Popękany język: przyczyny i leczenie

Pęknięty język powoduje zmianę wyglądu tego narządu. Odkryj przyczyny tego zaburzenia i dowiedz się, co możesz zrobić, jeśli je masz.
Popękany język: przyczyny i leczenie
Vanesa Evangelina Buffa

Napisane i zweryfikowane przez dentysta Vanesa Evangelina Buffa.

Ostatnia aktualizacja: 02 grudnia, 2022

Pęknięty język to łagodna nieprawidłowość występująca na powierzchni języka. Chociaż na pierwszy rzut oka może wyglądać nieestetycznie, tak naprawdę nie ma większego wpływu na codzienne funkcjonowanie.

Zdrowy język jest płaski na większości swojej długości. Popękany język ma głęboki rowek w środku i może mieć również małe pęknięcia na powierzchni. Taki stan nadaje mu pomarszczony wygląd.

Sytuacja taka nie jest sama w sobie poważna, zwykle jest bezbolesna i nie jest zaraźliwa. Według American Academy of Oral Medicine pęknięty język występuje u 5% populacji USA. Częściej u młodych mężczyzn.

Jak powiemy dzisiaj, jego pochodzenie jest zwykle związane z przyczynami dziedzicznymi, a objawy stają się bardziej widoczne wraz z wiekiem. Jednak w niektórych przypadkach może to być związane z niektórymi chorobami, dlatego wskazane jest poszukiwanie dokładnej diagnozy.

W tym artykule opowiemy o cechach pękniętego języka, jego przyczynach i sposobach leczenia. Czytaj dalej i dowiedz się wszystkiego o tym stanie jamy ustnej.

Pęknięty język – kiedy się pojawia?

Popękany język to łagodny stan, który wpływa na prawidłową anatomię tego narządu. Jest również nazywany językiem moszny, ze względu na podobieństwo do wyglądu moszny.

Jak sama nazwa wskazuje, powierzchnia języka ma wtedy wiele szczelin lub pęknięć. Mogą pojawić się one na grzbiecie języka lub rozciągać się na boki.

Ogólnie rzecz biorąc, pośrodku języka zwykle znajduje się środkowa szczelina i kilka pęknięć na pozostałej powierzchni. Rozmiar i głębokość tych pęknięć różni się w zależności od przypadku, ale zwykle wynosi od 2 do 6 milimetrów. Rowki mogą być ze sobą połączone, dzięki czemu język wydaje się składać z oddzielnych płatków.

Ten stan zwykle nie powoduje bólu ani dyskomfortu. Jednak niektórzy ludzie, którzy go mają, często mają obrzęk języka, nieświeży oddech i zwiększoną wrażliwość na niektóre substancje i smaki.

Oznaki pękniętego języka mogą pojawić się już w dzieciństwie, jednak stają się bardziej widoczne i zauważalne wraz z wiekiem osoby.

Mężczyźni są nieco bardziej narażeni na popękany język niż kobiety. Starsi dorośli, którzy z kolei mają suchość w ustach, mają zwykle bardziej oczywiste objawy.

Ważne jest, aby nie mylić tej anomalii z migrującym zapaleniem języka lub językiem geograficznym. Zaburzenie to charakteryzuje się pozbawionymi brodawek obszarami na powierzchni języka. Są one postrzegane jako zaokrąglone czerwone plamy z białawymi krawędziami, które z czasem zmieniają swoje położenie. Chociaż ważne jest, aby rozróżnić te zaburzenia, istnieją przypadki osób z obiema nieprawidłowościami na języku.

Objawy pękniętego języka

Główną cechą spękanego języka jest pomarszczona struktura narządu. Pęknięcie na środku języka i kilka nieregularnych rowków na pozostałej powierzchni zmienia płaski wygląd.

Pęknięcia są zwykle bezobjawowe, to znaczy nie powodują bólu ani dyskomfortu u pacjenta. Istnieją jednak sytuacje, w których występują niektóre z następujących sytuacji:

  • Ból
  • Nieświeży oddech
  • Obrzęk lub zapalenie języka
  • Dyskomfort, pieczenie lub większa wrażliwość na określone bodźce i substancje
  • W przypadku braku odpowiedniej higieny jamy ustnej może rozwinąć się kandydoza
Kandydoza na języku.
Kandydoza pojawi się w obliczu złej higieny jamy ustnej, a nie konkretnie z powodu pęknięć.

Komplikacje

Oprócz możliwości pojawienia się niektórych objawów, o których mówiliśmy, pacjenci z popękanym językiem mogą odczuwać dyskomfort. Najczęstszym powikłaniem jest rozwój infekcji wywołanej przez grzyb Candida albicans (kandydoza jamy ustnej).

Infekcja ta może powstać w wyniku różnych sytuacji, jednak najczęstszym jest nieodpowiednia higiena jamy ustnej. Nagromadzenie bakterii wewnątrz szczelin językowych wpływa na równowagę prawidłowej flory jamy ustnej i sprzyja namnażaniu się grzybów.

Kandydoza na języku powoduje białe lub czerwone zmiany, ból, pieczenie i stan zapalny. Jeśli nie jest leczona w odpowiednim czasie, wpływa na normalne funkcje jamy ustnej, takie jak jedzenie, połykanie i mówienie.

Aby zapobiec występowaniu i zaostrzeniu tej infekcji grzybiczej, pacjenci z pęknięciami na języku muszą zachować dokładną higienę jamy ustnej. Kluczem jest zwrócenie szczególnej uwagi na czyszczenie języka.

To usuwa resztki jedzenia i bakterie, które gromadzą się w szczelinach i zapobiega infekcjom. Ponadto usuwanie z języka resztek jedzenia zapobiega również rozwojowi nieświeżego oddechu.

Pęknięty język – przyczyny

Dokładna przyczyna pękania języka nie została jeszcze zidentyfikowana. Z jednej strony może to być spowodowane czynnikami genetycznymi lub dziedzicznymi, ale może też być związane z innym stanem podstawowym.

Popękany język może być wrodzony i pojawiać się od urodzenia lub rozwijać się przez całe życie. Jak już powiedzieliśmy, objawy mają tendencję do nasilania się wraz z wiekiem.

Czynniki dziedziczne i genetyczne należą do najbardziej istotnych w wyjaśnianiu początku zaburzenia. Przypadłość tę posiada często kilku członków tej samej rodziny.

Ponadto stan ten jest często objawem chorób, takich jak zespół Downa lub zespół Melkerssona-Rosenthala. W niektórych przypadkach występowanie tego schorzenia wiąże się z innymi schorzeniami, takimi jak:

  • Łuszczyca
  • Cukrzyca
  • Niedobór witaminy B
  • Bruksizm, stres i niepokój
  • Reakcje alergiczne na niektóre pokarmy lub leki
  • Używanie alkoholu i tytoniu: substancje te powodują suchość w ustach, co sprzyja pojawianiu się pęknięć na języku

Leczenie pękniętego języka

Pęknięty język nie wymaga specjalnego leczenia. Jednak pewne praktyki higieniczne będą konieczne, aby pomóc utrzymać ten narząd w zdrowiu i funkcjonalności oraz zapobiec powikłaniom.

Ważne jest, aby często odwiedzać dentystę. Aby uzyskać trafną diagnozę, należy wykluczyć inne zmiany i zrozumieć, jak dbać o popękany język.

Regularne wizyty kontrolne co pół roku pozwalają dentyście ocenić stan języka i wykluczyć obecność innych patologii. Jeśli rozwinie się grzybica lub inne infekcje, stomatolog może rozpocząć odpowiednie leczenie.

Dobrym pomysłem jest również wizyta u dentysty, jeśli język zaczyna piec, swędzieć lub boleć. Objawy te mogą wskazywać na powikłanie.

Z drugiej strony, oprócz badań kontrolnych, istnieje kilka prostych praktyk, które mogą zapobiec powikłaniom związanym z popękanym językiem. Oto niektóre z nich:

Skrobaczka do języka.
Za pomocą skrobaczki do języka możesz usunąć resztki jedzenia, które mogą sprzyjać późniejszym infekcjom.

Ścisła higiena jamy ustnej

Utrzymywanie czystości jamy ustnej jest jedną z najlepszych strategii zapobiegania powikłaniom związanym z pęknięciem języka. Resztki jedzenia i bakterie mogą gromadzić się w szczelinach języka, powodując nieświeży oddech i sprzyjając infekcjom.

Ważne jest, aby szczotkować zęby pastą z fluorem i nitką dentystyczną, aby usunąć płytkę nazębną z jamy ustnej. Ponadto należy zwrócić szczególną uwagę na czyszczenie języka.

Aby to zrobić, najlepiej użyć skrobaczki do języka lub środka do czyszczenia języka. Jest to instrument specjalnie zaprojektowany do dokładnego czyszczenia nieregularnej powierzchni języka.

Czyszczenie polega na kilkukrotnym przesuwaniu instrumentu w przód i w tył po całej powierzchni języka. Pozwala to pozbyć się zanieczyszczeń i bakterii uwięzionych w rowkach lub pęknięciach.

Brak skrobaczki do języka nie jest powodem, aby nie dbać o zdrowie języka. Używanie w tym celu szczoteczki do zębów lub czyszczenie tylną części główki szczoteczki to tylko niektóre opcje.

Higienę języka należy przeprowadzać przynajmniej raz dziennie. Jednak u pacjentów z pękniętym językiem zwiększenie częstotliwości może przynieść większe korzyści.

Uzupełnienie czyszczenia płukankami jamy ustnej to sposób na usunięcie zanieczyszczeń, do których nie można dotrzeć skrobakiem. Jednocześnie można dzięki temu uzyskać świeży, czysty oddech.

Ogranicz spożycie drażniących pokarmów

Uczucie pieczenia lub swędzenia na języku w kontakcie z niektórymi substancjami to kolejne powikłanie, które może pojawić się u osób z pęknięciami języka. Unikanie bardzo kwaśnych, słonych, gorzkich i pikantnych potraw to jedna ze strategii zapobiegania podrażnieniom.

Unikaj tytoniu i alkoholu

Palenie i picie alkoholu zwiększa ryzyko wysuszenia jamy ustnej i gromadzenia się większej ilości zanieczyszczeń i bakterii w jamie ustnej. Zwiększają one prawdopodobieństwo rozwoju infekcji jamy ustnej związanych z pękniętym językiem. Mogą też powodować tkliwość i nadwrażliwość języka z powodu braku wilgoci.

Unikanie tych szkodliwych nawyków nie tylko poprawia stan języka, ale także zmniejsza ryzyko wystąpienia poważnych schorzeń w innych częściach ciała.

Pielęgnacja

Pęknięty lub mosznowy język to łagodny stan, który na ogół nie wymaga leczenia. Jednak ważne jest, aby zwracać na to uwagę, utrzymując odpowiednią higienę jamy ustnej i odpowiednią pielęgnację, aby uniknąć powikłań.

Właściwe i częste szczotkowanie języka, odpowiednie odżywianie i brak szkodliwych nawyków pomagają zapobiegać infekcjom i dyskomfortowi. Regularną pielęgnację uzupełniają też wizyty u dentysty dwa razy w roku.

Sprawdź nasz specjalnie wybrany artykuł poniżej, aby dowiedzieć się o szerszym zakresie warunków, o których mogą nam mówić nasze języki.

To może Cię zainteresować ...
Twój język może ujawnić stan Twoich emocji i zdrowia
Krok do Zdrowia
Przeczytaj na Krok do Zdrowia
Twój język może ujawnić stan Twoich emocji i zdrowia

Czy wiesz, jak wiele na temat Twojego zdrowia i stanu emocjonalnego może ujawnić Twój język? W tym artykule podamy Ci kilka szczegółów.



  • Bhat, Z., Hamid, R., Wani, B., & Chalkoo, A. (2018). Fissured tongue: A cross-sectional study. Int J Appl Dent Sci4, 133-5.
  • Proaño Añazco, V. S. (2020). Patologías de mucosa oral en niños de 4 a 12 años (Bachelor’s thesis, Quito: UCE).
  • Vallejo Castro, D. N. (2020). Alteraciones bucales en pacientes con Síndrome de Down (Bachelor’s thesis).
  • Rodriguez-Archilla, A., & El-Ouastani, S. (2021). Possible association between benign migratory glossitis and fissured tongue with psoriasis: A meta-analysis. Dentistry and Medical Research9(1), 9.
  • Sakr, M. F. (2022). Tongue Fissures. In Tongue Lesions (pp. 241-248). Springer, Cham.
  • Pei, Y., Beaman, G. M., Mansfield, D., Clayton-Smith, J., Stewart, M., & Newman, W. G. (2019). Clinical and genetic heterogeneity in Melkersson-Rosenthal Syndrome. European journal of medical genetics62(6), 103536.
  • González Álvarez, L. (2021). Estudio de la expresión de las enfermedades sistémicas sobre la lengua: análisis de los factores demográficos y patogénicos.
  • Arcos Salinas, K. M. (2022). Salud oral del paciente con síndrome de down (Bachelor’s thesis, Universidad de Guayaquil. Facultad Piloto de Odontología).
  • Quiroz, M. S. B., Hernández, M. A. L., Rodríguez, S. P., Vaca, M. T., & Villavicencio, A. Z. Médico Cirujano.

Treść niniejszej publikacji ma charakter wyłącznie informacyjny. W żadnym wypadku nie może ona służyć postawieniu lub zastąpieniu diagnozy lekarskiej, samego leczenia lub zaleceń specjalisty. W razie pytań lub wątpliwości należy skonsultować się z zaufanym specjalistą i uzyskać jego zgodę przed rozpoczęciem jakiejkolwiek procedury.