Herbata na redukcję kwasu moczowego

Chociaż najskuteczniejszym sposobem leczenia dny moczanowej jest kuracja farmakologiczna, naparami z roślin leczniczych można skutecznie przyspieszyć efekty leczenia, a nierzadko nawet skrócić czas przyjmowania leków.

Przejrzane i zatwierdzone przez: lekarz Maricela Jiménez López.

Napisany przez Carolina Betancourth

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Tego, że napary roślinne mają leczniczą moc, dowodzą nie tylko liczne badania, ale przede wszystkim tradycyjna medycyna ludowa. Napary na redukcję kwasu moczowego mogą bardzo skutecznie wesprzeć terapię farmakologiczną i złagodzić objawy dny moczanowej.

Nagromadzenie kwasu moczowego w organizmie to w medycznym języku hiperurykemia. Dochodzi do niej wówczas, gdy kwas moczowy przekracza poziom 7 mg/dl. Warto wiedzieć, że substancja ta pochodzi z rozkładu puryn wchodzących w skład różnych produktów żywnościowych. Następnie jest ona transportowana do krwiobiegu, a potem do nerek, gdzie jest eliminowana z naszego ciała.

Jednakże, kiedy proces wydalania tej substancji ulega zaburzeniu, zaczynają pojawiać się bardzo uciążliwe objawy. Może być on wynikiem niewydolności nerek albo nadmiaru kwasu moczowego w organizmie. Wówczas rozwija się silny stan zapalny, który z czasem prowadzi do znacznego obniżenia jakości życia chorego.

Najczęstszą konsekwencją hiperurykemii jest ból stawów oraz zwiększone ryzyko artretyzmu i kamieni nerkowych. Na szczęście, istnieje kilka naturalnych sposobów na pozbycie się go. Pamiętaj, że napary na redukcję kwasu moczowego mogą pomóc Ci wyrównać poziom tego szkodliwego kwasu oraz zapobiec poważnym komplikacjom zdrowotnym.

Napary na redukcję kwasu moczowego

1. Napar z karczocha

Karczoch to wciąż roślina niezbyt u nas popularna. Stąd też jego zielonkawe “szyszki” wzbudzają w nas nieufność i po prostu nie bardzo wiemy, jak się za niego zabrać.

Warto jednak się przełamać, ponieważ roślina ta wykazuje bardzo silne właściwości moczopędne, co z kolei jest kluczową kwestią w terapii mającej na celu redukcję kwasu moczowego.

Składniki

• 1 karczoch
• 2 szklanki wody (500 ml)

Sposób przygotowania

• W pierwszej kolejności umyj karczocha i obetnij stwardniałą końcówkę łodygi nożem.
• Następnie usuń zewnętrzne liście i wyjmij miękki środek, czyli tak zwane serce karczocha.
• Wlej wodę do garnka i zagotuj.
• Kiedy woda zacznie bulgotać, dodaj liście karczocha i zmniejsz ogień.
• Gotuj jeszcze przez około 5 minut.
• Kiedy wyznaczony czas upłynie, zdejmij garnek z ognia i odstaw do ostudzenia.
• Gdy napar osiągnie przyjemną temperaturę do spożycia, przecedź go przez sitko i wypij.

Sposób spożycia

• Pij napar z karczocha na pusty żołądek rano i po południu.
• Pij leczniczą herbatkę regularnie przez okres dwóch tygodni, aby w pełni wykorzystać moc karczocha do zwalczania nadmiaru kwasu moczowego.

2. Napar z ostropestu plamistego

Liście i pąki ostropestu plamistego obfitują w antyoksydanty – substancje odżywcze, które między innymi wspomagają pracę wątroby i jednocześnie oczyszczają krew z toksyn i innych szkodliwych substancji. Pamiętaj, że czysta krew i uwolniony od toksyn organizm łatwiej radzi sobie z wydalaniem kwasu moczowego.

Składniki

• 2 łyżki pąków ostropestu (30 g)
• 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania

• W pierwszej kolejności zgnieć pąki kwiatów w moździerzu.
• Następnie podgrzej wodę w garnku i – zanim ta się zagotuje – dodaj pąki ziela.
• Zmniejsz ogień i gotuj przez 5 minut.
• Po upływie wyznaczonego czasu zdejmij napar z ognia, zostaw do ostygnięcia na 10 minut, a potem odcedź.

Sposób spożycia

• Pij napar rano i jeśli chcesz, możesz sięgać po niego również w ciągu dnia.
• Spożywaj leczniczą herbatkę z ostropestu regularnie przez co najmniej 3 tygodnie.

3. Napar z mniszka lekarskiego

Ziołowe napary na redukcję kwasu moczowego mogą być naprawdę skuteczne, ale tylko wtedy, gdy spożywamy je regularnie przez dłuższy okres czasu.

Jeśli chodzi o herbatkę z mniszka lekarskiego, warto zaakcentować, że jej składniki pomagają usprawnić pracę nerek i wątroby, a także zapobiegają zatrzymywaniu płynów w organizmie.

Składniki

• 1 łyżeczka suchych płatków mniszka pospolitego (5 g)
• 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania

• Zalej płatki mniszka wrzątkiem.
• Następnie przykryj napar i poczekaj 10 minut, a potem odcedź.

Sposób spożycia

• Pij dwie szklanki naparu z mniszka dziennie przez 2 tygodnie.

4. Napar z pokrzywy

Niektóre napary na redukcję kwasu moczowego mają naprawdę wielką moc. Na przykład herbatka z pokrzywy świetnie usprawnia proces rozkładu puryn. Dzięki temu wspomaga ona usuwanie nagromadzonych w nerkach kryształków kwasu moczowego.

Składniki

• 1 łyżeczka pokrzywy (5 g)
• 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania

• Po pierwsze: zagotuj wodę.
• Po drugie: wrzątkiem zalej liście pokrzywy.
• Następnie przykryj napar i odstaw na 10 minut do zaparzenia.
• Kiedy herbatka trochę ostygnie, przecedź ją przez sitko.

Sposób spożycia

• Pij napar z pokrzywy na pusty żołądek, codziennie rano przez dwa tygodnie.

5. Napar ze skrzypu polnego

Dlatego też roślina ta jest zalecana jako uzupełnienie kuracji leczenia dny moczanowej, usuwania nadmiaru kwasu moczowego oraz oczyszczania organizmu z toksyn.

Składniki

• 1 łyżka skrzypu (15 g)
• 1 szklanka wody (250 ml)

Sposób przygotowania

• Po pierwsze: zagotuj wodę.
• Po drugie: wrzątkiem zalej gałązki lub liście skrzypu.
• Następnie przykryj napar i odstaw na 10 minut do zaparzenia.
• Kiedy herbatka trochę ostygnie, przecedź ją przez sitko.

Sposób spożycia

• Pij napar ze skrzypu rano, na pusty żołądek, a także popijaj go w ciągu dnia.
• Spożywaj tę leczniczą herbatkę 2 razy dziennie przez okres 3 tygodni.

Czy masz symptomy, które mogłyby wskazywać na wysoki poziom kwasu moczowego we krwi? Jeśli tak, wypróbuj poniższe napary na redukcję kwasu moczowego i zacznij naturalnie kontrolować tę niebezpieczną dla zdrowia substancję. Jeśli doświadczysz jakichkolwiek komplikacji, skontaktuj się z lekarzem!