Nieprzyjemny zapach z okolic intymnych - zwalcz go!
Nieprzyjemny zapach z okolic intymnych jest bardzo krępującym objawem infekcji. Ta przypadłość może powodować dyskomfort społeczny, brak poczucia bezpieczeństwa i problemy w kontekście seksualnym.
Często przykry zapach wydobywający się z pochwy określa się jako wilgotny lub “rybi”. Co więcej, mogą mu również towarzyszyć: swędzenie, zaczerwienienie i intensywne upławy.
Główną przyczyną rybiej woni w okolicach intymnych jest nadmierny rozwój grzybów i bakterii. Z czasem mogą one prowadzić do różnych infekcji i zmienić normalny poziom pH. Chociaż nie jest to poważny problem i z reguły występuje sporadycznie, nieprzyjemny zapach z okolic intymnych należy jak najszybciej wyleczyć.
W dzisiejszym artykule chcielibyśmy omówić przyczyny tego problemu oraz przedstawić 5 domowych metod, które z pewnością okażą sie bardzo pomocne dla kobiet zmagających się z przykrą wonią najbardziej kobiecych części ciała.
Nieprzyjemny zapach z okolic intymnych – przyczyny
Nieprzyjemny zapach z okolic intymnych jest wyraźną oznaką braku równowagi flory bakteryjnej w pochwie.
Za tworzenie zdrowej bariery ochronnej pochwy są odpowiedzialne kultury dobrych bakterii. Ich zadaniem jest zapewnienie prawidłowej ochrony wrażliwych części ciała wobec ataków drobnoustrojów chorobotwórczych, które z kolei mogą powodować infekcje.
Warto zaznaczyć, że zaburzenia równowagi flory bakteryjnej pochwy mogą doprowadzić do zmiany składu wydzieliny i w konsekwencji doprowadzić do powstania silnego, rybiego zapachu.
Nieprzyjemny zapach z okolic intymnych powstaje w wyniku nadmiernego rozwoju wirusów, bakterii lub drożdżaków, które atakują okolice pochwy.
Jednakże istnieje także wiele innych możliwych przyczyn:
- Częsta irygacja pochwy
- Brak dbałości o higienę intymną
- Stosowanie produktów chemicznych podczas stosunków seksualnych
- Nadmierne spożywanie niektórych produktów żywnościowych
- Zmiany hormonalne
- Noszenie zbyt ciasnych bądź wilgotnych ubrań
- Choroby przenoszone drogą płciową
- Rak szyjki macicy
- Częste przyjmowanie antybiotyków
- Nietrzymanie moczu
Koniecznie przeczytaj artykuł: Irygacja pochwy – uważaj na ryzyko z nią związane
Nieprzyjemny zapach z okolic intymnych – domowe metody leczenia
Jeśli zapach z pochwy jest bardzo intensywny, interwencja lekarska może się okazać koniecznością. Staraj się nie leczyć na własną rękę. Kiedy infekcja pochwy przybiera na sile, koniecznie wybierz się do ginekologa. Pomoże Ci on ustalić przyczynę problemu i zaleci odpowiednie leczenie.
W większości przypadków jednak jesteśmy w stanie samodzielnie wyleczyć infekcję, jeśli znajduje się ona w bardzo wczesnym stadium. Doskonale nadają się do tego zioła i inne naturalne produkty, które z pewnością masz w swoim domu.
1.Kozieradka
Nasiona kozieradki bez wątpienia są wielkim sprzymierzeńcem kobiecego zdrowia. Dlaczego?
- Zawierają niezbędne składniki odżywcze, które naturalnie regulują równowagę hormonalną. W związku z tym neutralizują nieprzyjemny zapach z okolic intymnych, gdy ten jest wynikiem zaburzeń właśnie gospodarki hormonalnej organizmu.
- Co więcej, kozieradka pomaga również regulować cykl menstruacyjny oraz unormować poziom pH w pochwie.
Składniki
- 1 łyżka nasion kozieradki (15 g)
- 1 szklanka wody (250 ml)
Przygotowanie
- Na początek rozgnieć nasiona kozieradki za pomocą moździerza bądź tłuczka. Następnie wrzuć je do filiżanki, po czym zalej wrzątkiem.
- Ostaw napar na 10 minut i po zaparzeniu odcedź nasiona.
Sposób użycia
- Pij 2 lub 3 filiżanki naparu z kozieradki dziennie tak długo, aż nieprzyjemny zapach całkowicie zaniknie.
- Opcjonalnie możesz również użyć naparu do przemywania zewnętrznych obszarów pochwy.
2. Soda oczyszczona
Soda oczyszczona jest jednym z najlepszych naturalnych dezodorantów do neutralizacji silnych zapachów. Nie wahaj się zatem stosować jej w miejscach, w których pocisz się najintensywniej.
Ponadto soda oczyszczona – czyli wodorowęglan sodu – pomaga regulować poziom pH, a także walczy z nadmiernym rozwojem drobnoustrojów i bakterii.
Składniki
- 3 łyżki sody oczyszczonej (27 g)
- 2 szklanki wody (500 ml)
Przygotowanie
- Receptura jest banalnie prosta: po prostu rozpuść sodę w dwóch szklankach ciepłej wody.
Sposób użycia
- Zrób nasiadówkę lub weź płytką kąpiel w pozycji kucającej. Jednakże staraj się nie przekroczyć 10 – 15 minut.
- Jeśli problem jest poważny, powtarzaj nasiadówki codziennie – tak długo, aż nieprzyjemny zapach z okolic intymnych całkowicie zniknie.
3. Liście gujawy
Liście gujawy mają właściwości lecznicze, które mogą być pomocne w zwalczaniu niektórych zakażeń powodujących zmiany w pH pochwy.
Dzięki zawartości antyoksydantów, a także substancji przeciwgrzybiczych i przeciwbakteryjnych, doskonale nadają się one do zwalczania szkodliwych mikroorganizmów i przywracają równowagę flory bakteryjnej pochwy.
Składniki
- 10 suszonych liści gujawy
- 3 szklanki wody (750 ml)
Przygotowanie
- Po pierwsze: włóż liście gujawy do garnka wraz z trzema szklankami wody.
- Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj jeszcze przez około 5 minut.
- Po upływie 5 minut pozostaw jeszcze chwilę do wystygnięcia.
- Kiedy napar osiągnie przyjemną temperaturę, przecedź go przez sitko.
Sposób użycia
- Stosuj napar do przemywania miejsc intymnych.
- Powtarzaj zabieg 2 razy dziennie, a jeśli to konieczne, nawet i częściej.
4. Olejek z drzewa herbacianego
Eteryczny olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybiotyczne i przeciwgrzybicze, które pomagają zwalczać bakterie i grzyby prowadzące do infekcji pochwy.
Stosowanie olejku z drzewa herbacianego na skórę to znakomity sposób na neutralizację nieprzyjemnego zapachu ciała. Chociaż jest on bardzo silny w działaniu, pomaga on złagodzić swędzenie i wywołane infekcją podrażnienie.
Składniki
- 1 łyżka olejku z drzewa herbacianego (15 g)
- 2 szklanki wody (500 ml)
Przygotowanie
- Rozcieńcz olejek z drzewa herbacianego w dwóch szklankach ciepłej wody.
Sposób użycia
- Wcieraj płyn na zewnętrzne obszary pochwy.
- Po zabiegu upewnij się jednak, czy dobrze spłukałaś skórę, gdyż olejek ten jest silny w działaniu i podczas długotrwałego kontaktu z delikatną skórą stref intymnych może doprowadzić do podrażnień.
- Stosuj ten naturalny zabieg leczniczy każdego dnia, aż do czasu, gdy nieprzyjemny zapach zniknie.
5. Liście kolendry
Dzięki wysokiej zawartości minerałów, witamin i przeciwutleniaczy kolendra pomaga regulować poziom pH w pochwie, zmniejszając tym samym upławy i nieprzyjemny zapach.
Składniki
- 2 łyżki liści kolendry (15 g)
- 2 szklanki wody (500 ml)
Przygotowanie
- Najpierw umieść liście kolendry w dwóch filiżankach wrzącej wody.
- Następnie przykryj naczynie, pozostawiając na 20 minut, po czym przecedź przez sitko.
Sposób użycia
- Wcieraj płyn w zewnętrzne obszary pochwy, tak aby dokładnie pokryć nim skórę. Po zakończonym zabiegu obficie spłucz okolice intymne letnią wodą, gdyż ciepła mogłaby niepotrzebnie podrażnić skórę.
- Stosuj napar codziennie, tak długo, aż uporasz się z problemem.
Być może zauważyłaś u siebie nieprzyjemny zapach wydobywający się z okolic intymnych? A może dodatkowo martwisz się, że inni go wyczują? Jeśli tak, wypróbuj niektóre z naszych rozwiązań i walcz z problemem, zanim przerodzi się on w poważniejszą przypadłość.
Pamiętaj, że szybka reakcja i natychmiastowe podjęcie środków zaradczych może Ci pomóc wyleczyć infekcję, gdy ta znajduje się jeszcze w zalążku. Nie ma więc na co czekać, tylko od razu warto zacząć działać!
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
Eschenbach, D. A., Hillier, S., Critchlow, C., Stevens, C., DeRouen, T., & Holmes, K. K. (1988). Diagnosis and clinical manifestations of bacterial vaginosis. American Journal of Obstetrics and Gynecology. https://doi.org/10.1016/0002-9378(88)90078-6
