Jesion kolczasty: jakie ma zastosowania lecznicze?

Jesion kolczasty jest ceniony ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i moczopędne. Jakie są jego zastosowania lecznicze? Odkryj je tutaj!

Napisane i zweryfikowane przez farmaceuta Franciele Rohor de Souza.

Ostatnia aktualizacja: 23 lutego, 2023

Jesion kolczasty (Zanthoxylum clava-herculis) to krzew należący do rodziny Rutaceae. Ma brązowe kolczaste gałęzie, a także ciemnozielone liście, które wyróżniają się przenikliwym aromatem. Jego skupiska pączkowe wydają zielonkawo-żółte kwiaty a następnie małe owoce, które po dojrzeniu zmieniają kolor z zielonego na czerwono-brązowy.

Chociaż pochodzi ze Stanów Zjednoczonych, zwykle rośnie w wilgotnych wąwozach, zaroślach i lasach Kanady i Europy. Ale niezależnie od pochodzenia jest często rozprowadzany jako ziołowy suplement łagodzący dolegliwości, infekcje i zaburzenia krążenia. Jakie są jego właściwości i zastosowania?

Jakie zastosowania lecznicze ma jesion kolczasty?

Jesion kolczasty ma długą historię jako tradycyjny środek leczniczy, któremu przypisuje się wiele właściwości.

Według artykułu opublikowanego w Frontiers in Pharmacology, jest to w dużej mierze spowodowane zawartością alkaloidów, flawonoidów, terpenoidów i lignanów. Te z kolei wykazują działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwutleniające.

Chociaż jego kora i liście często stosuje się w postaci herbaty, jest również dostępny w kapsułkach, ekstraktach, nalewkach i proszku. Jego sława jako suplementu często wiąże się z pozytywnym wpływem na zdrowie stawów, zębów i układu krążenia.

Jednak dowody są nadal ograniczone.

Podobnie jak inne preparaty ziołowe, składnik ten należy stosować ostrożnie, wyłącznie jako suplement. Nie ma wystarczającej liczby badań, aby twierdzić, że służy jako leczenie pierwszego wyboru.

Literatura ludowa odnotowuje, że plemiona rdzennych Amerykanów używały jesionu kolczastego do leczenia dolegliwości mięśniowych, chorób płuc, przeziębienia i gorączki. Z biegiem czasu stwierdzono również, że ma pozytywny wpływ na cholerę, ból zęba i dur brzuszny. Ale co mówi nauka?

Badania dotyczące kolczastego jesionu

Międzynarodowe czasopismo Molecular Sciences wyszczególnia, że w jesionie kolczastym zidentyfikowano co najmniej 140 związków bioaktywnych. Wśród nich najbardziej przykuwają uwagę alkaloidy, terpenoidy, flawonoidy i wolne kwasy tłuszczowe. Dlatego roślina wiąże się z kilkoma korzyściami zdrowotnymi.

Zgodnie z tą publikacją zarówno ekstrakty, jak i związki pochodzące z jesionu wykazują aktywność biologiczną jako środki przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe. To wyjaśniałoby jego zastosowania w tradycyjnej medycynie, które obejmują:

• środek przeciw nudnościom
• specyfik przeciwgrzybiczy
• środek przeciwreumatyczny
• suplement pobudzający krążenie krwi i limfy
• lekarstwo na zaburzenia trawienia (m.in. bóle brzucha, biegunki)

Jednak wiele z tych zastosowań nie zostało potwierdzonych przez obecne badania.

Naukowcy uważają, że potrzeba więcej badań klinicznych, aby określić zależność między związkami chemicznymi rośliny a ich działaniem. To samo dotyczy również ustalenia jego profilu bezpieczeństwa i nowych zastosowań klinicznych.

Na razie tylko badanie in vitro udostępnione przez Journal of Traditional and Complementary Medicine wykazało, że kolczasty jesion ma właściwości przeciwgrzybicze, przydatne przeciwko Aspergillus flavus i Trichophyton longifusis. W związku z tym może przynieść korzyści w leczeniu łagodnych infekcji grzybiczych.

Tymczasem artykuł opublikowany w Natural Product Communications komentuje, że olejki eteryczne z kolczastego jesionu poprawiają krążenie krwi poprzez stymulację rozszerzenia żył. Wyjaśnia to zawartość alkaloidów.

Jeśli chodzi o jego właściwości przeciwnowotworowe, dowody są bardzo ograniczone. Badanie z użyciem probówek udostępnione w Phytotherapy Research wykazało cytotoksyczne działanie kolczastego jesionu i jego zdolność do hamowania ludzkich komórek białaczkowych. Potrzebne są jednak dalsze badania.

Zagrożenia i bezpieczeństwo

Biorąc pod uwagę brak badań, nie opisano żadnych poważnych skutków ubocznych stosowania tej  rośliny. Wskazane jest jednak umiarkowane jej spożycie i ograniczenie dawek do tego, co sugeruje producent suplementu.

W nadmiarze może dojść do toksycznego uszkodzenia wątroby i anafilaksji. Niektóre objawy ostrzegawcze mogą być następujące:

• Zawroty głowy
• Pokrzywka
• Ból w klatce piersiowej
• Trudności w oddychaniu
• Zmieniony rytm serca
• Obrzęk gardła lub języka

W przypadku wystąpienia tych objawów klinicznych konieczna jest pilna konsultacja lekarska. Jednak może się to zdarzyć tylko w rzadkich przypadkach.

Inne przeciwwskazania to:

• Ciąża i laktacja
• Niewydolność nerek lub wątroby
• Osoby leczone lekami przeciwzakrzepowymi lub moczopędnymi

Dawkowanie i przygotowanie

Obecnie nie ma zdefiniowanych wytycznych dotyczących stosowania kolczastego jesionu. Suplementy często sugerują dawki 400 miligramów dziennie.

Może się to jednak różnić w zależności od producenta i typu produktu. Dlatego konieczne jest zapoznanie się z etykietą.

Kora i proszek są często używane w herbatach. Wystarczy dodać pół łyżeczki sproszkowanego produktu (3 gramy) do szklanki przegotowanej wody. Można go również przygotowywać w wywarach do stosowania miejscowego jako kompres. Ta ostatnia opcja jest często tradycyjnym lekarstwem na ból mięśni i stawów.

O czym należy pamiętać, jeśli chodzi o jesion kolczasty

Jesion kolczasty to krzew pochodzący z Ameryki Północnej, ceniony za obfitą zawartość związków bioaktywnych, w tym alkaloidów, terpenoidów, flawonoidów i kwasów tłuszczowych. Uważa się, że wywierają one działanie przeciwzapalne, przeciwreumatyczne, przeciwnowotworowe i trawienne.

Jednak obecnie nie ma wystarczających dowodów naukowych na poparcie jego zastosowań. Większość jego właściwości jest poparta tradycyjnym stosowaniem, a nie naukowo. Dlatego, podobnie jak inne zioła lecznicze, należy go stosować ostrożnie, wyłącznie jako suplement i najlepiej pod nadzorem lekarza.