Pomidory - użyj ich na 5 sposobów, by zadbać o urodę
Pomidory to jedne z najczęściej spożywanych warzyw na świecie. Dzieje się tak nie tylko dlatego, że smakują wspaniale, ale także ze względu na ich niezwykle wysoką wartość odżywczą. Ale mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że wszelkiego rodzaju zabiegi kosmetyczne oparte o pomidory oferują nowe sposoby dbania o skórę i pielęgnacji włosów.
Po pierwsze, zabiegi kosmetyczne wykorzystujące pomidory wyróżniają się od reszty ze względu na wysoką zawartość likopenu w tych warzywach (właściwie to sam pomidor jest tak naprawdę owocem, jednak będziemy tutaj trzymać się powszechnie stosowanego określenia). Jest to związek, który nadaje pomidorom charakterystyczny czerwony kolor i działa również jako silny przeciwutleniacz.
Zabiegi pielęgnacyjne wykorzystujące pomidory cechują się także doskonałym poziomem nawilżenia skóry z uwagi na wysoką zawartość wody. Co więcej, pomidory zawierają witaminy, minerały i błonnik, a przede wszystkim oferują nam wspaniały, niepowtarzalny smak i aromat.
Dlatego też używamy ich powszechnie w zupach, sosach i wszelkiego rodzaju przepisach, a także w sokach. Jednak mogą one zaoferować jeszcze więcej korzyści. W tym celu wystarczy dodać je do niektórych zabiegów pielęgnacyjnych i kosmetycznych. W końcu okazuje się, że pomidory mogą być naprawdę powszechnie stosowane w zabiegach upiększających włosy i skórę.
Poniżej chcielibyśmy zaprezentować Wam aż pięć interesujących 5 sposobów wykorzystania tych warzyw w na potrzeby pielęgnacji swojej urody. Zapraszamy do lektury!
1. Maseczka zwalczająca trądzik oparta o pomidory
Pomidory są naturalnym środkiem ściągającym skórę, który zmniejsza także nadmierne wytwarzanie łoju przez gruczoły skórne, pomagając w ten sposób redukować liczebność wyprysków i zaskórników oraz pojawianie się nowych.
Witamina A, witamina C i likopen zawarte w pomidorach pomagają również utrzymywać poziom pH skóry w odpowiednim zakresie wartości, co z kolei także przyczynia się do zminimalizowania tych niepożądanych niedoskonałości.
Niezbędne składniki:
- 1 dojrzały pomidor obrany ze skórki
- 1 łyżka stołowa owsa (10 g)
- 2 łyżki stołowe soku z cytryny (20 ml)
Sposób przygotowania opisywanego środka:
- Umieść pomidora w blenderze i dokładnie go zmiksuj, dodając w późniejszym etapie owies i sok z cytryny.
- Jeśli powstała mieszanina będzie zbyt gęsta, dodaj do niej odrobinę wody tak, aż stanie się kremowa i jednorodna.
Procedura zastosowania tak przygotowanego produktu:
- Późnym wieczorem po zmyciu dziennego makijażu rozprowadź tę maseczkę na twarzy i pozwól jej zadziałać na skórę przez około 20 minut.
- Spłucz twarz ciepłą wodą i powtarzaj ten zabieg 3 razy w tygodniu.
2. Zabieg wzmacniający Twoje włosy
Przeciwutleniacze występujące w dużych ilościach w pomidorach są świetnym sposobem na skuteczne odżywienie włosów. Szczególnie skuteczne okaże się to w przypadku włosów, które zostały zniszczone przez farbowanie, nadmierne nagrzewanie (np. intensywne, codzienne korzystanie z lokówki) i inne szkodliwe czynniki środowiskowe.
Pomidory znacząco wzmacniają włókna włosów i poprawia krążenie krwi w skórze głowy. Zapobiegnie to jednocześnie niepożądanemu zjawisku nadmiernej utraty włosów.
Niezbędne składniki:
- Sok z 2 dojrzałych pomidorów
- 1/2 awokado
- 1 łyżka stołowa oleju kokosowego (15 g)
Sposób przygotowania opisywanego środka:
- Wyciśnij sok z pomidorów i następnie wymieszaj go z awokado i olejem kokosowym.
Procedura zastosowania tak przygotowanego produktu:
- Namocz włosy w letniej wodzie. Rozdziel je na wilgotne pasemka i następnie nakładaj przygotowany uprzednio środek
- od ich korzeni aż po same końce.
- Przykryj głowę czepkiem i pozwól temu produktowi zadziałać na swoje włosy, odczekując około 20 minut.
- Spłucz głowę i powtarzaj ten zabieg co najmniej raz w tygodniu.
3. Maseczka złuszczająca na twarz
Ze względu na obecność naturalnych kwasów zawartych w tych warzywach, pomidory są godnym polecenia w pełni naturalnym sposobem usuwania martwych komórek skóry, które się gromadzą na jej powierzchni.
Sugerujemy zatem połączenie ich z odrobiną mąki lub płatków owsianych, co pozwoli stworzyć w 100% naturalną maseczkę na twarz.
Niezbędne składniki:
- 2 dojrzałe pomidory
- 3 łyżki stołowe mąki lub płatków owsianych (30 g)
Sposób przygotowania opisywanego środka:
- Rozetrzyj pomidory na jednorodną masę i wymieszaj z mąką owsianą lub płatkami.
- Jeśli chcesz uzyskać mieszaninę o bardziej jednorodnej konsystencji, po prostu zmiksuj całość w blenderze.
Procedura zastosowania tak przygotowanego produktu:
- Rozprowadź tak uzyskany środek na skórze, której peeling chcesz wykonać. Następnie wykonuj delikatne, okrągłe ruchy palcami przeprowadzając masaż całej twarzy, aby uzyskać lepsze wchłanianie produktu.
- Odczekaj 10 minut, a następnie spłucz twarz letnią wodą.
- Powtarzaj ten zabieg dwa razy w tygodniu.
4. Zmiękczający, ochronny krem do rąk
Sok pomidorowy i gliceryna tworzą cudowny krem, dzięki któremu Twoje dłonie staną się miękkie, nawilżone i pozbawione przedwczesnych oznak starzenia.
Składniki te zawierają przeciwutleniacze i aminokwasy. Po wchłonięciu ich przez skórę będą skutecznie wspierać procesy odnowy komórkowej.
Niezbędne składniki:
- 1 dojrzały pomidor
- 2 łyżki stołowe płynnej gliceryny (20 ml)
Sposób przygotowania opisywanego środka:
- Rozetrzyj pomidora i wymieszaj go z płynną gliceryną, aż utworzy się gęsta pasta o jednorodnej konsystencji.
Procedura zastosowania tak przygotowanego produktu:
- Rozprowadź tak uzyskany produkt na swoich dłoniach i pozwól zadziałać na skórę przez około 20 minut.
- Spłucz ręce wodą i powtarzaj ten zabieg co najmniej 3 razy w tygodniu.
5. Leczenie żylaków za pomocą pomidorów
Miejscowe stosowanie pomidorów może skutecznie pomóc Ci w zredukowaniu widoczności żylaków i pajączków na skórze. Składniki odżywcze zawarte w tych warzywach sprawiają, że krew przepływa znacznie sprawniej przez obszary zmienione chorobowo, a jakby tego było mało, to także w ten sposób można zminimalizować stan zapalny skóry.
Niezbędne składniki:
- 3 dojrzałe pomidory
- 2 łyżki stołowe octu jabłkowego
- 1 łyżka stołowa żelu z aloesu (15 g)
Sposób przygotowania opisywanego środka:
- Zmiksuj dokładnie pomidory i wymieszaj tak uzyskaną masę z octem jabłkowym i żelem z aloesu.
Procedura zastosowania tak przygotowanego produktu:
- Wykonaj zabieg rozprowadzenia tak uzyskanego produktu w miejscach, w których występują u Ciebie widoczne żylaki. Pozostaw go na skórze na około 40 minut.
- Spłucz skórę wodą i powtórz ten zabieg od 3 do 5 razy w tygodniu.
Czy wiesz, że pomidory mogą być wykorzystywane w ten sposób i na wiele innych? Jeśli chcesz zaoszczędzić trochę pieniędzy na zabiegi w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych i wciąż świetnie wyglądać, wykorzystaj możliwości, jakie oferują Ci opisane powyżej naturalne procedury pielęgnacyjne.
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- Bleeker, P. M., Diergaarde, P. J., Ament, K., Guerra, J., Weidner, M., Sch√otz, S., … Schuurink, R. C. (2009). The Role of Specific Tomato Volatiles in Tomato-Whitefly Interaction. Plant Physiology.
- López-Galindo, A., Viseras, C., Aguzzi, C., & Cerezo, P. (2011). Pharmaceutical and cosmetic uses of fibrous clays. In Developments in Clay Science. https://doi.org/10.1016/B978-0-444-53607-5.00013-X
- Shi, J., & Le Maguer, M. (2000). Lycopene in tomatoes: Chemical and physical properties affected by food processing. Critical Reviews in Biotechnology. https://doi.org/10.1080/07388550091144212
