Domowe balsamy do ciała i twarzy, które zmiękczą Twoją skórę
Większość ludzi pragnie mieć gładką skórę, nawet pomimo upływu czasu. Aby jednak tak się stało, niezbędne jest utrzymanie zdrowych nawyków stylu życia i podstawowej pielęgnacji, takiej jak oczyszczanie skóry i dbanie o jej nawilżenie. Kluczową rolę w tej pielęgnacji pełnią też balsamy do ciała i twarzy.
Przemysł kosmetyczny opracował niezliczoną ilość specjalnych produktów, aby zachować zdrowy i młody wygląd skóry. Jednak istnieją też domowe, naturalne receptury, które mogą przynieść pewne korzyści.
Oczywiście musimy pamiętać, że są to formuły wywodzące się z kultury popularnej, a co za tym idzie nie przebadane dermatologicznie. Po prostu łącząc pewne składniki odżywcze, mogą one pomóc w naturalnej pielęgnacji skóry właściwej. Chcesz poznać kilka opcji?
Balsamy do ciała i twarzy zmiękczające skórę
Wraz z boomem na produkty kosmetyczne w ostatnich latach zapomnieliśmy, że niektóre składniki pochodzenia naturalnego mogą być przydatne w pielęgnacji skóry. W rzeczywistości wiele z nich zawiera ekstrakty stosowane również w przemyśle do konwencjonalnych kremów i zabiegów.
Musimy jednak wziąć pod uwagę, że jako naturalne przepisy, nie mają zbyt wielu dowodów na poparcie wyników ich stosowania. Oczywiste jest natomiast, że łączą zdrowe, bezpieczne w użyciu składniki. Dzięki temu mogą mieć ciekawe korzyści w różnych zastosowaniach. Czy jesteś gotowa wypróbować te balsamy do ciała i twarzy, aby uzyskać zmiękczyć twoją skórę? Zwróć uwagę i uwzględnij je w swojej rutynie.
1. Balsam z aloesem i cytryną
Żel zawarty w roślinie aloesu to jeden z najpopularniejszych naturalnych produktów zapewniających gładką skórę. Kim Chang, kosmetyczka w Baylor Aesthetics Studio, wyjaśnia w publikacji w Baylor College of Medicine:
„Ten składnik zawiera przeciwutleniacze, enzymy, witaminy A i C i ma silne właściwości przeciwzapalne. Jako taki może pomóc w leczeniu oparzeń, trądziku i suchej skóry”.
W tym przypadku połączymy żel z aloesu z odrobiną oleju kokosowego, składnika używanego również w kosmetykach naturalnych jako środek nawilżający i ochronny.
Składniki
- 1 łyżka żelu Aloe Vera (15 g)
- Sok z 2 cytryn
Sposób przygotowania
- Wymieszaj sok z aloesu z sokiem z cytryny, aż powstanie pasta.
- Następnie odcedź kilka razy, aby usunąć duże kawałki.
Zastosowanie
- Używaj tego balsamu codziennie rano a także stosuj ochronę przeciwsłoneczną.
- Natomiast na noc dobrze umyj twarz ciepłą wodą.
Przeczytaj także: Najważniejsze korzyści zdrowotne Aloe Vera
2. Odmładzający balsam aloesowy z olejkiem jojoba
Znamy już zalety aloesu. Teraz proponujemy zmieszać tę roślinę z cudownym olejem jojoba, bardzo polecanym składnikiem do pielęgnacji skóry.
Według recenzji opublikowanej w Italian Journal of Dermatology and Venereology, olej jojoba ma działanie przeciwzapalne i może być stosowany w różnych stanach skóry, takich jak infekcje, starzenie się i gojenie się ran.
Składniki
- 1/2 opakowania żelatyny (2 g)
- Żel z jednego liścia aloesu
- 1 łyżeczka oleju jojoba (5 g)
Sposób przygotowania i stosowania
- Żelatynę rozpuść w wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Następnie rozetnij liść aloesu i ostrożnie wyciągnij żel do środka.
- Dodaj żel do żelatyny, a następnie dodaj olejek jojoba.
- Wymieszaj wszystkie składniki, aż będą gładkie.
- Otrzymany balsam przechowuj w plastikowym pojemniku z pokrywką.
- Nakładaj na skórę przed snem.
Składniki tego balsamu do twarzy doskonale nawilżają suchą skórę a także zwalczają zmarszczki.
Sprawdź ten artykuł: 8 produktów spożywczych, które dostarczają najwięcej kolagenu Twojej skórze
3. Oliwa z oliwek i aloes
Kolejnym składnikiem, który można łączyć z żelem Aloe Vera, jest oliwa z oliwek. Chociaż znamy ten składnik ze jego zalet odżywczych, możemy wykorzystać go również w kosmetykach naturalnych, aby uzyskać miękką skórę.
Składniki
- 1 łyżeczka żelu Aloe Vera (5 g)
- 3 krople oliwy z oliwek extra virgin
- 5 kropli wody destylowanej
Sposób przygotowania i stosowania
- Wymieszaj wszystkie składniki razem, aż dobrze się wymieszają a następnie przechowuj w plastikowym pojemniku.
- Nakładaj balsam dwa razy dziennie (rano i wieczorem), aby utrzymać miękką skórę przez dłuższy czas.
4. Regenerujący balsam do twarzy z szałwią, woskiem pszczelim i kiełkami pszenicy
Według informacji opublikowanych w Journal of Traditional and Complementary Medicine szałwia jest rośliną o wielu zastosowaniach leczniczych, które są korzystne nawet dla skóry. W tym kremie proponujemy połączyć ją z woskiem pszczelim i kiełkami pszenicy w celu uzyskania środka nawilżającego.
Składniki
- 1 szklanka wody (200 ml)
- łyżka szałwii (10 g)
- 1/2 szklanki kiełków pszenicy (80 g)
- łyżka startego wosku pszczelego (12 g)
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej (5 g)
Sposób przygotowania i stosowania
- Najpierw podgrzej wodę. Gdy się zagotuje, zdejmij z ognia, dodaj szałwię i odstaw.
- W innym pojemniku podgrzej w wodzie kiełki pszenicy a następnie rozpuść w tym płynie wosk pszczeli.
- Gdy się rozpuści, dodaj sodę oczyszczoną i dobrze wymieszaj.
- Wlej mieszaninę do wody z szałwią i mieszaj na małym ogniu, aż uzyskasz kremową konsystencję.
- Trochę ostudź a następnie przelej do plastikowego pojemnika.
- Możesz nakładać ten balsam codziennie rano, a także wieczorem.
5. Lawendowy balsam do miękkiej skóry
W niewielkich ilościach lawenda może być pomocna, aby uzyskać i zachować miękką skórę. W badaniu opublikowanym w BMC Complementary and Alternative Medicine, olejek lawendowy wykazał nawet pozytywny wpływ na gojenie się ran. Zobaczmy, jak wykorzystać go w kremie domowej roboty.
Składniki
- 1 garść kwiatów lawendy
- 1/2 szklanki oleju migdałowego (100 g)
- 6 1/2 łyżki płynnej wazeliny (100 ml)
- 1/2 szklanki masła kakaowego (120 g)
Sposób przygotowania i stosowania
- Włóż kwiaty lawendy do szklanego słoika, następnie dodaj olejek migdałowy i pozostaw na 15 dni.
- Następnie odcedź miksturę i dodaj płynną wazelinę i masło kakaowe.
- Włóż wszystko do pojemnika i podgrzewaj w kąpieli wodnej, aż wazelina i masło kakaowe całkowicie się rozpuszczą.
- Gdy wszystko będzie płynne, zdejmij z ognia i zmiksuj w blenderze.
- Otrzymaną mieszaninę przechowuj w plastikowym pojemniku.
- Ten balsam jest idealny dla odwodnionej, suchej skóry.
Naturalne balsamy do ciała i twarzy – podsumowanie
Jeśli chcesz mieć miękką skórę, możesz wykorzystać balsamy do twarzy i ciała wykonane z naturalnych składników. Ich formuły są delikatne, łatwe w przygotowaniu i nie wymagają dużych nakładów inwestycyjnych. W każdym razie pamiętaj, że w przypadku każdego problemu skórnego najlepiej skonsultować się z dermatologiem.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Cavinato M, Waltenberger B, Baraldo G, Grade CVC, Stuppner H, Jansen-Dürr P. Plant extracts and natural compounds used against UVB-induced photoaging. Biogerontology. 2017;18(4):499–516. doi:10.1007/s10522-017-9715-7
- Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. (2008). Aloe vera: A short review. Indian Journal of Dermatology. https://doi.org/10.4103/0019-5154.44785
- Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M. R., Kazerouni, A., Rafeie, E., & Jamshydian, N. (2013). Jojoba in dermatology: A succinct review. Giornale Italiano Di Dermatologia e Venereologia.
- Hamidpour M, Hamidpour R, Hamidpour S, Shahlari M. Chemistry, Pharmacology, and Medicinal Property of Sage (Salvia) to Prevent and Cure Illnesses such as Obesity, Diabetes, Depression, Dementia, Lupus, Autism, Heart Disease, and Cancer. J Tradit Complement Med. 2014;4(2):82–88. doi:10.4103/2225-4110.130373
- Mori HM, Kawanami H, Kawahata H, Aoki M. Wound healing potential of lavender oil by acceleration of granulation and wound contraction through induction of TGF-β in a rat model. BMC Complement Altern Med. 2016;16:144. Published 2016 May 26. doi:10.1186/s12906-016-1128-7
