swego rodzaju pastę.
  • W innym naczyniu mieszamy ciepłe mleko i olejek esencjonalny z cynamonu. Następnie moczymy dłonie przez 2 lub 3 minuty.
  • Teraz nakładamy wcześniej przygotowaną pastę, wcieramy ją w dłonie w celu usunięcia martwego naskórka i płuczemy letnią wodą.
  • Na koniec, delikatnie suszymy.

Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Troconis Ganimez, J. E. (2003). El lavado y cuidado de las manos. Acta Odontológica Venezolana, ISSN 00016365, Vol. 41, No. 2, 2003, Págs. 166-171.
  • Guerrero L, Barajas H, Caudillo C, & Lopez S. (2012). Capacitación y adherencia al lavado de manos y su efecto en la infección nosocomial. Rev Enferm Inst Mex Seguro Soc.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.