Opadające powieki - kilka sprawdzonych sposobów
Opadające powieki to element urody, który wiele z nas chciałoby poprawić. Istnieje wiele zabiegów, z których mogą skorzystać osoby, u których występują opadające powieki. Na rynku dostępne są kremy, a także bardziej radykalne i droższe metody, takie jak chirurgia czy zabiegi kolagenowe i elastynowe.
Na szczęście istnieją naturalne środki, które dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i nawilżającym zapobiegają wiotczeniu tkanek, dostarczając im w ten sposób dodatkowych składników odżywczych zapobiegających przedwczesnemu starzeniu się.
Skóra powiek jest cieńsza niż w innych obszarach twarzy. Chociaż to normalne, że z wiekiem ma tendencję do utraty elastyczności, czasami pojawiają się przedwczesne zmarszczki z powodu działania czynników środowiskowych. Bezpośrednia ekspozycja na słońce, toksyny i brak pielęgnacji w rutynie urody to niewielka część czynników, które mogą powodować opadające powieki.
Ponadto mogą również wystąpić zmiany spowodowane problemami genetycznymi lub nadmiernym spożyciem alkoholu lub tytoniu. Istnieją jednak naturalne środki zaradcze.
Opadające powieki – naturalne środki
1. Figi i cytryna na opadające powieki
Łącząc właściwości czarnej figi z sokiem z cytryny, uzyskujemy maseczkę bogatą w antyoksydanty i niezbędne minerały, która jest idealna do zapobiegania opadającym powiekom.
W rzeczywistości oba składniki odżywiają komórki i pomagają zmniejszyć utratę kolagenu i elastyny.
Składniki
- 3 czarne figi
- 1 łyżeczka soku z cytryny (5 ml)
Jak to zrobić
- Najpierw umyj figi i zmiel je na gęstą pastę.
- Następnie wymieszaj je z sokiem z cytryny i przystąp do ich użycia.
Jak to zastosować
- Maseczkę rozprowadzić po powiekach oraz opcjonalnie nałożyć też na inne obszary twarzy.
- Pozostaw na 30 minut i spłucz letnią wodą.
- Unikaj dostania się preparatu do oczu, cytryna może podrażniać.
- Używaj go trzy razy w tygodniu.
Uwaga: używaj tej maseczki tylko na noc.
Przeczytaj również: Spuchnięte powieki: przyczyny i leczenie
2. Jabłko i miód
Dzięki znacznemu udziałowi antyoksydantów, wody i naturalnych błonników ta maseczka jabłkowo- miodowa jest skutecznym środkiem opóźniającym utratę jędrności, która wpływa na piękno powiek.
Jego regularne stosowanie zapobiega wiotczeniu skóry oraz powstawaniu przedwczesnych zmarszczek.
Składniki
- 1 jabłko
- 2 łyżki miodu (50 g)
Jak to zrobić
- Najpierw pokrój jabłko na kilka kawałków i zmiksuj w blenderze, aż uzyskasz gęsty puree.
- Po uzyskaniu pożądanej konsystencji wymieszać z miodem.
Jak to zastosować
- Maseczkę wetrzyj w okolice powieki i pozostaw na 20-30 minut.
- Następnie spłucz zimną wodą i powtórz zabieg.
- Stosuj co najmniej trzy razy w tygodniu.
3. Płatki owsiane, miód i jajka na opadające powieki
Składniki, które łączymy w tym zabiegu ujędrniającym, zawierają witaminy, minerały i niezbędne aminokwasy, które pomagają zapobiegać wiotczeniu skóry.
Ich wchłanianie zmniejsza utratę elastyny w powiekach, a tym samym zapewnia efekt ujędrniający i odmładzający.
Składniki
- 1 łyżka płatków owsianych (10 g)
- 2 łyżki miodu (50 g)
- 1 żółtko
Jak to zrobić
- Płatki owsiane włożyć do miski i wymieszać z miodem i żółtkiem.
Jak tego użyć
- Rozetrzyj pastę na same powieki lub uwzględniając całą twarz.
- Pozostaw na 30 minut i spłucz zimną wodą.
- Powtarzaj dwa lub trzy razy w tygodniu.
4. Rumianek i ogórek
Właściwości przeciwzapalne i ujędrniające rumianku i ogórka łączą się w naturalny tonik, który oprócz redukcji opadających powiek zwalcza worki i cienie wokół oczu.
Składniki
- 2 łyżki kwiatów rumianku (20 g)
- 1 szklanka wody (250 ml)
- ½ ogórka
Jak to zrobić
- Wsyp kwiaty rumianku do kubka wrzącej wody i pozostaw do zaparzenia.
- Gotowy napar odcedź i zmiksuj w blenderze z połową ogórka.
- Następnie włóż kurację do lodówki i pozostaw na 2 do 3 godzin.
Jak to zastosować
- Nałóż tonik na powieki i okolice oczu.
- Pozostaw na 30 minut i spłucz zimną wodą.
- Powtarzaj dwa razy dziennie, rano i przed pójściem spać.
5. Aloes i olejek z awokado na opadające powieki
Dzięki swoim właściwościom nawilżającym, tonizującym i odmładzającym żel Aloe Vera jest doskonałą alternatywą dla liftingu opadających i pomarszczonych powiek.
W tym przypadku wzmacniamy jego właściwości kwasami tłuszczowymi i aminokwasami oleju z awokado, które pomagają zachować elastyczność i jędrność.
Składniki
- 3 łyżki żelu Aloe Vera (45 g)
- 2 łyżki oleju z awokado (30 g)
Jak to zrobić
- Wlej żel Aloe Vera do miski i wymieszaj z olejem z awokado.
Jak to zastosować
- Najpierw nanieś kurację na powieki i pozostaw na 30 minut.
- Następnie spłucz zimną wodą.
- Powtarzaj trzy razy w tygodniu.
Czy jesteś gotowy, aby wypróbować te środki w domu? Upływ czasu niesie ze sobą utratę jędrności. Jeśli chcesz zapobiec przedwczesnemu opadaniu powiek, wypróbuj dowolne z tych naturalnych rozwiązań i ciesz się ich zaletami!
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Alam, M., Walter, A. J., Geisler, A., Roongpisuthipong, W., Sikorski, G., Tung, R., & Poon, E. (2018). Association of facial exercise with the appearance of aging. JAMA Dermatology (Chicago, Ill.), 154(3), 365–367. Recuperado de: https://doi.org/10.1001/jamadermatol.2017.5142
- Damasceno, R. W., Avgitidou, G., Belfort, R., Jr, Dantas, P. E. C., Holbach, L. M., & Heindl, L. M. (2015). Eyelid aging: pathophysiology and clinical management. Arquivos Brasileiros de Oftalmologia, 78(5), 328–331. Recuperado de: https://doi.org/10.5935/0004-2749.20150087
- Delgado, J. J., Rojas, J. M., & Barrantes, S. S. (2009). Tratamiento con Manzanilla (Matricaria chamomilla), para reducción de las ojeras. Revista Médica de la Universidad de Costa Rica, 3(1), 56-60.
- D’souza, R., Kini, A., D’souza, H., Shetty, N., & Shetty, O. (2014). Enhancing facial aesthetics with muscle retraining exercises-a review. Journal of Clinical and Diagnostic Research: JCDR, 8(8), ZE09-11. Recuperado de: https://doi.org/10.7860/JCDR/2014/9792.4753
- Griepentrog, G. J., Diehl, N. N., & Mohney, B. G. (2011). Incidence and demographics of childhood ptosis. Ophthalmology, 118(6), 1180–1183. Recuperado de: https://doi.org/10.1016/j.ophtha.2010.10.026
- Jiménez Delgado, J., Madrigal Rojas, J., & Salazar Barrantes, S. (2009). Tratamiento con Manzanilla (Matricaria chamomilla) para reducción de las ojeras. Revista médica de la Universidad de Costa Rica, 3(1), 56–60. Recuperado de: https://doi.org/10.15517/rmu.v3i1.7833
- Khan, H., Akhtar, N., & Ali, A. (2014). Effects of Cream Containing Ficus carica L. Fruit Extract on Skin Parameters: In vivo Evaluation. Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, 76(6), 560–564. Recuperado de: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4293691/
- King, M. (2016). Management of ptosis. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 9(12), E1–E4. Recuperado de: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300727/
- Koka, K., & Patel, B. C. (2022). Ptosis Correction. StatPearls Publishing. Recuperado de: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539828/
- McInnes, C. W., & Lee-Wing, M. (2015). Eyelid ptosis. Journal de l’Association Medicale Canadienne [Canadian Medical Association Journal], 187(14), 1074. Recuperado de: https://doi.org/10.1503/cmaj.140579
- MedlinePlus. (2022). Párpados caídos. Medlineplus.gov. Recuperado de: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001018.htm
- Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia, 84, 227–236. Recuperado de: https://doi.org/10.1016/j.fitote.2012.10.003
- Nejabat, M., Reza, S. A., Zadmehr, M., Yasemi, M., & Sobhani, Z. (2017). Efficacy of green tea extract for treatment of dry eye and Meibomian Gland Dysfunction; A double-blind randomized controlled clinical trial study. Journal of Clinical and Diagnostic Research: JCDR, 11(2), NC05–NC08. Recuperado de: https://doi.org/10.7860/JCDR/2017/23336.9426
- Qin, Y. J., Chu, K. O., Yip, Y. W. Y., Li, W. Y., Yang, Y. P., Chan, K. P., Ren, J. L., Chan, S. O., & Pang, C. P. (2014). Green tea extract treatment alleviates ocular inflammation in a rat model of endotoxin-induced uveitis. PloS One, 9(8), e103995. Recuperado de: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0103995
- Shahzad, B., & Siccardi, M. A. (2022). Ptosis. In StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing. Recuperado de: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546705/
