Olejek rozmarynowy – poznaj jego właściwości
Ten krzew sprawdza się doskonale w leczeniu różnych chorób i schorzeń. Można go używać na różne sposoby, takie jak w postaci naparów, ale olejek rozmarynowy również ma niesamowite właściwości zdrowotne i kosmetyczne. W tym artykule dowiesz się, jak można stosować olejek rozmarynowy.
Olejek rozmarynowy – kilka faktów
Rozmaryn jest wykorzystywany od tysiąca lat. Odkrycia archeologiczne dowodzą, że już w erze Egipcjan znano jego szeroki zakres zastosowań. Zawsze ceniono go za właściwości lecznicze oraz kosmetyczne.
Zdaniem badaczy, już w roku 500. naszej ery, rozmaryn był częścią diety Greków i Rzymian, jak również chętnie stosowano go jako lecznicze zioło. Obecnie większość produkcji rozmarynu (z którego później wytwarza się olejek) pochodzi z Hiszpanii, Francji i Maroka, chociaż może być również uprawiany bez żadnych problemów w klimacie umiarkowanym.
Olejek rozmarynowy ma zastosowanie terapeutyczne i lecznicze. Pozyskuje się go poprzez proces destylacji olejów tej rośliny. Jest to intensywna, gęsta i silnie stężona cieć, której zwykle nie stosuje się w postaci czystej, lecz rozcieńcza się ją w innych składnikach.
Najlepszy sposób na użycie olejku rozmarynowego
Jednym z głównych zastosowań olejku rozmarynowego jest wykorzystanie go, jako środek powstrzymujący procesy starzenia. Wystarczy wymieszać go z miętą, a następnie zastosować go prosto na skórę. Przynosi natychmiastowy efekt i jest lepszy niż jakikolwiek krem, który można kupić. Dzięki niemu, Twoja cera jest odprężona, nawodniona i poprawia swój wygląd w kilka minut.
Wiele osób używa rozmarynu do zabiegów kosmetycznych, ponieważ jego korzyści są ogromne: oddaje świeżość, elastyczność skóry, blask, ochronę komórek, a to wszystko dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy.
Olejek rozmarynowy posiada też właściwości łagodzące i przeciwzapalne, dlatego często jest wykorzystywany w medycynie sportowej do z masażu przesilonych mięśni i urazów. Pomaga poprawić ogólny stan obolałych miejsc, poprzez masaż kolistymi ruchami, jak również w wyniku wchłonięcia.
Dlaczego jest to dobra, naturalna alternatywa, by leczyć stany zapalne spowodowane zapaleniem stawów, reumatyzmem czy hemoroidami.
Olejek rozmarynowy ma działanie odkażające i antybiotyczne. Może być używany na powierzchowne rany, skaleczenia, zadrapania itd. Nie pozwoli on dostać się do rany bakteriom i brudowi, co uchroni Cię przed infekcją.
Jest też świetnym naturalnym lekiem, niszczy mikroorganizmy, dzięki czemu skóra może się regenerować. Rany zagoją się znacznie szybciej i nie pozostawią po sobie praktycznie żadnych śladów.
Inne zastosowania
Olejek rozmarynowy stosuje się w celu poprawy zdrowia włosów, zarówno suchych, jak i przetłuszczających się. Możesz używać go jako szamponu lub dodawać kilka jego kropli do swojego szamponu. Ma coraz szersze zastosowanie w kosmetykach; pojawia się w kremach i płynach, w postaci ekstraktów i w postaci pełnej.
Jedno z ciekawszych zastosowań to pasta do zębów z dodatkiem olejku z rozmarynu. Taka pasta pomoże wyeliminować nieświeży oddech spowodowany przez nadmiar bakterii w jamie ustnej. Pozostawi również odczucie świeżości, a poza tym ma świetny zapach.
Olejek rozmarynowy może być stosowany w leczeniu schorzeń dróg oddechowych.
Pomocna okaże się tu inhalacja, którą mogą stosować osoby, które cierpią z powodu zatorów jamy nosowej (kataru), przeziębienia, grypy czy alergii. By odetkać nos, można też bezpośrednio zaaplikować olejek do obydwu nozdrzy.
Inną korzyścią stosowania olejku z tej rośliny jest to, że pomaga zwiększyć jasność umysłu, zwalcza stres i depresję, zmniejsza napięcie i stany nerwowe itp. Poprawia samopoczucie i zwiększa poziom energii.
Ze względu na to, że olejek rozmarynowy w szerokim zakresie stymuluje organizm do działania, pomaga też poprawić krążenie krwi, a także wzmacnia układ odpornościowy, dlatego też jest świetnym środkiem profilaktyki w zakresie chorób układu oddechowego i układu pokarmowego, pomaga w leczeniu biegunki, zaparć nawet poprzez masaż brzucha z użyciem olejku.
Stosowanie go na plecy wspomaga eliminację nadmiaru płynów z organizmu. Ze względu na swoje właściwości moczopędne, jest on stosowany w nawet leczeniu żółtaczki.
Jest szczególnie przydatny dla kobiet, które cierpią na bóle menstruacyjne. Można zastosować kilka kropli na kawałek materiału i przyłożyć do obolałego miejsca. Jak również wmasować go, zwiększając tym samym temperaturę w danym obszarze. Jest idealny do zmniejszania obrzęków, jak również na bóle głowy.
Z powodzeniem można go też łączyć z innymi olejkami eterycznymi, na przykład migdałowym. Taki związek jest świetny w leczeniu łysienia i wypadaniu włosów, oraz stanów zapalnych skóry. Wystarczy stosować go poprzez masaż małymi, okrężnymi ruchami, kiedy siedzisz wygodnie w fotelu… Wykonuj taki masaż na kilka chwil przed kąpielą.
Przeciwwskazania do użycia olejku rozmarynowego
Olejku rozmarynowego nie powinno się stosować w nadciśnieniu i epilepsji , ze względu na działanie stymulujące układ nerwowy. Należy również unikać stosowania go w czasie ciąży (dawniej był używany do wywołania porodu).
Nie powinny stosować go także osoby, które mają wrażliwą skórę, gdyż olejek jest silnie skoncentrowany i stymulujący. Jeśli nie jest odpowiednio rozcieńczony, może powodować podrażnienia skóry, swędzenie, pieczenie i stan zapalny. Nie pij go, a także stosuj go pod nadzorem lekarza lub jako uzupełnienie leczenia.
