Komosa ryżowa: dlaczego warto myć nią twarz?
Czy wiesz, że komosa ryżowa to produkt o wielu cennych właściwościach, który między innymi znakomicie nadaje się do mycia twarzy? Komosa ryżowa to jeden z “superproduktów”, który w ostatnich latach stał się sławny na całym świecie.
Od stuleci jest ona używana przez lokalne wioski w całej Ameryce Łacińskiej. Tubylcy cenią sobie ją szczególnie z uwagi na znaczną ilość znajdujących się w niej składników odżywczych.
W dzisiejszych czasach stała się ona niezwykle wręcz ważnym produktem spożywczym dla tych z nas, które zamierzają skrupulatnie przestrzegać zdrowego planu dietetycznego. Szczególnie biorąc pod uwagę to, że komosa ryżowa zapewnia wysokie dawki dodatkowej energii. A przy tym stanowi także niezwykle ważne źródło niezbędnych aminokwasów i błonnika.
Wielu ludzi nie wyobraża sobie, że zastosowanie tego produktu spożywczego wykracza poza samą tylko kuchnię. To prawda, że komosa ryżowa dodawana do Twoich potraw jest bardzo zdrowym i zalecanym rozwiązaniem. Ale czy zdawałaś sobie sprawę z tego, że może ona również wykorzystana zewnętrznie? A wszystko po to, by zapewnić jak najwięcej korzyści dla Twojej skóry.
Dlaczego miałabyś jej używać do zabiegów mających na celu dbanie o urodę? W tym artykule podzielimy się z Tobą głównymi właściwościami, jakimi cechuje się komosa ryżowa. Poznasz także jeden z najprostszych sposobów wykorzystania jej w celach kosmetycznych, który przyniesie Ci zauważalne korzyści.
Korzyści, jakie komosa ryżowa może zapewnić Twojej skórze
Komosa ryżowa zawiera liczne witaminy, minerały i związki przeciwutleniające, które korzystnie wpływają na wiele aspektów zdrowia naszej skóry. Jest to w 100% naturalny produkt zapobiegający przedwczesnemu starzeniu się, który może jednocześnie korygować sporą liczbę różnych niedoskonałości.
Zbawienne dla naszej skóry korzyści, jakie oferuje komosa ryżowa wynikają przede wszystkim z wysokiej zawartości substancji znanej jako lizyna. która stymuluje procesy wytwarzania elastyny i kolagenu przez nasz organizm. Dlatego też regularne stosowanie komosy ryżowej hamuje wszelkiego rodzaju uszkodzenia tkanek i pomaga utrzymać tym samym jędrność skóry.
Naprawa uszkodzonej skóry
Ze względu na swoją zdolność do stymulowania prawidłowej syntezy kolagenu, komosa ryżowa jest idealnym rozwiązaniem na potrzeby przyspieszenia procesu regeneracji komórek. W ten sposób wszelkie zmiany skórne zostaną o wiele szybciej naprawione i usunięte.
Duża ilość białek i przeciwutleniaczy zawartych w komosie ryżowej przenika także do naszej tkanki. W efekcie tego łagodzi uszkodzenia spowodowane przez między innymi promienie słoneczne i toksyny znajdujące się w otaczającym nas środowisku.
Przeczytaj również: Problemy skórne? Spróbuj tych zaskakujących maseczek!
Łagodzenie podrażnień skóry
Komosa ryżowa zawiera w składzie witaminę B3, znaną również jako niacyna lub amid. Jest to substancja wręcz idealna na potrzeby łagodzenia podrażnień i zaczerwienień dla skóry wrażliwej lub takiej, która jest podatna na wszelkiego rodzaju alergie.
Stosowanie komosy ryżowej na skórze pomaga w utrzymaniu optymalnej naturalnej produkcji łoju. A to z kolei zapobiega problemom w postaci nadmiernego odwodnienia lub przesuszenia skóry.
Skuteczne zwalczanie trądzika
Ze względu na szybki efekt przeciwzapalny i złuszczający, składnik ten może pomóc Ci w leczeniu trądziku. Zastosowanie go zmniejsza obecność zanieczyszczeń w Twoich porach skórnych i zmniejsza rozmiar pryszczy.
Zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się
Dzięki zdolności do hamowania negatywnych skutków działania wolnych rodników, komosa ryżowa jest ogromną pomocą w zapobieganiu pojawianiu się plam na skórze, zmarszczek i innych oznak przedwczesnego starzenia się.
Zawarte w niej naturalne związki chemiczne tworzą barierę ochronną wokół komórek skóry. A to powoduje znacząco zredukowaną podatność na obniżenie elastyczności i jędrności tkanek.
Redukcja znamion i plam skórnych
Witaminy z grupy B zawarte w dużych ilościach w komosie ryżowej mogą zredukować wszelkiego rodzaju ciemną pigmentację skóry, która pojawia się w różnych częściach na Twojej twarzy.
Komosa ryżowa jest także zalecana przez specjalistów jako nieinwazyjna alternatywa dla oczyszczenia skóry. Wiąże się to z tym, że zawiera ona między innymi inhibitory kinazy tyrozynowej, które są enzymami przyczyniającymi się do obniżenia stopnia pigmentacji skóry.
Zobacz także: Ciemne plamy na skórze? Usuń je w naturalny sposób!
Jak zrobić maseczkę do twarzy z komosy ryżowej?
Ze względu na popularność, jaką komosa ryżowa zdobyła sobie w ostatnich latach, można znaleźć ją bez większych problemów w dowolnym supermarkecie lub sklepie ze zdrową żywnością. W rzeczywistości na rynku dostępne są nawet produkty do higieny osobistej, które wykorzystują ten składnik w niektórych kosmetykach.
Aby użyć jej w sposób naturalny, należy po prostu zanurzyć komosę ryżową w gorącej wodzie. To oczyszcza i zmiękcza ten składnik, ułatwiając jego używanie na skórze.
Składniki, jakich będziesz potrzebować:
- 1/2 szklanki wody (125 ml)
- 5 łyżek stołowych komosy ryżowej (60 g)
- 3 łyżki stołowe miodu (75 g)
Sposób przygotowania opisywanej maseczki na bazie komosy ryżowej:
- Podgrzej szklankę wody.
- Gdy się już zagotuje, rozgnieć ziarna komosy ryżowej tak, aby uzyskać miękki proszek.
- Kiedy woda zacznie wrzeć, dodaj do niej komosę, zamieszaj, zdejmij naczynie z ognia i pozostaw ją tak przez 20 minut.
- Po upływie odpowiedniej ilości czasu, gdy płyn będzie już letni lub wręcz zimny, dodaj do naparu miód.
Jak należy zastosować tak uzyskaną maseczkę?
- Nałóż tak przygotowaną maseczkę na całą twarz.
- Pozostaw ją na skórze przez około 20 minut. Masuj przy tym twarz opuszkami palców, wykonując delikatne i okrężne ruchy tak, aby maseczka dobrze wchłonęła się w Twoją skórę.
- Po 20 minutach spłucz twarz wodą.
- Powtarzaj ten proces co najmniej 3 razy w tygodniu.
Przepis alternatywny
Jeśli wolisz użyć tego składnika do złuszczania skóry, pamiętaj o tym, aby nie rozdrabniać uprzednio ziaren komosy. Tylko pełne i całe ziarna pozwolą Ci najskuteczniej pozbyć się martwej skóry i innych zanieczyszczeń.
Składniki, jakich będziesz potrzebować:
- 2 łyżki stołowe komosy ryżowej (24 g)
- 2 łyżki stołowe oleju arganowego (30 g)
Sposób przygotowania opisywanej maseczki na bazie komosy ryżowej:
- Wymieszaj dokładnie komosę ryżową i olej arganowy tak, aby uzyskać pastę o szorstkiej, gruboziarnistej konsystencji.
Jak należy zastosować tak uzyskaną maseczkę?
- Rozłóż miksturę na całej twarzy, delikatnie masując ją na skórze opuszkami palców, wykonując delikatne i okrężne ruchy.
- Pozostawić całość na 10 minut, a następnie spłucz twarz wodą.
- Powtarzaj ten proces raz w tygodniu.
Czy uwzględniłaś już zalety i korzyści, jakie oferuje Ci komosa ryżowa w swojej codziennej procedurze dbania o urodę? Teraz, gdy znasz już jej wszystkie cenne właściwości, nie przegap tej wspaniałej okazji!
Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.
- GABRIELA GOTTAU (@gabygottau). (2013). Quinoa: propiedades, beneficios, preparación y recetas para cocinar.
- Canahua, A. (2011). 2012 “AÑO INTERNACIONAL DE LA QUINUA”.
