Tak samo ważne, jak zadbanie o wewnętrzne nawodnienie naszego organizmu jest upewnienie się, że używamy odpowiedniego kremu w kontekście typu naszej cery.
W tym artykule podpowiemy Wam, jak dbać o prawidłowe nawilżenie skóry, ze szczególnym uwzględnieniem twarzy. Dobrze nawilżona skóra jest bardzo istotna i potrzebuje specjalnej troski w związku z tym, że jest bardziej delikatna i narażona na ciągłą ekspozycję czynników zewnętrznych.
Regularne stosowanie się do naszych wskazówek jest kluczem do osiągnięcia odpowiednio nawilżonej skóry. Jednym słowem, prawdopodobnie nie osiągniesz zamierzonych rezultatów w przypadku niewystarczająco częstego stosowania się do wymienionych porad.
Poniżej przedstawiamy proste sposoby na nawilżanie Waszej skóry. Jesteśmy przekonani, że o części z nich już słyszeliście. Pomimo tego bardzo wskazane jest posiadanie tej wiedzy i stosowanie się do niej. Dobrze nawilżona skóra wymaga wprowadzenia kilku zdrowych nawyków:
Prawdopodobnie byłaś wielokrotnie informowana o tym, jak ważne jest wypijanie co najmniej dwóch litrów wody w ciągu doby. Jednakże odpowiednia ilość wody dla organizmu zawsze będzie zależeć od Twojego stylu życia i aktywności fizycznej.
Trzymanie szklanki z wodą zawsze w zasięgu ręki przypomina nam o tym, by pić wodę regularnie. W przypadku, gdy nie lubisz pić samej wody, możesz wybrać opcje alternatywne takie jak herbaty ziołowe, woda z cytryną, woda smakowa itp.
W chwili, gdy zaczniesz dostarczać do organizmu odpowiednią ilość płynów, wygląd Twojej skóry zacznie się poprawiać. Będzie ona bardziej nawilżona i promienna. Naprawdę warto się troszkę wysilić!
Wiedza na temat tego, jaki rodzaj cery posiadamy jest istotna w kontekście utrzymywania jej dobrego nawilżenia. Przykładowo możesz posiadać cerę suchą, średnio suchą, normalną lub atopową. Bardzo często ludzie źle interpretują jaki rodzaj skóry posiadają i niewłaściwie dobierają kosmetyki.
Może to prowadzić do występowania różnego rodzaju podrażnień i powodować stosowanie kremów w sposób nieregularny. Dodatkowo sam krem nie będzie działać w sposób, jaki tego oczekujemy.
Jeżeli nie jesteśmy w stanie sami zidentyfikować rodzaju naszej cery, to możemy zawsze się udać do salonu kosmetycznego lub skonsultować się z dermatologiem. Oni z pewnością będą to w stanie zrobić za Ciebie.
Dodatkowo bardzo ważną rzeczą jest wybór dobrej jakości kremu przeciwsłonecznego, który będzie chronił Twoją skórę (w szczególności twarzy). Zawsze powinno się stosować krem z filtrem. Zadbaj o jego bezpośrednia aplikacji, tuż po zastosowaniu kremu nawilżającego na co dzień, niezależnie od panującej pory roku.
Większość kremów przeciwsłonecznych posiada filtr, ale bardzo rzadko przekracza granicę 30 SPF. Idealny krem do skóry twarzy powinien posiadać co najmniej 50 SPF. Zawsze zaleca się stosować produkty ochronne w okresie letnim, nawet jeśli wychodzisz na zewnątrz jedynie na szybki spacer.
Temperatura i promieniowanie słoneczne powodują wydzielanie się potu, sprawiając, że skóra traci swoje nawilżenie.
Na rynku jest dostępnych wiele produktów do demakijażu, które mogą podrażniać skórę. Nigdy nie powinno się używać w tym celu alkoholu.
Najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie delikatnych olejków, które ułatwiają usuwanie makijażu ze skóry Twojej twarzy. Dodatkowo spanie z makijażem na twarzy również nie jest dobrym pomysłem. Na dłuższy czas będzie to prowadzić do wysuszania się skóry i powodować różne dolegliwości chorobowe.
Ta ostatnia wskazówka do nawilżania skóry wygładzi Twoją cerę. Maseczkę powinno się stosować co najmniej raz na dwa tygodnie. Można ją zakupić w gotowej wersji lub skorzystać z produktu przygotowanego własnoręcznie w domu.
Czym bardziej jej skład będzie naturalny, tym bardziej korzystnie wpłynie na naszą skórę. Ważne jest również dostosowanie rodzaju maseczek do typu cery. Jeżeli posiadasz skórę delikatną lub suchą, to stosowanie maseczek glinkowych może okazać się bardziej szkodliwe aniżeli korzystne.
Zazwyczaj ludzie popełniają podstawowe błędy w codziennej pielęgnacji spowodowane brakiem czasu lub niedbałość. Dla przykładu: niezmywanie makijażu, niewystarczająca ilość wypijanej wody i niestosowanie kremów nawilżających i przeciwsłonecznych.
Taka beztroska powoduje pogorszenie stanu nawilżenia skóry; efekty nie są widoczne od razu, gdy jesteśmy jeszcze młodzi, ale zaczynają zbierać swoje żniwo z biegiem upływających lat.
Właśnie z tych względów niesamowicie ważne jest, aby regularnie utrzymywać skórę dobrze nawilżoną tak często, jak to tylko jest możliwe. Czy stosujesz kremy nawilżające w sposób regularny? Czy pielęgnacja skóry jest dla Ciebie czymś problematycznym? Czy stosowana przez Ciebie pielęgnacja odpowiada potrzebom Twojej cery?
Pamiętaj o tym, że skóra twarzy jest niezwykle delikatna i wystawiona na ciągłe działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Prawidłowa dbałość o cerę utrzyma ją w zdrowiu, będzie zapobiegać powstawaniu niedoskonałości, jak również przedwczesnych zmarszczek.
Olej rycynowy do twarzy wydaje się bardzo prostym rozwiązaniem pielęgnacyjnym – jednak jak powinno się go stosować? Zastosowanie oleju rycynowego do celów pielęgnacyjnych nie jest niczym nowym. Wiele produktów kosmetycznych zawiera ten składnik, więc dlaczego nie zacząć go używać w…
Jeśli chcesz mieć mocne i lśniące włosy, pamiętaj o kilku wskazówkach pielęgnacyjnych, które wykraczają poza używanie niektórych produktów. Chociaż zabiegi, o których będziemy mówić, mogą sprawić, że kondycja Twoich włosów poprawi się, Twój styl życia również może mieć na to…
Starzenie się jest nieuniknione, ale niektóre osoby mogą zacząć wcześniej zauważać u siebie ten proces. Przedwczesne starzenie się nie ma żadnej konkretnej przyczyny. Wynika to z tego, że nie należy do rzadkości spotkanie osób, które zauważają swoje pierwsze zmarszczki już…
Błędy w ubieraniu możemy popełniać bardzo często i niestety w żaden sposób nie poprawią one naszego wizerunku. Dlatego musimy zwracać na nie uwagę i unikać ich za wszelką cenę. I nie, nie chodzi o to, by stać się ofiarą mody! Chodzi…
Względy estetyczne, a także dbanie o poczucie własnej wartości skłaniają wiele osób do szukania metod na skuteczne zamykanie rozszerzonych porów skóry. Rozszerzenie tych struktur może wskazywać na brak równowagi w gruczołach łojowych, jak również na zmiany hormonalne. W tym artykule…
Kiedy nadchodzi lato, wiele osób rozpoczyna sesje treningowe, aby wypracować pięknie napięte mięśnie na spotkanie ze słońcem. Abyś mogła stać się najlepszą wersję siebie, oddajemy do dyspozycji kilka trików, które pomogą Ci osiągnąć lepsze wyniki na siłowni. Oczywiście, pamiętając o…
