Bakterie jelitowe a ich wpływ na bóle stawów

Czy bakterie jelitowe mogą wywoływać bóle stawów? Niektóre badania wykazały, że bakterie mogą wpływać na układ odpornościowy i poważnie wpływać na inne części ciała.
Bakterie jelitowe a ich wpływ na bóle stawów
Elisa Morales Lupayante

Przejrzane i zatwierdzone przez: pedagog wychowania fizycznego i dietetyk Elisa Morales Lupayante.

Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia, 2022

Bakterie żyjące w jelitach mogą wpływać na stan naszego zdrowia. Mimo że większość schorzeń stawów wynika ze zniszczenia chrząstki i chorób reumatoidalnych, istnieje jeszcze jedna przyczyna, którą odkryli naukowcy.

Być może wydaje się to dziwne, ale przyczyną bólu stawów mogą być właśnie bakterie jelitowe. Wpływając na układ odpornościowy, wpływają także negatywnie na funkcjonowanie innych organów i części ciała.

Jak bakterie jelitowe wpływają na nasze zdrowie?

W 2013 roku doktor Jose Scher, reumatolog z Uniwersytetu w Nowym Jorku, odkrył, iż u pacjentów cierpiących na choroby reumatyczne, znacznie częściej niż u osób zdrowych wykrywa się bakterie jelitowe o nazwie prevotella copri. 

W innych badaniu opublikowanym w październiku tego samego roku, Scher wykazał, że chorzy na łuszczycowe zapalenie stawów mają z kolei o wiele niższy poziom dobrych bakterii w swoich jelitach.

Bakterie jelitowe

Te badania to tylko częściowy obraz pracy naukowców na całym świecie. Chcą oni udowodnić istotną rolę bakterii żyjących w jelitach w zachowaniu ogólnego stanu zdrowia każdego z nas.

Uważa się, że jelitowa flora bakteryjna składa się z ponad tysiąca różnych rodzajów bakterii, których łączna waga może wynosić 1-3 kg.

W ostatnich latach wielu badaczy zajmowało się tym zagadnieniem starając się wykazać w jaki sposób niektóre bakterie chronią nasz organizm, podczas, gdy inne mu szkodzą.

Bakterie jelitowe a układ odpornościowy

Veena Taneja, immunolog w Mayo Clinic w Rochester w Minnesocie, potwierdza, że z każdym badaniem jesteśmy coraz bliżej odpowiedzi na pytanie, jak bakterie jelitowe wpływają na układ odpornościowy i rozwój chorób także poza układem trawiennym.

Podkreśla także, że bóle stawów są jedną z dolegliwości wywoływanych przez zaburzenia flory bakteryjnej w jelitach.

Bakterie w jelitach

Badacze sami są zaskoczeni odkryciem, jak bardzo bakterie jelitowe mogą wpływać na układ odpornościowy człowieka.

W ostatnich dekadach bardzo zwiększyła się liczba chorób autoimmunologicznych. Naukowcy są przekonani, że w dużej mierze jest to przynajmniej częściowo spowodowane współczesnym stylem życia i zaburzeniem naturalnego ekosystemu.

Prevotella copri a bóle stawów

Bakterie wpływają na zdrowie i funkcjonowanie jelit. A przecież w nich znajduje się aż 2/3 komórek odpornościowych ludzkiego organizmu.

Podczas procesów trawiennych cały układ pokarmowy musi radzić sobie ze stałym przyjmowaniem do organizmu bakterii. Dostają się tam one wraz z jedzeniem i piciem.

Aby jelita mogły wykonywać swoją pracę, musiał wykształcić się odpowiedni mechanizm obronny. Rozciąga się on także na całą resztę ludzkiego organizmu. Komórki odpornościowe żyjące w jelitach mają zdolność aktywowania komórek zapalnych, w tym również tych obecnych w stawach.

Ból stawu łokciowego

Jak mówi ekspert, doktor Jose Scher, prevotella copri to bakterie, które mogą wywoływać reakcję immunologiczną. Później rozprzestrzenia się ona po innych tkankach wywołując między innymi bóle stawów. Inna teoria głosi z kolei, że to dobre bakterie są wypychane przez szkodliwe drobnoustroje, co osłabia układ odpornościowy.

Najnowsza i zarazem najlepiej przyjęta w świecie nauki i medycyny teoria, mówi z kolei, że u pacjentów, u których poziom bakterii prevotella copri jest wysoki, znacznie zredukowany jest poziom bacteroides fragilis. Czyli bakterii niezwykle korzystnych dla układu odpornościowego.

Wyniki tego rodzaju badań rzucają nowe światło na możliwe sposoby leczenia wielu chorób.

W rzeczywistości już teraz specjaliści zalecają stosowanie probiotyków (czyli dobrych bakterii). Ich celem jest przywrócenie prawidłowej zdrowej flory bakteryjnej w jelitach. Jest to sposób leczenia między innymi trądziku, bezsenności i wielu innych chorób, za którymi stać mogą bakterie jelitowe.


Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • M. Romero. Artritis reumatoide. Guias Clínicas. 1998.
  • A. Caudill. Articulaciones, ay que DOLOR!. The American Quarter Horse Racing Journal Andrea Caudill. 2007
  • R. Martin. Pruebas bioquímicas para la identificación de bacterias de importancia clínica. Pruebas bioquímicas para la identificación de bacterias de importancia clínica. 2015

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.