Krem na popękane pięty – 5 domowych przepisów

· Listopad 21, 2018
Dbanie o pięty jest bardzo ważne. Pomaga zapobiegać powstawaniu pęknięć, które prowadzą do poważnych problemów zdrowotnych. Ważne jest, aby nawilżać pięty codziennie.

Pięty są zazwyczaj najbardziej zaniedbaną częścią ciała. Krem na popękane pięty wydaje się być czymś zbytecznym. Mimo że pomagają nam zachować równowagę, prawie nigdy nie podejmujemy działań, aby leczyć tę część naszych stóp czy utrzymywać je w dobrym stanie i zdrowiu.

W rezultacie możesz zauważyć gromadzenie się martwego naskórka, modzeli i innych niedoskonałości, które sprawiają, że pięty wyglądają na suche i popękane. Co gorsza, obszar ten jest narażony na infekcje i pokarmy wywołujące grzyby i bakterie.

Na szczęście istnieje wiele metod leczenia i środków domowej roboty, które mogą pomóc w nawodnieniu skóry na piętach, aby zapobiegać tym schorzeniom.

Poniżej znajdziesz 5 świetnych przepisów, dzięki którym przygotujesz swój własny krem na popękane pięty. Nie zastanawiaj się zbyt długo nad włączeniem ich do swojej codziennej rutyny.

Tylko spójrz!

Domowy krem na popękane pięty – przepisy

1. Krem z awokado i miodu

Ze względu na zawartość kwasów tłuszczowych i witamy E, ten domowy krem z awokado i miodu jest jednym z najlepszych sposobów na suche pięty. Jego związki nawilżające naprawią spękaną skórę oraz wyeliminują martwy naskórek i niedoskonałości.

Awokado krem na popękane pięty

Składniki

  • 1 dojrzałe awokado
  • 2 łyżki miodu (50 g)

Przygotowanie

  • Rozgnieć dojrzałe awokado. Wymieszaj z miodem. Mieszaj do momentu, aż uzyskasz gładką masę.

Jak aplikować krem

  • Posmaruj kremem pięty, a następnie pozostaw go na 20 minut.
  • Spłucz krem ciepłą wodą. Stosuj go przynajmniej 3 razy w tygodniu.

Rzuć okiem na ten artykuł: Energizujące smoothie z awokado – 5 przepisów

2. Krem z masła shea i oleju kokosowego

Masło shea w połączeniu z olejem kokosowym daje Ci nawilżający i rewitalizujący środek, idealny na suche i popękane pięty. Kwasy tłuszczowe łagodzą i zmniejszają modzele oraz tworzą barierę ochronną przez mikroorganizmami, które powodują infekcje skóry.

Składniki

  • ½ filiżanki masła shea (100 g)
  • ¼ filiżanki oleju kokosowego (50 g)

Przygotowanie

  • Przelej masło shea do żaroodpornego naczynia i podgrzej je.
  • Kiedy masło się rozpuści, wymieszaj je z olejem kokosowym.
  • Pozostaw mieszankę w temperaturze pokojowej i kiedy się zestali przenieś ją do szklanego naczynia.

Jak aplikować krem

  • Nałóż odrobinę kremu na pięty i rozetrzyj go.
  • Pozwól, aby krem się wchłonął. Używaj go każdego wieczoru przed snem.

3. Krem z papai i oliwy z oliwek

Papaina – enzym z papai – ma działanie przeciwutleniające, które pomaga komórkom regenerować się i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. W tym przypadku wzmacniamy jego właściwości o zdrowe tłuszcze z oliwy z oliwek, aby stworzyć krem na popękane pięty, który świetnie je nawilży.

papaja na popękane pięty

Składniki

  • 3 plasterki papai
  • 2 łyżki oliwy z oliwek (32 g)

Przygotowanie

  • Rozgnieć widelcem plastry papai i wymieszaj je z oliwą, aż stworzą gładką pastę.

Jak aplikować krem

  • Rozetrzyj krem na piętach i pozostaw go na 20 minut.
  • Spłucz krem ciepłą wodą i osusz pięty.
  • Stosuj krem 2-3 razy w tygodniu.

4. Krem bananowy z witaminą E

Banan to idealny owoc do nawilżania suchej i łuszczącej się skóry. Jego działanie jest wzmocnione olejem z witaminą E, w celu zmiękczenia brzydko wyglądających modzeli.

Składniki

  • 1 dojrzały banan
  • 1 kapsułka z witaminą E

Przygotowanie

  • Rozgnieć banana, a następnie wymieszaj z kapsułką z witaminą E.

Jak aplikować krem

  • Rozetrzyj krem na piętach i pozostaw go na 30 minut.
  • Spłucz ciepłą wodą, a następnie załóż na stopy skarpetki.
  • Używaj kremu każdego dnia, aby Twoja skóra była cudownie gładka.

Zobacz również: Witamina E w kapsułkach – jak ją można wykorzystać?

5. Krem z wazeliny i gliceryny

Wazelina to produkt oleisty, który pomaga uzupełnić naturalne oleje w skórze, w przypadku wysuszenia jej. Połączenie jej z gliceryną stworzy produkt, który skutecznie nawilży suche pięty, zapobiegając w ten sposób pęknięciom i zrogowaceniom.

krem na popękane pięty z wazeliny

Składniki

  • 2 łyżki wazeliny (40 g)
  • 1 łyżeczka gliceryny (5 g)

    Przygotowanie

  • Przełóż wazelinę do pojemnika, po czym wymieszaj ją z gliceryną.

Jak aplikować krem

  • Wmasuj krem w pięty, aż do całkowitego wchłonięcia.
  • Używaj kremu każdego wieczoru przed snem.

Czy zauważyłeś, że Twoje pięty są naprawdę popękane? Przygotuj jeden z tych domowych kremów, a zobaczysz, że nie musisz wydawać zbyt dużo pieniędzy, aby ta część Twojego ciała była odpowiednio nawilżona i zdrowa. Przygotuj swój własny krem na popękane pięty, aby cieszyć się jego efektami!