Efekt Forera - czy wierzysz w horoskopy lub wróżki?

Efekt Forera działa poprzez błąd potwierdzenia: to znaczy poprzez potwierdzenie tego, w co już wierzymy. Dowiedz się wszystkiego o tym tutaj!
Efekt Forera - czy wierzysz w horoskopy lub wróżki?
Maria Fatima Seppi Vinuales

Napisane i zweryfikowane przez psycholog Maria Fatima Seppi Vinuales.

Ostatnia aktualizacja: 26 września, 2022

„Jest dokładnie tak, jak czytam w horoskopie: miałem w tym tygodniu konflikt rodzinny i widzisz, tak właśnie teraz jestem”. „Moja osobowość jest jak test, który zrobiłem”. Oto niektóre z fraz, które często słyszymy: mit czy rzeczywistość, co kryje się za horoskopami? Jednym z wyzwalanych efektów jest tak zwany efekt Forera.

Efekt Forera to zjawisko psychologiczne, które powoduje, że ludzie akceptują jako własne pewne uogólnienia, które można zastosować do każdej osoby. Jest również znany jako „błędny błąd walidacji osobistej” lub „efekt Barnuma”. Poniżej szczegółowo opisujemy, z czego składa się i jakie są jego cechy.

Jak działa efekt Forera?

Tak zwany efekt Forera pochodzi z eksperymentu, który psycholog Bertram Forer przeprowadził ze swoimi uczniami. Dał kartkę papieru z serią pytań, za pomocą których miał ocenić ich osobowość. Po udzieleniu odpowiedzi zwrócił im wyniki, ponieważ nie byli świadomi tego, jak uczniowie odpowiedzieli. Wszystkie wnioski były takie same i zawierały stwierdzenia w rodzaju:

  • „Potrzebujesz, aby inni ludzie cię lubili i podziwiali, a mimo to masz tendencję do krytykowania siebie”.
  • „Masz znaczne możliwości, których nie wykorzystałeś na swoją korzyść”.
  • „Czasami masz poważne wątpliwości, czy zrobiłeś dobrze i czy podjąłeś właściwą decyzję”.

Forer następnie poprosił ich, aby ocenili, czy zgadzają się z tym odczytem, i przydzielili mu ocenę; 5 to najwyższy wynik wyrażający spójność, a 0 to wynik odzwierciedlający absolutną niezgodność. W sumie średnia uzyskana po zebraniu wszystkich ocen wyniosła 4,26.

Przeczytaj również: Czym są funkcje poznawcze?

Niespodzianką było to, że Forer zwrócił uwagę swoim uczniom, że są to opisy zaczerpnięte z astrologicznego działu gazety, potwierdzające, że ludzie często identyfikują się ze stwierdzeniami, które są wystarczająco ogólne i niejednoznaczne.

Materiały astrologiczne

Charakterystyka efektu Forera

Wiele osób dotyka efekt Forera, ponieważ często przedstawia możliwe sytuacje i unika terminów bezwzględnych. Na przykład, jeśli w opisie osobowości czytamy „jesteś zorientowany na cel, chociaż czasami zniechęcają cię trudności”, nikt nie odważyłby się zaprzeczyć, że jest odwrotnie. Działa tak zdecydowana większość społeczeństwa.

Oznacza to, że efekt ten ma charakter autoreferencyjny, więc sprawia, że jednostki identyfikują się z tym, co czytają. Jest to również powszechne, ponieważ opiera się na błędach potwierdzenia. Ludzie czerpią wskazówki z otoczenia, które prowadzą ich do potwierdzania lub wzmacniania tego, w co już wierzyli lub myśleli.

To tak, jakby zawsze nosić te same okulary podczas interpretacji sytuacji. Ma to sens, zwłaszcza gdy myślimy, że uwielbiamy mieć rację lub wierzymy, że mamy rację. Innym powodem, dla którego to działa, jest fakt, że trudno nam tolerować niepewność.

Musimy wiedzieć, co się wydarzy i szukamy poczucia kontroli nad przyszłością. Z tego właśnie powodu, gdy coś nam pomaga, prowadzi nas i pozostawia z poczuciem, że możemy „stąpać po twardym gruncie”, decydujemy się wziąć to pod uwagę.

W tym sensie podkreśla się również, że ludzie poruszają się na podstawie pragnienia, czasem nawet bardziej niż na podstawie danych empirycznych. Szukamy powodów, które dodają „więcej ciała” naszym nadziejom. W ten sam sposób, jak powyżej, musimy wyjaśnić rzeczy, które się wydarzają. Dlatego też jesteśmy w stanie zadowolić się niektórymi odpowiedziami.

Innym czynnikiem decydującym o działaniu tego efektu jest obecność pozytywnych aspektów w opisach (wybieramy wiarę w to, co jest nam przychylne, a odrzucamy to, co nie) oraz autorytet przyznany mówcy.

Niektóre wyjaśnienia dotyczące efektu Forer

Efekt Forera dotyczy wszystkiego, co przedstawia uogólnienia, z którymi łatwo się utożsamić. Jednak nauki nie należy mylić z pseudonauką lub narzędziami badawczymi, takimi jak inwentarze osobowości lub powiązane testy, których głównymi atrybutami są wiarygodność i trafność.

Zaskoczona kobieta
Efekt Forera wyjaśnia, dlaczego uznajemy za ważne cechy, które inni nadają naszej osobowości, nawet jeśli mogą one dotyczyć każdego. 

Wybór co i kiedy

Tu nie chodzi o demonizowanie czytania horoskopów czy stosowania czytania z dłoni. Każda osoba może uwierzyć w to, co chce. Ważna jest świadomość, że poza narzędziami, z których decydujemy się korzystać, jesteśmy bohaterami naszego życia.

Jesteśmy aktywnymi istotami, które potrafią swobodnie decydować, zmieniać zdanie, wybierać ścieżkę, którą chcemy kroczyć. W tym sensie nie powinniśmy zadowalać się uproszczonymi lub obciążającymi stwierdzeniami na swój temat, ale starać się poznać siebie i wiedzieć, jakich zasobów i kiedy użyć.

I wreszcie, idąc nieco dalej, efekt Forera zachęca nas do zastanowienia się nad potencjalnym niebezpieczeństwem ciągłego dążenia do potwierdzenia tego, w co wierzymy. Taka postawa – charakteryzująca się pewną hermetycznością – może prowadzić do zniekształceń poznawczych, które prowadzą do przeoczenia pewnych elementów.

Prowadzi to również do mentalnego zamknięcia, które jest dalekie od kreatywności, elastyczności i tolerancji. Może nawet prowadzić do niebezpiecznych sytuacji. Krótko mówiąc, jak to się mówi, „nie ma gorszego niewidomego niż ten, który nie chce widzieć”.

To może Cię zainteresować ...
Najlepsze zwroty wyrażające wdzięczność za życie
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Najlepsze zwroty wyrażające wdzięczność za życie

Szukasz słów, aby wyrazić wdzięczność za życie? Odkryj najlepsze wyrażenia wdzięczności, aby docenić życie, które skłonią Cię do refleksji.



  • Layne C. Relationship between the “Barnum effect” and personality inventory responses. J Clin Psychol. 1978 Jan;34(1):94-7. doi: 10.1002/1097-4679(197801)34:1<94::aid-jclp2270340122>3.0.co;2-t. PMID: 641192.
  • Pérez Álvarez, M. (2020). The scientific imbroglio of psychotherapy: A way out= El embrollo científico de la psicoterapia: cómo salir. Papeles del Psicólogo.
  • Concha, D., Ramírez, M. Á. B., Cuadra, I. G., Rovira, D. P., & Rodríguez, A. F. (2012). Sesgos cognitivos y su relación con el bienestar subjetivo. Salud & Sociedad3(2), 115-129.