Naturalne sposoby leczenia grzybicy stóp
Czy zauważyłeś u siebie suche, swędzące i piekące obszary na stopach? To może być grzybica! Niestety silne leki mogą podrażniać i wysuszać skórę. Zanim się na nie zdecydujesz, możesz przetestować nasze naturalne sposoby leczenia grzybicy.
Choroba ta jest bardzo popularna, zwłaszcza, jeśli uprawiasz sport lub często chodzisz na basen. Oprócz nieestetycznego wyglądu powoduje ona również szereg innych dolegliwości i łatwo się rozprzestrzenia.
W tym artykule opiszemy ci jakie są najlepsze, łagodne dla skóry, skuteczne i naturalne sposoby leczenia grzybicy stóp.
Czytaj dalej i pomóż swoim stopom!
Grzybicą łatwo jest się zarazić, zarówno poprzez bezpośredni kontakt z chorobotwórczymi grzybami, jak i przez zakażone buty i skarpetki, a nawet podczas kąpieli w basenie.
Grzyby (zwane dermatofitami) rozwijają się w ciepłych, wilgotnych miejscach. Mogą się naturalnie pojawić, jeśli regularnie nie osuszasz dokładnie stóp po kąpieli.
W większości przypadków możesz zauważyć objawy choroby między palcami u stóp czy w okolicach paznokci.
Na szczęście istnieją naturalne środki, które mogą pomóc w walce z dokuczliwymi objawami i całkowitym pozbyciem się grzybicy.
Objawy grzybicy stóp
- Najczęstszym objawem jest pękająca, łuszcząca się skóra między palcami lub po bokach stóp.
Inne objawy, które sugerują grzybicę:
- Czerwona i swędząca skóra
- Palenie skóry, uczucie pieczenia
- Pęcherze, wypełnione wydzieliną
- Ból podczas rozciągania palców u nóg
- Nieprzyjemny zapach
- Sucha skóra
- Kiedy grzyb rozprzestrzeni się na paznokcie, możesz zauważyć przebarwienia płytki. Skruszałe paznokcie mogą łatwo schodzić z palców. Grzybica może również rozprzestrzeniać się na inne obszary skóry.
Zazwyczaj choroba ta jest popularniejsza u mężczyzn niż u kobiet. Należy być ostrożnym: może występować zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.
Ryzyko złapania grzybicy stóp może znacznie wzrosnąć ze względu na:
- Nadmierną potliwość stóp
- Noszenie skarpet, które nie są wykonane z bawełny czy innych materiałów naturalnych
- Częste używanie obcisłych butów z zamkniętymi palcami, które mogą zwiększać potliwość stóp (gumowe kalosze)
- Osłabiony układ odpornościowy
- Zmiany skórne, zacięcia czy otarcia skóry
- Długotrwale noszone mokre obuwie czy skarpetki – np. podczas podróży
Naturalne sposoby leczenia grzybicy – kuracja na bazie herbaty
Kwas taninowy zawarty w herbacie może uleczyć nasze stopy z nieestetycznych objawów grzybicy
Naturalne działanie ściągające herbaty, które zapobiega wzrostowi grzybów i utrzymuje stopy w stanie wolnym od wilgoci. Wykorzystaj w pełni zalety tego naparu, zanurzając w nim stopy.
Ciekawy artykuł: Zaburzenia psychosomatyczne- kiedy umysł wpływa na ciało
Składniki kuracji:
- 3 łyżki czarnej herbaty (45 g)
- 4 szklanki wody (1 litr)
Przygotowanie:
- Wlej wodę do garnka, a następnie wsyp herbatę.
- Doprowadź wodę do wrzenia i pozostaw na ogniu jeszcze 5 minut.
- Następnie zdejmij napar z ognia i odstaw.
- Gdy woda się ochłodzi, odcedź napar i wlej do dużej miski.
- Zanurz stopy w środku na pół godziny.
- Osusz stopy dobrze ręcznikiem, szczególnie między palcami.
- Powtarzaj kurację dwa razy dziennie, aż zobaczysz poprawę.
Naturalne sposoby leczenia grzybicy – kuracja na bazie soli
Sól również ma zdolność usuwania wilgoci, co sprzyja leczeniu i likwidacji grzybicy.
Składniki:
- 4 szklanki wody (1 litr)
- 5 łyżek soli (75 g).
Przygotowanie:
- Wlej wodę do garnka i podgrzej.
- Gdy woda jest już ciepła, dodaj sól.
- Wlej mieszaninę do odpowiedniej miski i mocz stopy do ostygnięcia wody.
- Należy dobrze osuszyć stopy ręcznikiem papierowym i nałożyć sodę lub talk na obszar dotknięty grzybicą, aby zachować całkowitą suchość stóp.
- Powtarzaj kurację codziennie przez co najmniej dwa tygodnie.
Naturalny środek na bazie jogurtu naturalnego
Produkty mleczne (niesłodzone) zawierają kultury bakterii, które są idealne do zwalczania infekcji grzybiczych. Najlepiej używać naturalnych jogurtów, ponieważ mają one żywe, aktywne kultury. Ponadto cukier zawarty w słodzonych produktach stanowiłby dodatkowy pokarm dla grzybów.
Możesz użyć jogurtu na dwa sposoby. Z jednej strony można spożywać jogurt, najlepiej rano, na pusty żołądek oraz w nocy przed pójściem spać. To pomoże wzmocnić naturalną florę bakteryjną.
Z drugiej strony możesz go zastosować również bezpośrednio. Poniżej wyjaśnimy, jak to zrobić:
Składniki:
- 1 łyżka jogurtu (20 g)
- 2 łyżki wody (30 ml)
Przygotowanie:
- Wymieszaj dobrze oba składniki, a następnie nałóż na dotknięty grzybicą obszar i pozostaw do wyschnięcia.
- Spłucz ciepłą wodą.
- Powtarzaj kurację dwa razy dziennie, aż nastąpi poprawa.
Naturalne sposoby leczenia grzybicy – kuracja na bazie czosnku
Czosnek ma właściwości przeciwgrzybicze, które czynią go doskonałym środkiem zwalczającym grzyby. Naturalne sposoby leczenia grzybicy, oparte o działanie czosnku, są niezwykle skuteczne.
Przeczytaj także: Maść z czosnku na żylaki
Oprócz używania ząbków czosnku podczas codziennego gotowania, można również przygotować zabiegi stosowane zewnętrznie, aby w pełni wykorzystać jego niesamowite właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne.
Składniki:
- 1 ząbek czosnku
- 2 krople oliwy z oliwek
Przygotowanie:
- Zgnieć czosnek i dodaj oliwę z oliwek. Wymieszaj, aby utworzyć pastę.
- Zastosuj pastę na dotknięte grzybicą obszary i pozostaw na pół godziny.
- Usuń pozostałość ciepłą wodą i łagodnym białym mydłem i następnie dobrze wysusz stopy.
- Powtarzaj codziennie przez dwa tygodnie.
Wypróbuj nasze naturalne sposoby leczenia grzybicy stóp. Zalecamy przestrzeganie czasu kuracji aby była ona jak najefektywniejsza. Ponadto radzimy wyprać w gorącej wodzie wszelkie skarpetki, ręczniki, które dotykały chorych stóp.
