Ucząc się pływania, ważne jest, aby dzieci postrzegały je jako zajęcia rekreacyjne, a nie jako obowiązek. Wtedy pływanie stanie się ich drugą naturą.
Pływanie jest jednym z najzdrowszych i najbardziej kompleksowych sportów, jakie istnieją. Ćwiczy prawie wszystkie mięśnie ciała, dlatego jest wysoce zalecaną aktywnością rekreacyjną. Rodzinne chwile wspólnie spędzone w basenie to doświadczenia zapamiętane na całe życie. Nauka pływania tez może się stać takim miłym wspomnieniem dla Twoich dzieci.
Odkryj najprostsze i najbezpieczniejsze sztuczki, aby nauka pływania była dla Twoich dzieci radosnym doświadczeniem. Poprzez zabawę, dyscyplinę i wiele informacji o środkach ostrożności, które należy podjąć, nauczysz je tej wzbogacającej aktywności sportowej. W tym artykule podajemy kilka wskazówek, jak nauczyć dzieci pływać.
Pierwszą przeszkodą, którą możesz napotkać, jeśli chodzi o uczenie dzieci pływania, jest strach. W tym celu wskazane jest, aby jak najszybciej zacząć zapoznawać je z wodą.
Aby nauka pływania była dla milusińskich normalną i przyjemną sytuacją, pierwsze kontakty z wodą powinny się odbywać w towarzystwie rodziców. W ten sposób dziecko poczuje się pewnie i zacznie się relaksować i cieszyć tą aktywnością.
Jedną z metod zapewnienia poczucia bezpieczeństwa dziecku jest oswajanie się z bardzo małą ilością wody. To sprawi, że w basenie, w którym może stanąć, nie odczuje wrażenia ryzyka lub zagrożenia utonięciem.
Ważne jest również, aby temperatura wody była umiarkowanie ciepła, ponieważ skóra dziecka jest bardziej wrażliwa i chcemy, aby czuło się dobrze. Zimno może je skutecznie zniechęcić do wody. W ten sposób, w towarzystwie rodziców, będzie gotowe do rozpoczęcia lekcji. Nauka pływania w tych warunkach będzie procesem naturalnym.
Wanna w naszym domu jest idealnym miejscem na pierwsze lekcje oddechu. Zabawa polegająca na wdychaniu nosem i wypuszczaniu powietrza pod wodą, tworząc bąbelki, na pewno się spodoba. Jednocześnie dziecko uczy się głównej metody oddychania podczas pływania.
Ponadto wanna może być pierwszym miejscem do zanurzenia głowy pod wodą i doznania tego uczucia. W tym celu, bardzo interesującą zabawą może być zanurzenie zabawki, którą dziecko musi znaleźć nurkując. Nauka poprzez zabawę jest zawsze najlepszym sposobem na rozpoczęcie u dzieci czegoś nowego.
W żadnym wypadku nie możemy zmuszać dziecka do nurkowania ani zanurzania się. Nauka pływania będzie naturalnym i stopniowym procesem, a dziecko samo wyznaczy swoje postępy i czas, w którym ich dokona.
Niektóre dzieci są bardziej beztroskie i odważne, ale inne mają z kolei bardziej podejrzliwą osobowość. W obu przypadkach, jeśli wiemy, jak szanować i motywować ich naukę, mogą wyrosnąć na wspaniałych pływaków.
Pierwsze kontakty z basenem, aby nauczyć dzieci pływać, mogą polegać na siadaniu na krawędzi i chlapaniu nogami w wodzie. W ten sposób dziecko przyzwyczai się do temperatury wody i zacznie wiosłować lub kopać nogami w wodzie.
Po jakimś czasie, możesz je zachęcić, aby weszło z Tobą do wody. Trzymając je przez cały czas, będziesz mu towarzyszyć do miejsca, w którym może stanąć i zacząć chodzić w wodzie.
Metodą, dzięki której nauka okazała się bardziej skuteczna, jest minimalne użycie rękawków do pływania lub całkowite zrezygnowanie z nich. Pompowane rękawki zwykle tworzą zależność, która jest później bardzo trudna do wyeliminowania. Ponadto zapewniają fałszywe poczucie pływania i sprawiają, że nauka trwa dłużej.
Dziecko powinno widzieć, że nauka pływania to świetna zabawę i w tym sensie nigdy nie powinniśmy przekraczać jego granic ani się denerwować, jeśli nie wykona dobrze ćwiczenia. Niech dzieci wykonują swoje pierwsze ruchy w wodzie w formie zabawy. Nauka pływania i początkowe pokonywanie odległości zawsze powinno uwzględniać wiek i zdolności każdego dziecka.
Dzięki tym wskazówkom i ćwiczeniom, nauka pływania będzie nie tylko skuteczna, ale będzie też wspaniałą zabawą, którą możecie się wspólnie cieszyć.
Nasze małe dzieci rosną, co wiąże się z koniecznością podejmowania ważnych decyzji. Jedną z pierwszych, którą musimy podjąć jest wybór najlepszej szkoły dla naszego dziecka. Tam będzie spędzać ono większość czasu, jego nauczyciele będą wpływać na jego wykształcenie, a koledzy…
Daleka podróż z małym dzieckiem… już sama myśl o przebyciu długich dystansów z dzieckiem jest czymś, co wprawia rodziców w stan zaniepokojenia. Nic dziwnego, ponieważ podróżowanie z maluchem nie jest łatwe, nieważne jaki środek transportu się wybierze. Nie zamartwiaj się…
Nietrzymanie moczu u dzieci, które oznacza mimowolne oddawanie moczu, znane jest również, jako moczenie nocne. Osoby, które ten problem dotyczy to zwykle dzieci, które moczą swoje łóżka podczas snu w nocy w wieku, w którym nie powinny już tego robić.…
Porażenie mózgowe jest rodzajem niepełnosprawności spowodowanej uszkodzeniem mózgu. Uraz ogranicza aktywność osoby, ponieważ wpływa zarówno na ruchliwość, jak i na zachowanie postawy ciała. Naukowcy określają ten rodzaj porażenia jako grupę trwałych zaburzeń ruchowych. Zwykle porażenie mózgowe występuje podczas rozwoju płodu…
Zaparcia u niemowląt mogą objawiać się zdenerwowaniem i płaczem dziecka. W tym artykule powiemy Ci, jakie są główne przyczyny zaparć u niemowląt i jak możesz złagodzić dyskomfort Twojego malucha. Czytaj dalej!
Częstym problemem omawianym wśród rodziców jest sytuacja, kiedy dzieci nie chcą jeść. Ogólnie rzecz biorąc, nie ma się czym martwić, ponieważ zazwyczaj jest to etap, przez który przechodzą prawie wszystkie dzieci. I prawie wszystkie z niego wychodzą. Ale jeśli Twój…
