Krem bananowo-miodowy na kaszel i przeziębienie

Dzięki delikatnej aksamitnej konsystencji, zarówno miód jak i banany stanowią doskonały sposób na załagodzenie bólu gardła. Łagodzą podrażnienie i zapewniają zastrzyk niezbędnych witamin, minerałów i antyoksydantów
Krem bananowy

Krem bananowo-miodowy. Ciągłe wahania temperatury i wychodzenie z ciepłych pomieszczeń na zewnątrz powodują osłabienie naszego układu odpornościowego. To sprawia, że stajemy się podatni na różnego rodzaju choroby. Doskonałą pomoc stanowi wtedy krem bananowo-miodowy.

Choć nie chcemy przez to powiedzieć, że zimno zawsze powinno nam się kojarzyć z chorobą, to udowodniono, że zwiększa ryzyko przeziębienia lub występowania grypy.

Problem polega na tym, że nie zawsze mamy jak ochronić się przed wspomnianymi symptomami, a to skutkuje złym samopoczuciem i niewygodą, które przez co najmniej kilka dni przyjdzie nam znosić.

Tak więc choć w aptekach roi się od specyfików mających na celu łagodzenie objawów przeziębienia, to nie zawsze stanowią one najlepsze rozwiązanie dla naszego organizmu. Złożone w większej mierze z substancji chemicznych nie wiele mają wspólnego z produktami naturalnymi i mogą powodować skutki uboczne.

Przeczytaj również podobny artykuł: Najlepsze naturalne środki udrażniające drogi oddechowe

Każda z nas powinna się więc żywo interesować możliwością skorzystania w sytuacjach chorobowych z produktów przygotowanych na bazie naturalnej. Największą pewność, że takie właśnie będzie przyjmowane lekarstwo możesz uzyskać sama je przygotowując w zaciszu własnego domu.

Na szczęście lista naturalnych specyfików, które bez trudu możemy przygotować w domu jest długa i daje nam wiele możliwości wyboru. Jedną z możliwości jest przygotowanie niezwykle zdrowego remedium, jakim jest krem bananowo-miodowy na przeziębienia wzmacniający działanie układu odpornościowego.

Krem bananowo-miodowy zwalcza skutki przeziębienia

To naturalne remedium skuteczne w zwalczaniu skutków przeziębienia, które występują również w przypadku grypy, jest ogólnie znane i popularne. Poza tym jest łatwe w przygotowaniu i niewymagające dużego nakładu pracy. Ponadto charakteryzuje się słodkim kojącym smakiem.

Przeczytaj również podobny artykuł: Przeziębienie: zwalczanie objawów w 24 godziny

Nasz krem bananowo-miodowy zalecany jest często przede wszystkim dla dzieci. Jego działanie polega na tym, że wzmacnia działanie układu odpornościowego, które stanowi w organizmie pierwszą linię obrony przed różnego rodzaju bakteriami i wirusami.

Nie oznacza to jednak, że nie jest skuteczny również w przypadku dorosłych. Doskonale nadaje się w przypadku zapalenia oskrzeli, silnego kaszlu i dolegliwości związanych bezpośrednio z płucami.

Właściwości bananów

Banany

Przeczytaj również podobny artykuł: Głęboki sen gwarantowany! Wypróbuj banana z cynamonem

Banany to owoce wszystkim doskonale znane. Charakteryzują się aksamitnym słodkim kojącym smakiem i wysoką zawartością składników odżywczych. Stanowią jeden z bardziej zalecanych produktów dla szybkiego wzmocnienia organizmu, a co za tym idzie, układu odpornościowego.

Zawiera dużą dawkę błonnika, naturalnych cukrów, przeciwutleniaczy i podstawowych minerałów. Jedząc banany zapewniamy naszemu organizmowi zastrzyk kwasu foliowego ważnego w produkcji krwinek czerwonych i białych. To również wzmacnia układ odpornościowy.

Ponadto delikatna i aksamitna konsystencja banana stanowi prawdziwe ukojenie dla bolącego gardła. Uśmierza podrażnienia, które często odczuwamy w układzie pokarmowym podczas przeziębienia i grypy, a także pozwala nam spokojniej oddychać.

Przeczytaj również podobny artykuł: Skórki z banana: 11 sposobów na ich wykorzystanie

Niesamowite właściwości miodu pszczelego

Miód pszczeli

Być może o tym nie wiedziałaś, ale miód pszczeli stanowi jeden z naturalnych niesamowicie skutecznych antybiotyków. Stanowi bogate źródło wielu witamin, minerałów, mikroelementów, antyoksydantów, a nawet enzymów.

Przeczytaj również podobny artykuł: Pszczeli miód i jego mało znane zastosowania

Na skutek jedzenia pszczelego miodu ciało wzmacnia swój mechanizm obronny, potęgując prac układu odpornościowego i produkując o wiele większą ilość przeciwciał.

Już od dawnych czasów pszczeli miód stosowano właśnie w celu wzmocnienia ogólnego funkcjonowania organizmu. Wykorzystywano jego skuteczne działanie na drogi oddechowe, jako, że łagodzi różnego rodzaju symptomy z nimi związane i przyspiesza regenerację organizmu.

Miód pszczeli wykazuje również działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i stanowi źródło przeciwutleniaczy. To sprawia, że doskonale nadaje się do zwalczania przypadłości takich, jak przeziębienie, czy nawet mocniejsza grypa.

Pszczeli miód stanowi również bogate źródło witaminy C, a także witamin z grupy B. Znajdziemy w nim również minerały, takie jak potas, wapń czy żelazo.

Przeczytaj również podobny artykuł: Flegma – syrop z marchwi i miodu na odkrztuszanie

Krem bananowo-miodowy – przygotuj go w domu!

Krem bananowo-miodowy

Przygotowując krem bananowo-miodowy samodzielnie będziesz miała pewność, że nie znajduje się w nim ani gram szkodliwych substancji chemicznych. Zamiast tego zapewnisz sobie i bliskim w pełni naturalne remedium na podstawowe dolegliwości, jakie czasem dopadają każdą z nas.

Aby tak rzeczywiście było postaraj się zdobyć miód ze sprawdzonego źródła. Te bowiem, które możesz znaleźć na sklepowych półkach często poddawane są procesom, które zabijają w nim nich najcenniejsze właściwości.

Przeczytaj również podobny artykuł: Czyścimy płuca – naturalny syrop z imbiru kurkumy

Składniki:

  • 2 dojrzałe banany
  • 2 łyżki pszczelego miodu (50 g)
  • 2 szklanki gorącej wody

Sposób przygotowania:

  • Obierz dwa dojrzałe banany i przełóż miąższ do naczynia.
  • Za pomocą widelca rozdrabniaj go tak długo, aż uzyskasz aksamitny miąższ.
  • Zalej banany gorącą wodą i pozostaw na pół godziny.
  • Następnie dodaj dwie łyżki pszczelego miodu i zjedz.

Przeczytaj również podobny artykuł: Kurkuma i naturalny miód – wspaniałe połączenie

Sposób spożywania:

  • Jedz jedną lub dwie łyżki ciepłego kremu nie więcej niż cztery razy dziennie.
  • Krem bananowo-miodowy przechowuj w lodówce i delikatnie podgrzewaj przed spożyciem każdej kolejnej porcji.

Pamiętaj, że choć w wielu przypadkach krem bananowo-miodowy nie zastąpi wizyty u lekarza, to z pewnością pomoże Twojemu organizmowi w walce z podstawowymi objawami grypy bądź przeziębienia.