Cytryna – kosmetyk na piękną skórę
Czy wiesz, że cytryna doskonale nadaje się do zabiegów kosmetycznych? Ten popularny cytrus dzięki swoim właściwościom pomaga m.in. wygładzić i rozjaśnić cerę.
Dzięki cytrynie nie tylko poprawiasz wygląd swojej cery, która jest przecież twoją wizytówką, ale także dostarczasz jej dawki cennych witamin, przez co staje się ona bardziej promienna.
Choć na rynku kosmetycznym można dostać mnóstwo maseczek i kremów do pielęgnacji skóry, to wiele z nich zawiera sztuczne składniki, które nie zawsze spełniają swoje zadanie, dlatego warto wypróbować naturalne metody, które są równie skuteczne.
W dzisiejszy artykule mówimy o tym, jakie korzyści przynosi cytryna w domowych zabiegach kosmetycznych.
Cytryna dla zdrowej i pięknej cery
Cytryna zawiera dużą ilość witaminy C, dzięki czemu jest bardzo skutecznym, naturalnym przeciwutleniaczem, który chroni komórki skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, a tym samym przed powstawaniem zmarszczek i przebarwień.
Owoc ten stymuluje również produkcję melaniny i przyspiesza procesy regeneracji skóry, dlatego jego spożywanie i stosowanie zewnętrzne zaleca się osobom borykającym się z takimi problemami skóry, jak m.in. trądzik.
Witamina C pomaga również przyspieszyć gojenie drobnych ran i podrażnień powstałych na przykład w wyniku depilacji lub usuwania zaskórników. Sok z cytryny to także świetny sposób na rozjaśnienie przebarwień na skórze.
W połączeniu z innymi składnikami, cytryna doskonale się sprawdza jako naturalny środek do usuwania martwych komórek naskórka. Po wykonaniu takiego zabiegu skóra staje się gładka i dużo bardziej promienna.
Zabiegi kosmetyczne z cytryną
Naturalny peeling z cytryny i cukru
Aby peeling był skuteczny, musi on zawierać składnik, który pomoże otworzyć pory w skórze. W tym przypadku rolę tę spełniają kryształki cukru. Najlepiej jest stosować biały cukier o drobnych kryształkach.
Podobny efekt osiągniesz używając soli, ale istnieje wówczas ryzyko przesuszenia skóry, ponieważ sól wchłania wodę. Peelingi z tym składnikiem nadają się do ciała, ale są zbyt mocne dla delikatnej skóry na twarzy.
Składniki
- 3 łyżki stołowe (13 g) białego cukru
- 3 łyżki stołowe (45 g) oliwy z oliwek
- 1/2 szklanki (125 ml) wody
- sok z połowy cytryny
Sposób przygotowania
- Połącz sok z cytryny z wodą.
- Dodaj cukier, a następnie dodawaj stopniowo oliwę.
- Wymieszaj dobrze wszystkie składniki.
Sposób użycia
- Umyj twarz delikatnym żelem i usuń resztki makijażu.
- Nałóż niewielką ilość świeżo przygotowanego peelingu z cukru i cytryny na całą twarz.
- Wykonaj delikatny masaż całej twarzy okrężnymi ruchami. Pamiętaj, żeby nie przyciskać zbyt mocno dłoni do skóry ponieważ cukier może wówczas podrażnić skórę.
- Spłucz peeling letnią wodą i nałóż lekki krem nawilżający.
- Możesz stosować ten sam peeling na całe ciało. Wystarczy, że przygotujesz jego większą ilość, zachowując odpowiednie proporcje.
Pamiętaj, że po zabiegu z zastosowaniem cytryny nie należy wystawiać skóry na działanie promieni słonecznych przez 24 godziny, ponieważ może to doprowadzić do powstania przebarwień.
Jeśli musisz wyjść na słońce, koniecznie nałóż krem z bardzo wysokim filtrem.
Wyrównaj koloryt skóry za pomocą cytryny
Składniki
- sok z połowy cytryny
- 1/2 szklanki (125 ml) wody
- wacik kosmetyczny
Sposób przygotowania
- Zmieszaj wodę i świeżo wyciśnięty sok z cytryny, zachowując podane wyżej proporcje.
- Jeżeli masz wrażliwą cerę, użyj mniejszej ilości soku z cytryny, aby uniknąć podrażnień.
Sposób użycia
- Zamocz wacik w mieszance soku i wody, a następnie przetrzyj nim cały obszar skóry, jaki chcesz rozjaśnić.
- Odczekaj 20 minut, a następnie spłucz wszystko letnią wodą.
- Cytryna oczyszcza, rozjaśnia i tonizuje skórę. Już po pierwszym zabiegu zauważysz różnicę.
- Aby uzyskać pożądane efekty, powtarzaj ten zabieg dwa razy w tygodniu.
- Pamiętaj o nałożeniu kremu nawilżającego po każdej aplikacji soku z cytryny na skórę.
Jeśli chcesz uzupełnić zabiegi na bazie cytryny naturalnymi środkami nawilżającymi skórę, po każdym peelingu czy zabiegu wyrównującym koloryt możesz stosować na skórę olej kokosowy, który odżywia, nawilża i zmiękcza skórę.
Koniecznie wypróbuj domowe zabiegi kosmetyczne z użyciem cytryny i przekonaj się jak bardzo są skuteczne. Dzięki nim zadbasz nie tylko o swoją skórę, ale również o kieszeń!
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- González-Molina, E., Domínguez-Perles, R., Moreno, D. A., & García-Viguera, C. (2010). Natural bioactive compounds of Citrus limon for food and health. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis. https://doi.org/10.1016/j.jpba.2009.07.027
- Dhanavade, M., Jalkute, C., … J. G.-B. J. of, & 2011, U. (2011). Study antimicrobial activity of lemon (Citrus lemon L.) peel extract. British Journal of Pharmacology and Toxicology. https://doi.org/10.1002/ajp.21003
- Proksch, E., Brandner, J. M., & Jensen, J. M. (2008). The skin: An indispensable barrier. Experimental Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1600-0625.2008.00786.x