Ból w biodrze - 6 przyczyn powracającego problemu

Cierpisz na powracający ból w biodrze? Przyczyną może być nieprawidłowa postawa lub nadmierny wysiłek, ale czasem źródłem bólu jest schorzenie, które wymaga interwencji lekarza. Przeczytaj o sześciu najczęstszych przyczynach tej dolegliwości.

Być może trudno w to uwierzyć, ale ból w biodrze stał się w ciągu ostatnich 60 lat jedną z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarza.

Choć problem ten dotyczy osób w każdym wieku, zazwyczaj na powracający ból w tej części ciała skarżą się osoby dorosłe. Generalnie, im bardziej zaawansowany wiek, tym ból w biodrze bywa bardziej uciążliwy.

Główne objawy, na jakie skarżą się osoby przychodzące do lekarza to silny ból w stawie biodrowym. W stanach bardziej zaawansowanych chorym doskwiera również uczucie ciężkości i sztywności stawu, które czasem utrudnia lub wręcz uniemożliwia poruszanie się.

Ból w biodrze – poznaj przyczyny problemu

Zdarza się, że ból stawu biodrowego zaczyna promieniować do brzucha i lędźwiowej części kręgosłupa. Może to znacznie ograniczać zdolność wykonywania codziennych czynności oraz negatywnie wpłynąć na samopoczucie.

Jako że wiele osób nie widzi związku pomiędzy niektórymi problemami zdrowotnymi a odczuwanym bólem w biodrze, chcielibyśmy dzisiaj nieco lepiej przybliżyć tę kwestię. Dowiedz się, skąd może się brać u ciebie ból w biodrze. Jego źródeł może być naprawdę wiele.

1. Niewłaściwa postawa

Ból ten jest spowodowany pozostawaniem przez długi czas w tej samej pozycji.  Jak możesz se domyślić, taki stan ma niekorzystny wpływ zarówno na mięśnie, jak i na stawy.

Do pojawienia się bólu biodra może się również przyczynić korzystanie z niewłaściwych typów krzeseł, noszenie butów na obcasie oraz wykonywanie niektórych typów aktywności fizycznej.

2. Zapalenie torebki stawowej biodra

Zadaniem torebek stawowych jest ochrona kości, ścięgien i mięśni przed urazami. Są one ulokowane w głównych stawach, takich jak kolano, ramię czy biodro.

Kiedy torebki stawowe działają prawidłowo, amortyzują wstrząsy wpływające na połączenia między kośćmi podczas wykonywania ruchów, w tym także podczas zwyczajnego chodzenia.

Jako że te torebki stawowe są często narażone na kontuzje, ich osłabienie sprawia, że wielu z nas cierpi na powracający ból w biodrze.

3. Zapalenie kości i stawów

Zapalenie kości i stawów to – jak sama nazwa wskazuje – schorzenie, które wynika z pojawienia się stanu zapalnego w obrębie kości i stawów. Przyczyną tej choroby jest stopniowe słabnięcie chrząstek chroniących połączenia kości przed wstrząsami i tarciem.

Objawy zwykle nasilają się z czasem i choć mogą być do pewnego stopnia kontrolowane lekami, nie stanowią one definitywnego rozwiązania problemu. Póki co nie udało się opracować skutecznego sposobu leczenia w tym zakresie.

Kiedy zapalenie kości i stawów występuje w obrębie biodra, zazwyczaj obejmuje swym zasięgiem część kości biodrowej zwanej talerzem biodrowym oraz pachwinę.

4. Pęknięcie kości stawu biodrowego

Tego typu uszkodzenia mogą skutkować licznymi komplikacjami, a czasem trwale uniemożliwić poruszanie się. W bardzo poważnych przypadkach mogą one nawet zagrażać życiu.

Ryzyko pęknięcia kości biodrowej wzrasta wraz z wiekiem. Dzieje się tak ponieważ układ kostny z czasem traci gęstość, co wynika z obniżonej zdolności organizmu do przyswajania składników odżywczych.

U niektórych osób problem ten może również wystąpić w młodym wieku, w konsekwencji przewlekłej choroby lub poważnej kontuzji.

5. Zapalenie ścięgien

Ścięgna pełnią niezwykle ważną rolę w organizmie, ponieważ łączą kości z mięśniami, co umożliwia nam poruszanie się.

Problem ten dotyka głównie sportowców oraz osoby wykonujące pracę wymagającą dużego wysiłku fizycznego.

Zapalenie ścięgien stawu biodrowego, nazywane czasem zapaleniem mięśni biodrowych, może powodować ból w biodrze oraz nieprzyjemne uczucie “przeskakiwania” kości w stawie podczas poruszania się.

6. Rwa kulszowa

Rwa kulszowa nie jest sama w sobie uznawana za chorobę, ponieważ jest ona wynikiem innych schorzeń. Może być powiązana między innymi z przepukliną dysku, zwężeniem kanału kręgowego lub chorobą zwyrodnieniową dysku.

Osoby cierpiące na rwę kulszową oprócz bólu mogą odczuwać także mrowienie w dolnych kończynach. Ulgę w bólu może przynieść odpoczynek, zażywanie leków przeciwbólowych oraz łagodne ćwiczenia rozciągające.

Podsumowując, ból w biodrze może być wywołany całym szeregiem różnych przyczyn, w zależności od osoby. Jeśli odczuwasz niewielki ucisk w tej okolicy, nie zawsze musi być on oznaką poważnych problemów zdrowotnych.

Najlepiej udać się do lekarza lub fizjoterapeuty i zasięgnąć jego opinii. Nie lekceważ problemu, kiedy bóle mają tendencję do nawrotów.