Śródmiąższowe zapalenie pęcherza: poznaj naturalne sposoby!

23 grudnia, 2019

Wyleczenie śródmiąższowego zapalenia pęcherza nie jest łatwe. To schorzenie wywołuje duży dyskomfort i frustrację u dotkniętych nim osób. Poznaj naturalne remedia, które pomogą Ci zwalczyć śródmiąższowe zapalenie pęcherza.

Niestety póki co nie wiadomo, co wywołuje śródmiąższowe zapalenie pęcherza, a tym samym nie ma jednego sposobu leczenia, który gwarantuje poprawę stanu chorego. Samo leczenie wymaga wprowadzenia wielu zmian w dotychczasowym stylu życia oraz poskromienia stresu. To właśnie stres i niepokój mogą często wywołać to schorzenie.

Dlatego czytaj dalej i poznaj naturalne remedia, które pomogą Ci zmniejszyć dolegliwości.

Przeczytaj również: Jak naturalnie wyleczyć infekcje dróg moczowych?

Czym jest śródmiąższowe zapalenie pęcherza?

Śródmiąższowe zapalenie pęcherza to choroba przewlekła, która wywołuje uczucie dyskomfortu i bólu w pęcherzu moczowym oraz wymusza częste oddawanie moczu. Objawy mogą się nieznacznie różnić w zależności od danego przypadku, ale zazwyczaj schorzenie to występuje u kobiet.

Znacząco pogarsza ono jakość życia cierpiących na nie kobiet. Może również wywoływać ból w trakcie stosunku oraz zaburzenia snu. To wszystko stanowi dodatek to głównych objawów, które dotykają pęcherz moczowy. Poza tym często wywiera wpływ na nastrój i może łączyć się ze stresem, niepokojem lub depresją.

Przeczytaj również: Infekcje dróg moczowych – 8 porad na ich uniknięcie

Naturalne remedia na śródmiąższowe zapalenie pęcherza

Naturalne sposoby leczenia śródmiąższowego zapalenia pęcherza bazują w dużej mierze na wprowadzeniu zmian w diecie i nauce radzenia sobie ze stresem. Poza tym pomocna może okazać się fizjoterapia, która powinna być zawsze wykonywana pod opieką specjalisty.

Oprócz tego pacjenci powinni zasięgnąć pomocy psychologicznej, jeśli cierpią również z powodu niepokoju i/lub depresji. Sporą skuteczność odnosi terapia poznawczo-behawioralna, jak również inne terapie, które pomagają się rozluźnić i zrelaksować.

1. Żurawina

Właściwości żurawiny pomagają zwalczać zapalenie pęcherza. Poza tym wzmacnia ona układ odpornościowy.

Pierwszy sposób na zmniejszenie objawów śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego polega na piciu soku żurawinowego lub przyjmowaniu tabletek z ekstraktem z żurawiny. To rozwiązanie sprawdzi się zwłaszcza w przypadku osób, u których ta przypadłość często nawraca.

Napój z żurawiny

Te małe, czerwone owoce wspomagają organizm w walce z zapaleniem pęcherza dzięki dużej zawartości antocyjanidynów. To substancje, które powstrzymują bakterie przed przyklejaniem się do ścianek pęcherza.

2. Ekstrakt z pestek grejpfruta

Ekstrakt z pestek grejpfruta to coraz bardziej popularny i naturalny środek, który pomaga zwalczać różne infekcje. Może pomóc Ci wyleczyć śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego bez skutków ubocznych, jakie niesie ze sobą przyjmowanie antybiotyków.

Pestki tego cytrusa nie tylko zawierają antyoksydanty, ale także mają właściwości przeciwbakteryjne, które hamują rozwój bakterii i grzybów. Właśnie dlatego wyciąg z pestek grejpfruta to doskonały suplement wzmacniający układ odpornościowy.

3. Mącznica lekarska, inaczej uva-ursi

Trzeci naturalny środek pomocny w walce ze śródmiąższowym zapaleniem pęcherza moczowego to mącznica lekarska, nazywana także uva-ursi. Ten niespotykany owoc wykazuje skuteczność w zapobieganiu i zwalczaniu zapalenia pęcherza oraz innych infekcji układu moczowego. Jednak poleca się przyjmować go we wczesnych stadiach zapalenia, zawsze pod kontrolą lekarza.

Najlepiej jest stosować liście mącznicy lekarskiej razem z innymi naturalnymi remediami. Możesz pić napar z liści lub przyjmować je w formie kapsułek lub tabletek. Pamiętaj, aby zawsze stosować dawkę zalecaną przez producenta.

Pić czy nie pić?

Osoby cierpiące na śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego borykają się z koniecznością częstego oddawania moczu. Z tego powodu często zmniejszają ilość spożywanych płynów, co czasem pomaga zmniejszyć odczuwany dyskomfort.

Śródmiąższowe zapalenie pęcherza i picie wody
Wbrew przekonaniom większości osób, spożywanie wody wspomaga leczenie śródmiąższowego zapalenia pęcherza.

Mimo tego regularne picie wody przez cały dzień rozrzedza toksyny w moczu, które w większych dawkach mogą mieć działanie drażniące. Poza tym odpowiednie nawodnienie organizmu wspomaga ruchy jelit. Niestety zaparcia mogą pogłębić objawy zapalenia pęcherza.

Końcowe uwagi odnośnie łagodzenia objawów zapalenia pęcherza

Na samym końcu pragniemy zwrócić uwagę na dwa rozwiązania, które często poleca się osobom chorym na śródmiąższowe zapalenie pęcherza. Po pierwsze, powinnaś nosić bieliznę wykonaną z naturalnych materiałów, takich jak bawełna.

Po drugie, podczas korzystania z łazienki zawsze dbaj o zachowanie właściwej higieny miejsc intymnych. Oznacza to, że zawsze powinnaś podcierać się od przodu do tyłu (w kierunku odbytu).

Mamy nadzieję, że czytając ten artykuł poznałaś przydatne naturalne środki i podpowiedzi, które pomogą Ci zwalczyć śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego, a przynajmniej poprawić jakość życia. Warto wypróbować przedstawione przez nas naturalne suplementy, bo nie stwarzają one zagrożenia dla zdrowia. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, zwróć się po poradę do zaufanego lekarza.

  • Bosch, P. C., & Bosch, D. C. (2014). Treating interstitial cystitis/bladder pain syndrome as a chronic disease. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4080853/
  • Abascal, K., & Yarnell, E. (2008). Botanical Medicine for Cystitis. Alternative and Complementary Therapies. https://doi.org/10.1089/act.2008.14203
  • Trill, J., Simpson, C., Webley, F., Radford, M., Stanton, L., Maishman, T., … Moore, M. (2017). Uva-ursi extract and ibuprofen as alternative treatments of adult female urinary tract infection (ATAFUTI): Study protocol for a randomised controlled trial. Trials. https://doi.org/10.1186/s13063-017-2145-7