Wskazówki, jak zwiększyć objętość cienkich włosów
Bardzo cienkie włosy przyprawiają wiele kobiet o ból głowy. Jednak spraye, środki teksturujące i pianki to nie jedyny sposób, aby zwiększyć objętość cienkich włosów. Niektóre rozwiązania leżą w technikach stylizacji, mycia i koloryzacji.
Ale najpierw zastanówmy się, dlaczego niektóre rodzaje włosów są tak cienkie?
Cienkie pasma nie zawsze wynikają z genetyki. Czasami również niedobory składników odżywczych mają wpływ na wygląd i wzrost włosów.
Rzeczywiście publikacja w czasopiśmie Professional Pharmacy podkreśla potrzebę dbania o włosy poprzez spożywanie wystarczającej ilości cynku, kwasu foliowego, aminokwasów siarkowych, witaminy B6, witaminy B12 i magnezu. Podobnie Amerykańskie Stowarzyszenie Osób Emerytowanych wymienia jajka, łososia, marchew, awokado i ostrygi wśród produktów spożywczych, które dobrze wpływają na włosy.
Poznaj nasze sztuczki, aby zwiększyć objętość cienkich włosów
Prawdą jest, że cienkie włosy mają swoje zalety: są jedwabiste, do ich mycia i farbowania nie potrzeba dużo produktów, a suszenie suszarką zajmuje mniej czasu. Jednak stylizacja i uzyskanie obszernej fryzury może być trudne.
Na szczęście istnieje kilka trików, które mogą pomóc.
1. Noś warstwowe cięcie, aby zwiększyć objętość cienkich włosów
Cięcie warstwowe lub cieniowane to świetny sposób na zwiększenie objętości cienkich włosów. Podobnie, z włosami średniej długości lub do ramion, tworzysz wrażenie objętości. Z drugiej strony ekstremalne długości zmniejszają ich witalność i grubość.
Pomagają też ryzykowne cięcia. Trendy w stylu pixie, choppy i bob dają wrażenie objętości. Skonsultuj się ze stylistą, aby dowiedzieć się, który z nich pasuje do Twojego kształtu twarzy.
2. Podkręć lub ułóż włosy w fale
Szybkim rozwiązaniem dla cienkich włosów jest ich kręcenie lub stylizacja rękami a następnie spryskanie mgiełką lakieru do włosów. A jeśli chcesz bardziej wyrazistych fal, użyj lokówki lub szczypiec.
3. Wypróbuj techniki koloryzacji
Zmiana koloru włosów to strategia, która sprawia, że czupryna wygląda na pełniejszą. W przypadku ciemniejszych tonów użyj jasnych pasemek, w technice balayage lub pasemek kalifornijskich. Nadają teksturę i pełniejszy wygląd, ponieważ zmniejszają kontrast między włosami a skórą głowy.
4. Wysusz włosy suszarką trzymając głowę w dół
Kiedy suszysz włosy głową w dół i trzymasz je w tej pozycji, aż wyschną, zyskują dużo więcej objętości. Kluczem jest odwrócenie głowy jednym ruchem , a następnie bardzo delikatne przeczesanie włosów.
5. Używaj maseczek do włosów
Maski do włosów skutecznie nadają włosom siłę, blask i puszystość. Możesz też zrobić je w domu.
Szukasz łatwego przepisu? Ubij jajko, dodaj łyżkę majonezu i rozprowadź mieszankę na wilgotnych włosach. Odczekaj 15 minut a potem umyj zimnej wodzie.
6. Baw się fryzurami, aby nadać objętość cienkim włosom
Fryzury takie jak warkocze, małe upięcia i niskie kucyki nadają włosom objętość a także zwiewny wygląd.
W przypadku warkoczy wystarczy pozostawić kilka wysokich kosmyków luzem, a stworzysz iluzję większej objętości. Na połowie fryzury upewnij się, że żaden obszar nie jest zbyt gładki. Zostaw również kucyki lekko poluźnione.
Możesz przeczytać również ten artykuł: 9 pokarmów, które powinnaś jeść, aby przyspieszyć wzrost włosów
7. Nakładaj odżywkę tylko na końce włosów
Odżywka nałożona od nasady ma tendencję do pobudzania wydzielania sebum, a włosy przetłuszczają się i nie wyglądają na wielowarstwowe. Nakładaj więc ten produkt tylko na końce włosów.
8. Regularnie masuj skórę głowy
Zwiększony przepływ krwi podczas masażu skóry głowy stymuluje mieszki włosowe i pobudza wzrost. Im więcej włosów, tym większa objętość.
9. Wypróbuj naturalne środki na porost włosów
Niektóre zioła i przyprawy mają właściwości wzmacniające, zmiękczające, nadając włosom połysk i gęstość. Rozmaryn, cynamon, pokrzywa, nagietek, żeń-szeń, mięta i aloes to tylko niektóre z nich.
10. Postaw na grzywkę, aby zwiększyć objętość cienkich włosów
Jeśli twoja grzywka zaczyna się na czubku głowy, wygląda na pełniejszą. Dodatkowo uwaga będzie skupiona na twojej twarzy, a nie na cienkich końcach.
11. Zastosuj suchy szampon
Suchy szampon nie tylko kryje tłuszcz, ale również potrafi nadać trochę objętości.
- Trzymaj butelkę ze spryskiwaczem około 30 cm od głowy i naciśnij.
- Po minucie wetrzyj we włosy okrężnymi ruchami i z boku na bok, używając do tego ręcznika.
- Następnie przeczesz włosy grzebieniem z grubymi kolcami i podkreśl nowy kształt fryzury.
12. Śpij z warkoczami
Pozostawienie warkocza na całą noc to sposób na naturalne fale i osiągnięcie pożądanej objętości na cienkich włosach. Po przebudzeniu na pewno zauważysz zmianę w swoim wyglądzie!
13. Zainstaluj dodatkowe pasma
Jeśli wypróbowałaś kilka z tych innych metod, ale żadna z nich nie zaspokoiła Twoich oczekiwań, wypróbuj naturalne przedłużanie włosów. Każde pasmo instaluje się za pomocą specjalnej żywicy lub maleńkich klipsów, co ułatwia demontaż i montaż. Najlepiej powierzyć tę pracę profesjonaliście.
14. Używaj produktów do stylizacji, aby nadać objętość cienkim włosom
Wreszcie są produkty wykańczające fryzury, które modyfikują gęstość włosów. Spray objętościowy, spray do fal i pianka to tylko kilka przykładów.
Pierwszy z nich nałóż bezpośrednio na włosy, trzymając głowę w dół, a następnie wysusz zimnym powietrzem. Spray do fal nakłada się natomiast od połowy długości do końcówek i suszy na średniej mocy lub z dyfuzorem. Piankę można nałożyć na prawie suche włosy i masować od nasady.
Ten artykuł również może Cię zainteresować: Wzmocnij włosy dzięki tym zabiegom z aloesu
Kiedy szukać profesjonalnej pomocy w przypadku bardzo cienkich włosów?
Możliwe, że przerzedzenie włosów jest spowodowane okolicznościami medycznymi, takimi jak łysienie. W rzeczywistości Hiszpańska Akademia Dermatologii i Wenerologii podkreśla, że istnieje ponad 100 odmian tej choroby, generowanych przez czynniki hormonalne, genetyczne, autoimmunologiczne, leki, stres i inne czynniki.
Z drugiej strony są sytuacje, które działają przeciwko objętości fryzury. Na przykład nie wybieraj gładkich upięć, które spłaszczają włosy. Nie rób też przedziałka na środku głowy. Będziesz wyglądać lepiej, jeśli poprowadzisz go zygzakiem, z boku głowy lub w ogóle go nie zrobisz.
Jeśli chodzi o produkty, sprawdź dokładnie, czy są przeznaczone do włosów cienkich. Jeśli nic nie działa, to czas na konsultację u profesjonalnej stylistki.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Emling S. 5 alimentos que ayudan con la pérdida del cabello. AARP. Estados Unidos. https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2017/alimentos-que-fortalecen-el-cabello.html
- Martín Aragón MT. Nutrición y salud de la piel y el cabello. Consejo farmacéutico. Farmacia Profesional. Vol. 23. Núm. 1. España; 2009. https://www.elsevier.es/es-revista-farmacia-profesional-3-articulo-nutricion-salud-piel-el-cabello–13132077
- Pelo. Hagamos un repaso a los tratamientos para la alopecia androgénica. Academia Española de Dermatología y Venereología. España; 2020. https://fundacionpielsana.es/pelo/las-ultimas-novedades-en-alopecia-androgenica