Artretyzm to choroba, która może wywoływać silny ból, który nie ustępuje przez bardzo długi czas. Kiedy chrząstki w stawach ulegają wytarciu, co jest naturalnym procesem, może wystąpić w nich stan zapalny ograniczający możliwość wykonywania ruchów i obniżający jakość życia.
Artretyzm można leczyć środkami farmaceutycznymi, ale ich długotrwałe stosowanie może być szkodliwe dla błony stanowiącej wyściółkę żołądka. Oznacza to, że lecząc jedną chorobę, możesz nabawić się innej. Dlatego warto wypróbować naturalne olejki lecznicze, które skutecznie łagodzą bóle stawów.
1. Olejek rumiankowy
Rumianek ma mnóstwo właściwości leczniczych. Oto najważniejsze z nich:
ma właściwości hipoalergiczne, dlatego zaleca się go osobom cierpiącym na nieżyt nosa i katar sienny,
przyspiesza procesy gojenia się skóry i zmniejsza prawdopodobieństwo występowania blizn,
ma właściwości nawilżające,
działa przeciwzapalnie.
Dzięki właściwościom przeciwzapalnym olejek z rumianku jest doskonałym remedium na ból stawów wywołany przez artretyzm. Zaleca się go również w przypadku takich schorzeń, jak:
bóle związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
Aby wykorzystać lecznicze właściwości olejku rumiankowego, najlepiej wcierać go w skórę w miejscu, w którym odczuwa się ból, a następnie masować dane miejsce dopóki cały olejek się nie wchłonie.
Rozmaryn to aromatyczne zioło pochodzące z regionu Morza Śródziemnego. Choć stosuje się go w wielu przepisach kulinarnych, ma jednak również liczne właściwości lecznicze.
Rozmaryn stosuje się już od lat do leczenia różnorodnych schorzeń, pomaga między innymi:
kontrolować niektóre objawy związane z chorobą Alzheimera,
usprawnić pracę mózgu i poprawić zdolność koncentracji i zapamiętywania,
wzmocnić układ odpornościowy,
łagodzić bóle głowy i mięśni.
Jeśli cierpisz na artretyzm, masuj regularnie obolałe miejsca, używając niewielkiej ilości olejku z rozmarynu.
3. Olejek imbirowy na artretyzm
Olejek imbirowy ma nietypowy smak, podobny do pieprzu. Spożywanie tego olejku pomaga łagodzić stany zapalne, dlatego zaleca się go regularnie stosować w ramach profilaktyki i leczenia artretyzmu.
Jeśli nie lubisz smaku olejku imbirowego, możesz stosować go zewnętrznie, wcierając w najbardziej obolałe miejsca. Jest on bardzo skutecznym remedium przeciwzapalnym.
4. Olejek z majeranku
Olejek z majeranku łagodzi bóle wywołane różnorodnymi schorzeniami, włącznie z przeziębieniem, gorączką, stanem zapalnym i napięciem w mięśniach.
Rozluźniające właściwości olejku z majeranku pomagają złagodzić bóle mięśni i ograniczyć występowanie drgawek. Co więcej, olejek ten ma działanie odkażające, więc warto stosować go na rany aby, oczyścić je z bakterii i przyspieszyć procesy gojenia.
Jeśli chcesz wykorzystać olejek z majeranku do złagodzenia bólu wywołanego przez artretyzm, podgrzej jego niewielką ilość i wcieraj go codziennie w obolałe miejsca.
5. Olejek miętowy
Olejek przygotowany z liści mięty stosuje się do złagodzenia bólu żołądka i mięśni. Pomaga również bardzo szybko pozbyć się bólu głowy.
Mięta ma właściwości przeciwbólowe, tonizujące, przeciwskurczowe i przeciwzapalne. Pomaga też szybciej oczyścić drogi oddechowe z zalegającego śluzu.
Ponadto, w olejku z mięty można znaleźć liczne minerały, jak na przykład magnez, żelazo, mangan i wapń. Olejek ten zawiera także mnóstwo witamin i niezbędnych kwasów tłuszczowych Omega 3.
6. Olejek z kurkumy
Jak często jadasz kurkumę? Produkt ten nie tylko dodaje wyjątkowego smaku potrawom, lecz także przynosi liczne korzyści zdrowotne. Nie każdemu może przypaść do gustu nietypowy smak kurkumy, ale i tak mogą wykorzystać lecznicze właściwości tej przyprawy do łagodzenia bólu stawów. Wystarczy, że sięgną po olejek z kurkumy.
Warto stosować go zewnętrznie i jednocześnie spożywać doustnie, aby zwalczyć stan zapalny również od wewnątrz.
Wymienione powyżej olejki można stosować osobno lub w dowolnej konfiguracji. Jeśli je zmieszasz, możesz podwyższyć ich skuteczność.
Pamiętaj, że olejki o dużym stężeniu należy mieszać z innymi, bardziej neutralnymi olejkami, jak na przykład olejek jojoba lub olejek migdałowy. W przeciwnym razie możesz podrażnić skórę.
Wybrany olejek lub mieszankę olejków możesz stosować na różne sposoby:
bezpośrednio na obolałe miejsca, wykonując masaż okrężnymi ruchami,
nakładając zimny kompres z dodatkiem olejku na bolące stawy i pozostawiając go na 15 minut,
przygotowując ciepły kompres z olejkiem i przykładając go do wybranego miejsca na 20 minut.
Jeśli nigdy nie myślałaś, jak przydatny może być rozmaryn w pielęgnacji włosów, ten artykuł z pewnością Cię o tym przekona. Nie przegap tego naturalnego środka, który może pomóc Ci zregenerować włosy, przywrócić im blask, a nawet wyleczyć różne stany zapalne…
W czasie zmiany pór roku wzrasta ryzyko zachorowania na grypę. Dlatego wszyscy powinniśmy mieć pod ręką jakieś skuteczne naturalne środki dla całej rodziny. W tym przypadku dzielimy się 3 przepisami na lekarstwa na bazie miodu, bardzo skuteczne w walce z…
Ciągłe stosowanie chemikaliów, działanie słońca, zanieczyszczenie i inne różnorodne czynniki zewnętrzne zwiększyły potrzebę stosowania zabiegów w celu ożywienia włosów. Biała glinka i olej kokosowy tworzą duet, który wspaniale spełnia te oczekiwania. Oczywiście zdrowie włosów zależy również od naszego sposoby odżywiania…
Obecne postępy badań dają nadzieję, że nanomedycyna zwiększy nasze szanse w walce o zdrowie. Aktualnie koncentrują się one na zapobieganiu, diagnozowaniu i leczeniu przede wszystkim tych patologii, które mają wielki wpływ na populację. Ta gałąź medycyny wykorzystuje wiedzę z zakresu…
Wraz z nadejściem lata baseny miejskie zaczynają się wypełniać ludźmi. To samo dzieje się zimą na basenach krytych. Zwykle podejmujemy pewne środki zapobiegawcze, aby chronić włosy przed chlorem na basenie sportowym. Czy pamiętamy jednak, że tak samo ważna jest ochrona…
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co to jest endodoncja? Cóż, jest to zabieg dentystyczny, który jest wykonywany, gdy próchnica jest tak mocno zaawansowana, że nie może już być leczona wypełnieniem, ponieważ znajduje się zbyt blisko miazgi lub nerwu zębowego. Popularną metodą…