Bóle głowy po lewej stronie - co może je powodować?

Bóle głowy po lewej stronie mogą mieć wiele przyczyn. Jeśli występują inne objawy, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem.

Bóle głowy po lewej stronie są dość powszechne i same w sobie nie powinny być powodem do niepokoju. Lokalizacja daje pewne wskazówki co do źródła dyskomfortu. Podobnie jak w innych obszarach, bóle głowy po lewej stronie mogą pojawiać się powoli lub nagle. Czasami jest to ostry ból, a innym razem bardziej pulsujący. Może pozostawać w określonym obszarze lub promieniować na inne części ciała, takie jak szyja i oczy.

Jeśli towarzyszą mu inne objawy, takie jak wymioty, gorączka lub splątanie, prawdopodobnie wiąże się to z problemem, który wymaga natychmiastowej uwagi.

Bóle głowy po lewej stronie – częste przyczyny

Bóle głowy po lewej stronie może powodować wiele czynników. Obejmują one od niewłaściwego stylu życia do guza mózgu. W większości przypadków mają proste pochodzenie, które można poprawić.

Styl życia

Niewłaściwy styl życia jest główną przyczyną bólów głowy po lewej stronie. Mówimy tutaj o spożywaniu nieodpowiedniej żywności lub substancji i niezdrowych nawykach. W tej kategorii znajdziemy takie czynniki, jak:

• Pomijanie posiłków: Mózg potrzebuje glukozy z pożywienia, aby prawidłowo funkcjonować. Jeśli dana osoba nie je przez dłuższy czas, może cierpieć na bóle głowy.
• Stres: Stres powoduje napięcie mięśni. Powoduje również zmiany biochemiczne, które wprawiają mózg w stan pogotowia. Oba te czynniki przyczyniają się do bólów głowy.
• Słaby sen: Niewystarczająca ilość snu lub niewyspanie się w nocy to dwie najczęstsze przyczyny bólów głowy po lewej stronie.
• Niektóre produkty spożywcze: Niektóre produkty, zwłaszcza te zawierające konserwanty, mogą powodować bóle głowy. Przykładami są przetworzone mięso, dojrzewający ser, czerwone wino i orzechy.
• Spożycie alkoholu: Wiele napojów alkoholowych zawiera etanol, a ta substancja powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych. Może to powodować bóle głowy.
• Kompresja: Obcisłe kaski lub czapki, a także fryzury, które ciągną się za skórę głowy, mogą również powodować omawiany problem.

Leki

Niektóre leki mogą powodować tzw. efekt odbicia. W takich sytuacjach nadmierne spożycie powoduje pojawienie się symptomu, który chciałeś wyeliminować. Jeśli tak się stanie, ból prawie zawsze pojawia się po przebudzeniu, we wczesnych godzinach dnia. Niektóre z leków, które mogą powodować bóle głowy z odbicia po lewej stronie, są następujące:

• Ibuprofen.
• Aspiryna.
• Paracetamol.
• Naproksen.

Infekcja lub alergia

Przeziębienia i przypadki grypy często powodują zablokowanie zatok, co może wywołać ból głowy. Inne poważniejsze infekcje, takie jak zapalenie mózgu i zapalenie opon mózgowych, również powodują ból, ale są bardzo ciężkie i towarzyszą im inne ważne objawy, takie jak drgawki, gorączka i sztywność karku.

Alergie również powodują przekrwienie zatok. Powoduje to ucisk w policzkach i za czołem. Często powoduje to ból głowy po lewej stronie.

Problemy neurologiczne

Bóle głowy po lewej stronie mogą być wynikiem problemów neurologicznych. Z tej perspektywy główne początki są następujące:

• Skroniowe zapalenie tętnic: zwane również olbrzymiokomórkowym zapaleniem tętnic. To zapalenie naczyń krwionośnych po obu stronach głowy.
• Neuralgia potyliczna: podrażnienie nerwów na szczycie szyi i u podstawy czaszki może powodować ból głowy po lewej stronie i z tyłu. Jest ciężki, intensywny i pulsujący.
• Neuralgia nerwu trójdzielnego: Ból jest odczuwany na twarzy, ale może również rozprzestrzeniać się na głowę.

Poważniejsze przyczyny

Bóle głowy po lewej stronie mogą mieć poważniejsze pochodzenie, takie jak:

• Wysokie ciśnienie krwi: Wysokie ciśnienie krwi zwykle nie powoduje objawów, ale u niektórych osób pojawia się ból głowy.
• Wstrząśnienie mózgu: jest to urazowe uszkodzenie mózgu w wyniku uderzenia.
• Jaskra: jest to patologia oka, która zwykle powoduje silne bóle głowy, a także ból oka i niewyraźne widzenie.
• Udar: Jest to spowodowane krwotokiem w mózgu lub skrzepem blokującym przepływ krwi w tym obszarze. Jednym z typowych objawów jest dość silny ból głowy, który pojawia się nagle.
• Guz mózgu: Nie zawsze powoduje określone objawy, ale może objawiać się nagłymi, silnymi bólami głowy.

Kiedy skonsultować się z lekarzem?

W większości przypadków bóle głowy po lewej stronie można leczyć w domu zwykłym środkiem przeciwbólowym. Jednak, jak wskazaliśmy, nie należy ich lekceważyć.

Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli ból ma następujące cechy:

• Zbyt intensywny: Uniemożliwia wstawanie z łóżka lub wykonywanie codziennych czynności.
• Przebudzenie w nocy: Osoba nie odpoczywa wystarczająco.
• Pogarsza się z czasem: Może to być oznaką poważniejszego problemu.
• W wyniku uderzenia w głowę: Sytuację tę należy zgłosić.

Konieczna jest również wizyta u lekarza, gdy temu rodzajowi bólu towarzyszą takie objawy, jak:

• Sztywność w szyi.
• Utrata wzroku lub podwójne widzenie.
• Osłabienie lub drętwienie.
• Dezorientacja.
• Problemy z mową lub ruchem.
• Utrata przytomności.

Bóle głowy po lewej stronie – jak złagodzić?

W zasadzie najlepszym sposobem na złagodzenie bólu głowy po lewej stronie jest wzięcie ciepłej kąpieli, głębokie oddychanie i próba odprężenia się. Pomóc może również drzemka, a także zjedzenie czegoś lekkiego. Również słuchanie cichej muzyki i przyjmowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych to odpowiednie środki.

Dowiedz się więcej tutaj: Poranny ból głowy? Zwalcz go śniadaniem

Inną opcją jest umieszczenie ciepłego lub zimnego kompresu po lewej stronie głowy. Wdychanie aromatu olejku lawendowego często pomaga rozproszyć dyskomfort. Ból głowy po lewej stronie w zasadzie nie powinien być powodem do niepokoju. Najprawdopodobniej jest to spowodowane stresem lub niezdrowymi nawykami życiowymi.

Jeśli jednak jest bardzo intensywny lub występuje często, ważne jest, aby przedyskutować to z lekarzem. Dzieje się tak również wtedy, gdy towarzyszą mu inne objawy.