Poznaj najlepsze domowe środki na zatkane oskrzela

Ważne jest, abyśmy byli dobrze nawodnieni, aby ułatwić wydalanie śluzu. Inhalacje mogą nam również pomóc w usunięciu przekrwienia.
Poznaj najlepsze domowe środki na zatkane oskrzela

Ostatnia aktualizacja: 02 grudnia, 2021

Zatkane, czy też przekrwione oskrzela prawie zawsze wiążą się z procesem zakaźnym lub wirusowym. Jest to dość powszechne u osób, które mają problemy z astmą i alergiami oraz osób, które palą od wielu lat.

Choroby układu oddechowego i przekrwienie oskrzeli wymagają specjalnego leczenia. Przede wszystkim zawsze należy skonsultować się ze specjalistą.

Jednak niektóre zabiegi na oskrzela można przeprowadzić za pomocą prostych środków domowych. Nigdy nie zaszkodzi znać domowe środki zaradcze, które są bardzo przydatne w leczeniu objawów tego typu schorzenia.

Nie zapominaj, że natura ma wspaniałe zasoby o niesamowitych właściwościach leczniczych. Mogą one pomóc nam złagodzić ból w klatce piersiowej, zapobiec ewentualnym infekcjom, zmniejszyć ryzyko wystąpienia dolegliwości i wydalić śluz powodujący stan zapalny w oskrzelach.

Według MedlinePlus bakteryjne zapalenie oskrzeli powoduje objawy takie jak gorączka i żółty śluz. Niezwykle ważna jest, jak wspomniano powyżej, natychmiastowa wizyta u specjalisty.

Czy chcesz wiedzieć, jakie są najlepsze dostępne dla Ciebie domowe środki na zatkane oskrzela?

Spójrzmy poniżej.

1. Domowy środek oczyszczający zatkane oskrzela

Niektóre stany zapalne płuc.
Astma to przewlekłe zapalenie oskrzeli i płuc.

Zwykle zapalenie oskrzeli powoduje dyskomfort w gardle, ból zatok i klasyczny kaszel, który powoduje duże zmęczenie.

Musimy wziąć pod uwagę, że te choroby oskrzeli mogą zwykle wywołać bardzo delikatne stany w przypadku dzieci i osób starszych. Dlatego ważne jest, aby zawsze dawać pierwszeństwo wskazówkom medycznym.

Przedstawimy Ci jednak domowe lekarstwo z cebulą, które jest bardzo przydatne jako uzupełnienie leczenia, a także pomoże w następujących aspektach:

  • Rozszerza oskrzela
  • Zmniejsza stan zapalny
  • Sprawia, że śluz staje się mniej gęsty i łatwiej go eliminować
  • Łagodzi infekcje i procesy bakteryjne
  • Udrażnia oskrzela w przypadku palaczy

Zwróć uwagę, jak możesz przygotować to proste lekarstwo. Może ono też pomóc w zapaleniu oskrzeli.

Składniki

  • 1 litr wody (1000 ml)
  • Dwie cebule
  • Dwie łyżki miodu (50 g)
  • Eukaliptus (100 g)

Jak to zrobić

Ten leczniczy środek można przygotowywać codziennie, aby czerpać z niego korzyści na dwa bardzo ciekawe sposoby: poprzez inhalacje oraz poprzez picie w postaci naparu. Oto co musisz zrobić:

  • Najpierw obierz cebulę i pokrój na małe kawałki.
  • Gdy woda zacznie się gotować, dodaj 100 gramów eukaliptusa, dwie łyżki miodu i cebulę.
  • Następnie gotuj przez pół godziny.
  • Po tym czasie wyłącz ogrzewanie i uważając, aby się nie poparzyć, załóż ręcznik na głowę, aby móc wdychać parę przez około dziesięć minut.
  • Staraj się oddychać spokojnie i głęboko. Jest to wspaniały środek, który łagodzi zatkane oskrzela zarówno u dzieci, jak i dorosłych.
  • Po inhalacji, gdy napar ostygnie, odcedź całą zawartość, aby zachować wodę leczniczą.
  • Możesz ją pić małymi łykami przez cały dzień. Zapewniamy, że smak jest bardzo przyjemny!

Myślimy, że chciałbyś przeczytać: Korzyści z podnoszenia stóp przez 20 minut dziennie

2. Napar z kurkumą, który udrażnia przekrwione i zatkane oskrzela

Te de cúcuma bronquios congestionados

Kurkuma ma niezliczone korzyści zdrowotne. Czy wiesz jednak, że ta ceniona przyprawa jest również naturalnym środkiem na zapalenie oskrzeli? Dzieje się tak dzięki „kurkuminie” i jej działaniu przeciwzapalnemu.

Aby wykorzystać właściwości kurkumy, możesz dodać ją jako przyprawę do swoich potraw, ponieważ oprócz tego, że nadaje potrawom bardzo oryginalny smak, nadaje również kolor.

Najlepiej codziennie rano przygotowywać napar, aby skuteczniej leczyć zatkane oskrzela. Jeśli chcesz, możesz również wypić kolejną porcję pod koniec dnia.

Składniki

  • Zielona herbata (15g)
  • Kurkuma (3g)
  • Skórka połówki cytryny
  • 1 łyżka miodu (25 g)
  • Jedna szklanka wody (250 ml)

Przygotowanie

  • Najpierw zagotuj szklankę wody.
  • Gdy woda będzie gorąca, dodaj kurkumę, zieloną herbatę i skórkę połówki cytryny (wcześniej umytą).
  • Gotuj przez 20 minut, a następnie odstaw na kolejne 10 minut.
  • Preparat należy potem odcedzić i posłodzić miodem.
  • Pij, gdy jest jeszcze ciepły.
  • Możesz także skorzystać z naparu w postaci inhalacji. To cię zrelaksuje!

Zaleca się przygotowanie naparu rano, a drugiego po południu przez cztery kolejne dni.

3. Napar na przekrwione oskrzela z imbirem, eukaliptusem i cytryną

Te de jengibre para bronquios congestionados

Czy wiesz, że imbir to korzeń o silnych właściwościach poprawiających zdrowie układu oddechowego? Rzeczywiście, to wszystko za sprawą składników wykrztuśnych i antybakteryjnych.

Tego leczniczego korzenia nigdy nie powinno zabraknąć w Twojej kuchni. Chcesz wiedzieć, jak przygotować środek z imbiru?

Składniki

  • szklanka wody (250 ml)
  • Tarty imbir (3 g)
  • 1 łyżka soku z cytryny (15 ml)
  • Cztery liście eukaliptusa
  • 1 łyżka miodu (25 g)

Przygotowanie

  • Najpierw zagotuj szklankę wody.
  • Do wrzątku dodaj imbir, liście eukaliptusa i miód.
  • Gotuj przez 20 minut, a następnie ostudź.
  • Na koniec dodaj sok z cytryny.
  • Pij stopniowo; smak jest bardzo przyjemny.
  • Ten napar leczący zatkane oskrzela można przygotowywać dwa razy dziennie.

Kilka końcowych podstawowych zaleceń, jak leczyć zatkane oskrzela

Na koniec weź pod uwagę kilka wskazówek, które możesz zastosować w praktyce, jeśli masz tego typu dolegliwość:

  • Nigdy nie zapomnij pić dużo wody. W ten sposób zmniejszysz ilość śluzu.
  • Bierz ciepłe kąpiele.
  • Używaj nawilżacza parowego, który zapobiegnie wysychaniu dróg oddechowych i będziesz mógł lepiej oddychać.
  • Odpoczywaj i nie przemęczaj się. Jednak nie prowadź też siedzącego trybu życia. Bardzo korzystne są krótkie spacery po parku lub w miejscach publicznych.
  • Śpij na dość wysokiej poduszce. W ten sposób będziesz oddychać trochę lepiej.

Pamiętaj, że ten rodzaj schorzenia wymaga pomocy medycznej. Jednak wypróbuj wymienione tutaj wskazówki, a zobaczysz, jak w krótkim czasie można zmniejszyć objawy.

To może Cię zainteresować ...
Oczyszczamy i wzmacniamy oskrzela – ziołami!
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Oczyszczamy i wzmacniamy oskrzela – ziołami!

Odpowiednio dbasz o zdrowie oskrzeli? Astma, alergie, zapalenie... Dowiedz się, jak za pomocą roślin leczniczych możesz oczyścić i wzmocnić swoje o...



  • Abuelgasim H, Albury C, Lee J. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis. BMJ Evid Based Med. 2021 Apr;26(2):57-64.
  • Butler MW, Keane MP. Bronchitis, Bronchiectasis. Infectious Diseases. 2017:243–250.e2. doi: 10.1016/B978-0-7020-6285-8.00027-7. Epub 2016 Aug 12.
  • Beigoli S, Behrouz S, Memar Zia A, Ghasemi SZ, Boskabady M, Marefati N, Kianian F, Khazdair MR, El-Seedi H, Boskabady MH. Effects of Allium cepa and Its Constituents on Respiratory and Allergic Disorders: A Comprehensive Review of Experimental and Clinical Evidence. Evid Based Complement Alternat Med. 2021 Sep 11;2021:5554259.
  • Cermelli C, Fabio A, Fabio G, Quaglio P. Effect of eucalyptus essential oil on respiratory bacteria and viruses. Curr Microbiol. 2008 Jan;56(1):89-92.
  • Kamaruzaman NA, Sulaiman SA, Kaur G, Yahaya B. Inhalation of honey reduces airway inflammation and histopathological changes in a rabbit model of ovalbumin-induced chronic asthma. BMC Complement Altern Med. 2014 May 29;14:176.
  • Lelli D, Sahebkar A, Johnston TP, Pedone C. Curcumin use in pulmonary diseases: State of the art and future perspectives. Pharmacol Res. 2017 Jan;115:133-148.
  • Marefati N, Eftekhar N, Kaveh M, Boskabadi J, Beheshti F, Boskabady MH. The Effect of Allium cepa Extract on Lung Oxidant, Antioxidant, and Immunological Biomarkers in Ovalbumin-Sensitized Rats. Med Princ Pract. 2018;27(2):122-128.
  • Townsend EA, Siviski ME, Zhang Y, Xu C, Hoonjan B, Emala CW. Effects of ginger and its constituents on airway smooth muscle relaxation and calcium regulation. Am J Respir Cell Mol Biol. 2013 Feb;48(2):157-63.
  • Venkatesan N, Punithavathi D, Babu M. Protection from acute and chronic lung diseases by curcumin. Adv Exp Med Biol. 2007;595:379-405.
  • Yocum GT, Hwang JJ, Mikami M, Danielsson J, Kuforiji AS, Emala CW. Ginger and its bioactive component 6-shogaol mitigate lung inflammation in a murine asthma model. Am J Physiol Lung Cell Mol Physiol. 2020 Feb 1;318(2):L296-L303.

Treść niniejszej publikacji ma charakter wyłącznie informacyjny. W żadnym wypadku nie może ona służyć postawieniu lub zastąpieniu diagnozy lekarskiej, samego leczenia lub zaleceń specjalisty. W razie pytań lub wątpliwości należy skonsultować się z zaufanym specjalistą i uzyskać jego zgodę przed rozpoczęciem jakiejkolwiek procedury.